南京师范大学附属中学树人学校大课间活动方案

南京师范大学附属中学树人学校大课间活动方案

张红军

一、指导思想

贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进树人学生的健康成长，切实高效地增强树人学生的体质；使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验到锻炼的乐趣，激发学生锻炼的兴趣，帮助学生养成良好的锻炼习惯；通过大课间，展现学生良好的精神面貌，展现树人的办学理念和办学特色；推动树人学校教育的良性发展，为树人学校增添活力，为树人学子每天锻炼一小时创造良好的条件，为树人学生的终身体育打好基础。

二、活动时间

体育大课间活动安排在每天上午第二节课后（9:40——10:10）和每天下午第三节课后（16:00——16:30）进行，时间合计为60分钟。

三、活动地点

学校田径场

四、组织领导

组长：孙小红

副组长：钱晓红、周化光、许翔

成员：王猛、黄成云、胡明勇、朱华侨、李均、韩培莉、胡月、张红军、各班班主任。

五、活动安排

上午大课间：跑操（晴好天气室外操）

下午大课间：校本特色操（晴好天气室外操）

机动：室内大课间活动（阴雨和雾霾天气室内活动）

六、人员安排：

下课铃响之后音乐教师负责放集队音乐（王伟建老师负责）（精心编辑的《运动员进行曲》8分钟）、跑操音乐（童声版）、校本特色操音乐。

韩培莉、胡月负责初一年级活动；

黄成云、胡明勇负责初二年级活动；

朱华侨、李均负责初三年级活动；

班主任负责各班整个活动；

王猛负责大课间教师的检查评比；

体育教师分3组分别对各年级的所有班级的进场、退场和会操进行综合评价，现场指挥的体育老师在活动现场进行组织管理和及时点评。

六、活动过程

1、时间：上下午各30分钟

2、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地进入操场。（8分钟）

3、活动内容和顺序

（1）学生集队进场，各班在班级旗手的引领下成2路纵队快速有序入场。（8—10分钟）

（2）上午听音乐“跑操”（8—10分钟）；下午根据音乐练习“校本操”（8—10分钟）

（3）集队退场：各班在班级旗手的引领下成1路纵队快速有序退场（8—10分钟）

4、音乐控制

从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，也有语音提示，音乐背景由赵巧兰和张胜设计。

七、器材准备

各班根据学校的统一安排，自行安排好本班的班旗、标志桶等活动专用器材。

八、基本要求

全体学生做到：精神饱满、动作一致！队列军事化，动作规范化，音乐自动化（动作与音乐节拍吻合）。

九、管理责任制

1、领导负责制：成立由校长任组长、书记和副校长任副组长；校长和行政人员要亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：（1）负责创编校本特色操和乐曲选择；（2）负责校本特色操训练。（3）负责进、退场的组织和指挥；（4）组织并监督大课间活动全过程；（5）对大课间活动情况进行及时评价（①检查进、退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；②检查出操速度；③检查出操质量。）

3、班主任负责制：要想提高大课间和课外文体活动的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操和退场，在大课间活动中负责本班的组织和管理。（每日对班主任的检查将纳入绩效考核）。

4、学工处负责制：负责组织评比（1）检查出操人数；（2）检查每班所带器材情况；（3）检查活动是否积极主动；（4）检查班主任是否到场。

十、考勤

内容：出勤、组织开展情况等。

现场指挥教师（通过广播）对活动情况及时进行点评。

活动督查组的体育老师和学生书面对活动情况进行考评。

考评结果每天上报年级部，每周上报学生发展中心，将纳入文明班级评比范围。

十一、安全措施

（一）防范预案

1、牢固确立安全至上的意识，把学生活动安全放在首要位置。

2、重视进退场的安全、衣着安全、器材安全、场地安全，重视方法指导。

3、要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

4、伤病学生集中进行康复训练和适度锻炼。

5、体育教师要进行巡视、指导与防范。

（二）应急预案

1、遇有学生发生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故，立即将其送往校医务室救治，情况较严重由校医务室教师送医院治疗。

2、遇有学生出现四肢无力、面色苍白等身体不适症状，立即将其安置到校医务室休息，并给予补充水分。

3、发生突发事件时，体育教师应立即向年级部报告，同时通知所在班级班

主任。

4、班主任了解情况后，及时通知学生家长并陪同学生治疗。

5、事后分析原因，及时作出处理意见。

附：2018—2019年度第一学期跑操、广播操评分表

1、广播操

2、跑操

体育学科组

2018年9月1日

阳光大课间活动实施方案

阳光大课间活动方案 ２0１8.2 ?阳光大课间活动方案 一、指导思想 为更好的贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德、智、体等全面发展的社会主义建设人才，贯彻落实教育局下发学生每天体育活动时间不小于一小时的文件精神,以健康的视野，本土化的行动,设

计出适合我校实际,彰显我校特色的大课间系列活动,确保学生每天锻炼一小时,切实增强学生的体质,培养学生参与体育活动的兴趣,促使学生主动参与体育活动，促进学生的全面发展和可持续发展。 二、领导小组 组长： 副组长： 成员： 三、目标和原则 （一)目标 1．舒缓学生因学业而造成的紧张情绪,促进学生身心健康。 2.改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、内容和结构,使学生有更多时间参与到其他体育活动中去，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。 3.根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体,在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。 4．优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率，发挥其更大功能。 （二）原则 1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能,重视活动过程的教育。 ２．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，

采用课间操和其他活动相结合的形式,合理的安排大课间的课程计划和内容。分区域，以班级为单位,轮换项目，做到有形式,讲实效。 3．全体性原则。充分发挥师生的积极性和创造性,吸引全体学生参与到大课间活动中来,达到全员健身的目的。 四、实施措施 1．制度保障:学校为使大课间活动常态化,建立学生检查制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制。把大课间活动开展情况作为班集体评比的重要依据，既树立学生的集体活动意识、集体荣誉感,又可以促进大课间活动的可持续发展。 ２.时间保障:学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五上午第二节课后30分钟,任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行室内操。 3．人力保障。学校要求大课间活动体育老师和班主任全员参与,活动中教师既是活动的组织者、指导者,又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身,更有利于构建融洽、和谐、平等师生关系。 4.器材保障。大课间活动器材除短绳、毽子、羽毛球拍等由学生自备，其余均由学校提供。以项目分区域,以班级为单位,定期轮换。鼓励体育教师、班主任、任课教师发挥自身特长,展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、游戏、经典诵读等多种项目。 ５．安全保障。学校统一划定活动区域,规定区域规定项目,制定活动安排表，对全体班主任进行培训指导,对学生进行安全教育，并

特色大课间活动实施方案

仙桃四中特色大课间活动 实施方案 为贯彻教育部开展“体育艺术2+1项目”实验工作的精神，积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的和谐统一，促进全校师生身心和谐健康发展。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《仙桃四中特色大课间活动实施方案》。 一、活动目标 1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，强化学生的“会健体”意识。 2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，全面提高学生的综合素质。 3、以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动原则 1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。 2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，目前大课间活动开设眼保健操、紧急疏散演练、规范集合礼仪、读经诵典、武术操、队形队列变换、跑操等丰富多彩的体育、艺术活动，将艺术、体育融为一体。后续不断创新更替。 4、实用性原则。增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。 5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。 三、活动领导小组 组长：游传桂（校长） 副组长：龚世荣（副校长） 陈磊（副校长） 组员：刘旭周松张守文蔡邦云龙为政姜少军王珏张鹏各班主任 具体分工： 德育处：整体活动方案制定及落实 七年级：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核 后勤处：大课间活动器材的购置与维修 广播室：大课间活动音乐选择与更换 医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院

体育大课间活动方案

体育大课间活动方案 体育大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展师生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，增强体魄。 二、参加人员 全校师生 三、活动项目 1．基本项目：长跑 + 体育活动 初三年级每周一、三、五进行冬季长跑活动，二、四体育活动。 初一、初二年级每周一、三、五体育活动，二、四进行冬季长跑。 2．体育活动项目：广播体操、跳长绳、跳短绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。 四、长跑的路线： 1．初一年级跑步地点：大操场塑胶跑道1---4道内。 2．初二年级跑步地点：大操场塑胶跑道5---8道内。 3．初三年级跑步地点：大操场塑胶跑道 各班站成广播操的队形，三条纵队集体慢跑三圈。 五、实施措施

1、每天上午两节课后各任课教师不得拖堂，全体同学迅速到指定场地集合，由班主任协助体育教师组织学生参加长跑。 2．三个年级在长跑时必须在指定的跑道内进行长跑，不得跑到其他年级的场地，特别是初一、初二年级。我们将在第四道跑道上画出一条白色的线以示区别。 3、各班要保证学生全员参与，本着安全第一的原则，可以灵活安排，如，体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。有病有事不能参加长跑的，提前得到班主任核实批准，方可不参加。其他无特殊情况不得缺席。班主任老师要清点人数，对学生参与情况的检查纳入班级量化。 4、活动结束后有相关老师组织学生迅速回到教室，做好上课准备。 5、提倡教师 领跑，锻炼身体，追求每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。 六、评选与表彰 学校将对学生阳光体育大课间活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳运动班级和最佳运动学生。 以上是我们这次活动的方案，希望全体师生踊跃走向操场，走向大自然，走到阳光下，全身心地投入到阳光体育活动中去，强健我们的体魄，展示我们的活力，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求。 【范例】 一、活动目标 1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保健康第一思想落到实处。

江苏省南京市南京师范大学附属中学2020-2021学年高一上学期 10月月考英语试卷

2020-2021 学年南师附中高一上学期英语单元检测卷 第一部分: 阅读理解(共两节，满分26 分) 第一节: 阅读短文(共8 小题; 每小题2 分，满分16 分) 请认真阅读下列短文，从短文后各题所给的A、B、C、D 四个选项中，选出最佳选项。 A The clothes you wear. The food you eat. The color of your bedroom walls. Where you go and how you get there. The people you hang around with. What time you go to bed. What do these things have in common? You’re asking. They’re just a few examples of many hundreds of things that your parents controlled for you when you were a child. As a kid, you didn’t have a say in very much that went on; your parents made decisions about everything from the cereal you ate in the morning to the pajamas you wore at night. And it’s a good thing, too-kids need this kind of protection and assistance because they aren’t mature enough to take c are of themselves and make careful decisions on their own. But finally, kids grow up and become teens. And part of being a teen is developing your own identity (身份认同)---one that is separate from your parents’. But as you change and grow into this new person who makes your own decisions, your parents have a difficult time adjusting (调整). They aren’t used to the new you yet --- they only know you as the kid who had everything decided for you and didn’t mind. In many families, it is this adjustment that can cause a lot of fighting between teens and parents. And issues like the type of friends you have or your attitudes to partying can cause bigger quarrels, because your parents still always want to protect you and keep you safe, no matter how old you are. The good news about fighting with your parents is that in many families the arguing will lessen as parents get more comfortable with the idea that their teen has a right to certain opinions. It can take several years for parents and teens to adjust to their new roles, though. In the meantime, focus on communicating with your parents. Sometimes this can feel impossible --- like they just don’t see your point of view and never will. But talking and expressing your opinions can help you gain more respect from your parents and you may be able to reach compromises (和解) that make everyone happy. For example, if you are willing to clean your room in order to stay out an hour later, both you and your parents walk away with a good deal. Keep in mind, too, that your parents were teens once and that in most cases, they can relate to what you’re going through. 1.In Paragraph 2. the author . https://www.sodocs.net/doc/ff18528009.html,plains that parents control kids too much B.proves that kids have no right to give their opinions C.describes how carefully parents look after kids D.explains parents control kids for protection and assistance 2.A lot of fighting breaks out between teens and parents because . A.parents aren’t used to losing control of kids

大课间活动方案

大课间活动方案 一、指导思想 为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，我校开展以“阳光体育、健康你我”为主题的大课间活动，以保证学生每天在一小时体育锻炼时间里，增强学生的体质，培养学生的意志品质，激发学生参与体育活动的兴趣，力争在全校学生中掀起体育锻炼的热潮，提升学生的素质水平。 二、目标和原则 （一）目标 1、形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。 2、激发学生的运动兴趣，激励学生的兴趣爱好，让学生乐于参加体育活动，主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。 3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。 4、丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围，促进和谐校园的建设。（二）原则 1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校的实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动。 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4、创新型原则。大课间活动增创了武术操和有利于健康的游戏活动，将艺术、体育融为一体，体现综合艺术相结合的特色。

三、保障体系 1．时间保障： 学校根据上级精神在作息时间表中明确规定大课间活动为每天上午9:15——9:45（夏季大课间时间另行调整）。任何老师不得挤占大课间活动时间，保证上午的30分钟。 2．制度保障： 为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性。学校校行政、少先队大队部、体育组联合制订大课间活动方案。制订班主任、体育教师职责，建立领导督查制，正、副班主任现场督促制，体育教师指导制，大课间活动评比制等制度。 3．人力、物力保障： 学校要求师生全员参与，教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者。大课间活动器材除了学校提供外，提倡每个班级自制自带自备活动器材。各年级组长协助体育组负责器材的发放、整理和保管。 4．安全保障： 分年级、班级划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动的指导和参与。 5．组织保障： 学校要加强该项活动的领导,成立大课间活动领导小组，使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。 四、组织领导 成立大课间活动工作领导小组，建立以学校主要领导全面负责，分管领导具体负责，中层领导和年级组长分年级负责，正副班主任精心组织，体育、音乐教师分工指导，人人参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。

-小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐、我阳光 三、参加对象 科泉小学全体学生 四、活动原则 1、全体参与原则。 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。 2、安全第一原则。 严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。 3、科学性原则。 遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及

活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。 4、教育性原则。 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。 5．学习性原则。 经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。 6．实效性原则 能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。 五、活动目标 开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。 1、优化大课间活动的古诗韵律操等，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

最美大课间活动方案标准范本

方案编号：LX-FS-A72834 最美大课间活动方案标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

最美大课间活动方案标准范本 使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 最美大课间活动方案1 关于开展河南省中小学“最美大课间”展评活动的通知 各省辖市、直管县(市)教育局，省基础教研室： 为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，把大课间作为我省落实“保证中小学生每天锻炼一小时”的重要载体和途径，经研究，决定于20xx年10月举办河南省中小学“最美大课间”展评活动。现将活动方案印发给你们，请按照活动方案要求，积极参加展

评活动。 附件：河南省中小学“最美大课间”展评活动方案 河南省教育厅 20xx年3月28日 附件 河南省中小学“最美大课间”展评活动方案 一、活动目的 深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》等文件精神，把大课间体育活动做为阳光体育运动的重要载体和基本途径，确保中小学生每天一小时校园体育活动，促进学生身心健康，体魄强健，展示学生健康、文明、向上的精神面貌和校园体育文化，发现和表彰

中学体育大课间活动方案

中学体育大课间活动方案 为贯彻落实《中共中央 __关于加强青少年体育增强青少年体质__》精神，响应 __倡导的亿万人民阳光体育运动，落实“生命—和谐”的教育理念，推进校园群众性体育活动的开展，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。 （一）目标 以“健身强体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨，以群体活动为基础，落实“健康第一”的思想，体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性”原则，为学生身心健康水平的切实提高创新广阔的发展空间。 1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。（见附表） 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。 4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、自编操.武术操等，将艺术、体育融为一体，实现体育与艺术、休闲与锻炼、传统与现代的完美统一。 1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组；校长、行政到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。 2、体育老师负责制：上午第二节课时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。 （1）活动全程由广播音乐指挥。 （2）负责班级活动场所及进退场的安排； （3）组织大课间活动的全过程；

学校阳光大课间活动方案

八里中学阳光大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活,磨练学生的意志品质和道德品质,培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点,体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐、我阳光 三、参加对象 八里中学全体师生 四、活动原则 1、全体参与原则。 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。 ２、安全第一原则。 严格器材管理,落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。 3、科学性原则。 遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,符合中学生身心发展特点，根据季节的变化,合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时,符合人体运动的变化规律,不影

响下一节课的正常学习。 4、教育性原则。 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱,团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识,寓学于乐、寓练于乐。 5.创造性原则。 经常进行同样的活动，学生会厌烦,会失去兴趣,其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新,不断地发展,活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益,自制器材，让大课间活动时时有趣,常常新鲜。 6．愉悦性原则。 选择健康的游戏,集体舞，踢毽子,跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中,自由地活动,把健身寓于快乐之中，成为一种享受。 ７.实效性原则 能否满足少年儿童生长发育的需要,能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式,更要讲究实效,最后的评价应放在学生素质的提高上。 五、活动目标 开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时,达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。 1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与,主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体，以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐

高中大课间活动方案

高中大课间活动方案 一、指导思想： 为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则、以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展。从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文化建设，努力打造长兴岛高中具有本校特色大课间操。 二、活动的目标和原则： （一）目标： 1、提高大课间的锻炼实效，优化大课间的时间、形式、内容和结构。 2、根据中学生身心发展规律，通过体育锻炼促进学生强身健体的同时，达到健心育智、 全面发展。 3、发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。 4、全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。 （二）原则： 1、教育性原则：充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。 2、科学性原则：遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。 3、全体性原则：师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4、创新性原则：根据现有条件，创造性地组织活动开展。 三、组织机构： 1、活动指导：体育组。 体育教师要负责任课班级技术指导、安全指导等相关事宜。 2、活动指导：班主任教师和各年级组教师。 四、活动安排： 上午： 1、时间：第二节课后大课间（周二至周五）。 2、内容：眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时间约25分钟）。 3、要求：全程音乐指挥。 下午：

1、时间：第二节课后大课间（周一至周五）。 2、内容：眼保操（5分钟）眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时 间约25分钟） 3、全程音乐指挥。 五、活动要求： 1、全校师生应高度重视、共同参与，各班级必须严格执行大课间活动项目实施方案， 确保活动时间与活动质量。 2、各班应仔细阅读（场地划分示意图），明确每天各班活动内容所指定的活动区域， 到指定的活动场地进行活动。 3、活动中需要在活动方法、运动技术上给予指导时，班主任可以要求负责本场地的体 育教师给予指导。 4、各班在活动中应加强安全教育。若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并汇报当 天值日领导人员。在排除安全隐患后才能进行活动。

江苏省南京师范大学附属中学2020届高三模拟考试数学试题(附解析)

2020年高考模拟高考数学一模试卷 一、填空题 1．集合A＝{0，e x}，B＝{﹣1，0，1}，若A∪B＝B，则x＝． 2．已知复数z＝（i是虚数单位）则z的虚部是． 3．log24+log42＝． 4．执行如图所示的程序框图，输出的s值为． 5．在△ABC中，a＝4，b＝5，c＝6，则＝． 6．已知函数，0≤φ≤π．若f（x）是奇函数，则的值为． 7．已知f（x）＝|log3x|，若a，b满足f（a﹣1）＝f（2b﹣1），且a≠2b，则a+b的最小值为． 8．将黑白2个小球随机放入编号为1，2，3的三个盒子中，则黑白两球均不在1号盒子的概率为 9．若抛物线x2＝4y的焦点到双曲线C：（a＞0，b＞0）的渐近线距离等于，则双曲线C的离心率为． 10．设m，n为空间两条不同的直线，α，β为空间两个不同的平面，给出下列命题： ①若m∥α，m∥β，则α∥β；②若m⊥α，m∥β，则α⊥β；

③若m∥α，m∥n，则n∥α；④若m⊥α，α∥β，则m⊥β． 其中的正确命题序号是． 11．设x＞0，y＞0，向量＝（1﹣x，4），＝（x，﹣y），若∥，则x+y的最小值为．12．在△ABC中，点P是边AB的中点，已知||＝，||＝4，∠ACB＝，则?＝． 13．已知正数a，b，c满足b2+2（a+c）b﹣ac＝0，则的最大值为． 14．若（m≠0）对一切x≥4恒成立，则实数m的取值范围是． 二、解答题：共6小题，共90分．请在答题卡指定区域内作答.解答时应写出文字说明、证明过程或演算步骤． 15．如图，四棱锥P﹣ABCD的底面为矩形，AB＝，BC＝1，E，F分别是AB，PC的中点，DE⊥PA． （Ⅰ）求证：EF∥平面PAD； （Ⅱ）求证：平面PAC⊥平面PDE． 16．在三角形ABC中，已知，． （1）求角A的值； （2）若△ABC的面积为，求边BC的长． 17．建造一个容积为8m3、深为2m的无盖长方体形的水池，已知池底和池壁的造价分别为120元/m2和80元/m2． （1）求总造价y（单位：元）关于底边一边长x（单位：m）的函数解析式，并指出函数的定义域； （2）如果要求总造价不超过2080元，求x的取值范围； （3）求总造价y的最小值．

学校大课间活动方案

学校大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实教育部和国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》的文件精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，认真落实《江苏省学生体质健康促进条例》。坚持“以人为本，让每一个学生都获得发展”的宗旨，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥育人效益。吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，确保做到每天锻炼一小时，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。 4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 1、时间安排。上午第一节课后25分钟（初中部）30分钟（小学部），任何老师不得挤占大课间活动时间。由于天气原因，

阳光大课间活动实施方案

阳光大课间活动方案 2018.2

阳光大课间活动方案 一、指导思想 为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德、智、体等全面发展的社会主义建设人才，贯彻落实教育局下发学生每天体育活动时间不小于一小时的文件精神，以健康的视野，本土化的行动，设计出适合我校实际，彰显我校特色的大课间系列活动，确保学生每天锻炼一小时，切实增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣，促使学生主动参与体育活动，促进学生的全面发展和可持续发展。 二、领导小组 组长： 副组长： 成员： 三、目标和原则 （一）目标 1．舒缓学生因学业而造成的紧张情绪，促进学生身心健康。 2．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、内容和结构，使学生有更多时间参与到其他体育活动中去，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。 3．根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。 4．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其

更大功能。 （二）原则 1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能，重视活动过程的教育。 2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用课间操和其他活动相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。分区域，以班级为单位，轮换项目，做到有形式，讲实效。 3．全体性原则。充分发挥师生的积极性和创造性，吸引全体学生参与到大课间活动中来，达到全员健身的目的。 四、实施措施 1．制度保障：学校为使大课间活动常态化，建立学生检查制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制。把大课间活动开展情况作为班集体评比的重要依据，既树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又可以促进大课间活动的可持续发展。 2．时间保障：学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五上午第二节课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行室内操。 3．人力保障。学校要求大课间活动体育老师和班主任全员参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等师生关系。 4．器材保障。大课间活动器材除短绳、毽子、羽毛球拍等由学

中学大课间活动实施方案

xx大课间活动实施方案 一、指导思想 全面贯彻落实《资阳区中小学阳光体育活动实施方案》的精神，深入推进我校品牌特色学校创建工作，推动经典诵读和阳光体育活动的开展,结合我校实际情况，以传统体育艺术活动为载体培养和弘扬民族精神，促进青少年学生身心健康，激发学生的民族自豪感，增强学生体育锻炼的兴趣，使学生身心得到健康的发展。以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。 二、实施原则 1、教育性、科学性、趣味性原则。大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。 2、全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与中学生综合素质培养有机结合。课外活动的内容与形式丰富多彩，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自

主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。 4、坚持校内校外相结合原则。以校内活动为主阵地，充分发挥校外活动的独特功能，促进校内校外活动的有机结合，密切配合家庭体育活动和社区体育活动，努力创建良好的课外体育活动环境。 5、坚持安全第一原则。在大课间活动的组织与实施过程中，加强安全教育，制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。 三、大课间活动组织机构及职责 组长：李德贤 副组长：王林徐超王敬波 成员：朱乐华潘佩锋曹建坤卢颂华潘建军崔永武曹建区李燕王凤琪肖龙云钟进钟志卫 职责： 1、教导处职责：我校的“大课间活动”由教导处负责，分管干部要亲自参与，及时了解情况，并认真检查，发现问题及时解决。 （王林、曹建坤） 2、政教处职责：负责督导与训练工作。开展检查评比工作，保证“大课间活动”质量。（徐超、王敬波） 3、后勤处负责活动器材的提供、场地的平整及安全。（朱乐华） 4、团委负责宣传与报道及广播音响控制。（潘佩锋） 5、班主任职责：（1）认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。（2）

(完整版)大课间活动方案(完整版)

大课间活动方案 大课间活动方案 一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实生命－和谐教育理念和阳光体育行动，决定从这学期开始开展大课间活动，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。 二、活动目标 1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。 4．全面提高学校师生的综合素质。 三、活动原则 1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。 2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。

3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4．创新型原则。根据我校特点，开展有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体 四、活动内容： 1．集体跑步热身 2．课间操： 时代在召唤；眼保操 3．体育专项活动（篮球、羽毛球等） 4．趣味健身活动 5．若遇阴雨天改为室内操或体育专项活动录象观摩 五、活动保障： 1．时间保障。学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午09:25 09:50, 2+1活动为每天下午15:20 15:50，眼保操10:45 10:50 、13:40 13:4 5，任何老师不得挤占大课间活动时间。 2．制度保障。为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性,制订大课间活动班主任、体育教师、导护老师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、艺体教师指导制、大课间活动评比制等制度。 3．人员保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。

阳光体育大课间活动方案

阳光体育大课间活动方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。 二、目标和原则 （一）活动目标： 1、通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观。“我运动，我健康，我快乐”。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）活动原则：

1、全员参与、安全第一原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。严密场地、器材管理，落实班主任职责，强化活动过程管理，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。在整个活动中，指导老师除教给学生在使用科学的锻炼方法外，必须注重学生的活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师的亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。 2、科学性与趣味性相结合的原则，根据低、中、高年级学生的年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。遵循学生身心发展规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学生负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体，寓教于乐，寓练于乐。 3、普及与提高相结合原则。活动开展面向全体学生以增强学生体质，体现学生特长为依据，促进每一个学生的全面发展，同时根据学生的特长，通过相应的训练，使爱好成为特长。活动注重学生个体特长的形成，又要注重班级特色、年级特色的形成。 4、因地制宜原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，各班的特点因地制宜，科学合理的安排大课间活动内容。 三、实施措施 （一）时间安排 10:25—11:00，任何老师不得挤占阳光体育大课间活动时间。 （二）活动保障 1、机构设置 ①领导小组： 组长：吴传修 副组长：杨丽霞杨俊