正确认识自我活动课教案

撕开“自我标签”，正确认识自我

设计思路：

进入高中不久的很多学生在一个新的环境中容易适应不良，一部分学生在与他人的不恰当比较中产生了“我不行”的思维模式，进而容易形成自卑心理，因此如何引导学生正确认识自我标签、重建自信成了我这节心理辅导课的主要内容。本节课从游戏入手，引导学生认识自我标签，重点让学生认识消极自我标签的危害及消除方法，通过对学生身上一些典型的消极自我标签进行现场消除，使学生进一步提高对自我的认识，原来我并不是那么的差，都是消极自我标签在作怪，撕掉它就可以重拾自信。本节课的主要环节是：认识消极自我标签——了解消极自我标签危害——撕开消极自我标签有招——贴上积极自我标签有术——战胜消极自我标签拓展。前四个环节是课内矫正认知和心理训练，第五个环节是课外拓展，通过一系列游戏和活动使学生在活动中体验、感悟并获得心灵的成长，助人自助，能够积极应对今后的高中生活。

教学理念：

自我标签是指用来描述自己、形容自己，成为自己身上的标志或特征的词句，如“我很会交际”、“我很胆小”等。自我标签有积极的和消极的。

高中生由于性意识的觉醒和逐渐发育成熟，不仅自我意识的能力和水平提高了，且自我意识的内容也进一步丰富和深刻了。高中生在自我意识的发展上表现出两面性：一方面，充满自我炫耀的冲动，喜欢标新立异，哗众取宠；不把权威、传统和社会规范看在眼里，惟我独尊，我行我素，总是强调自己、维护自己。这种表现常被人们误解为妄自尊大，自私自利。另一方面，他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。

现实生活中也可看到高中生不够自信的一面。很多学生喜欢给别人或自己“贴标签”，经常可以听到这样的说法：“我胆子太小，我不行”、“我不善于言谈”、“我很容易紧张”、“我过于谨慎”、“我太粗心”、“我多愁善感”等；老师们也往往喜欢给学生贴譬如“好学生”、“调皮捣蛋的学生”、“不听话的学生”等标签；家长们也喜欢给孩子贴上诸如“我的孩子不聪明，脑子苯”、“我的孩子做事慢慢吞吞”等消极标签。

同学们被自己或老师及其他人贴上这些消极标签后，就不断地用消极标签暗示自己：“我胆子小”、“我不会”、“我不行”等等，自卑心理由此产生，自信心也因此不断下降。可以说消极自我标签已经成了打击高中生自信心的一大杀手。为此，只有撕开消极自我标签，才可能帮助更多学生战胜自卑，重拾自信。

教学目标：

1.让学生了解消极自我标签的危害。

2.让学生经历撕开消极自我标签的过程。

3.使学生学会一些在日常生活中给自己贴积极自我标签的方法。

教学对象：高中一年级

教学时间：60分钟

教学准备：

1.准备一个空纸盒和一叠信纸。

2.准备几个典型的有教育意义的故事。

3.进行团体活动分组。

4.制作CAI课件。

教学过程：

一、了解消极自我标签现象

1.游戏导入：猜猜我是谁

今天老师给大家带来了一个见面礼，我们先来做一个游戏——“猜猜我是谁”。（用课件展示：猜猜我是谁？）

请每位同学写出10条“我是一个……的人”。(要求写出自己的独特之处、优点或缺点，不记名。)

游戏规则：把学生的有关自我描述的纸条请各组组长一一收上来，投入一个空纸盒中，每组派一个代表上台来从中抽取一张，教师念出纸条的内容，然后让其他同学来猜一猜，这个同学是谁？（教师念纸条时去掉那些没有显著特征的。）

2、认识自我标签

同学们刚刚在纸上写出了自己各式各样的特征，下面我们来找找藏在纸条里的秘密——自我标签！

先示范：我是一个自卑的人——我很自卑（老师读出一条，让学生找一条。要求同学们要说得快，抢着说！）

我很胆小我数学很棒

我动作很慢我很粗心

我很容易紧张我很内向

我是一个多愁善感的人

我是个很平凡的人

……

想想自己身上贴得最牢的自我标签是什么？

3、认识消极自我标签

（课件展示分类，课件画面设计得漂亮些，多用一些图片展示效果）

（1）积极的自我标签：“我自信”、“我勇敢”、“我积极进取”等。

（2）消极的自我标签：“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。

经常可以听到同学们这样说：“我胆子太小，我不行”、“我不善于言谈”、“我很容易紧张”、“我过于谨慎”、“我太粗心”、“我很多愁善感”……这些自我否定的、贬义的描述性词语，就像“标签”一样贴在自己身上，如果使用不当或过度地使用，就会给我们带来损害，有碍于个人的身心发展。那么，这些消极自我标签会给我们带来什么呢？

请看：爱画画的中学生的故事

二、认识消极自我标签危害

（课件展示）“爱画画的中学生的故事”

有一个中学生小A很爱画画，但有一天老师说他画的不好，没有画画的天赋，于是他对自己没有了信心，放弃了画画。别人问他为什么，他说：“我画的不好”，后来，再有人问他，他就说：“我向来就画不好”。

你有过类似经历吗？个别发言。没人讲，就自我披露（小时候我很爱唱歌，有一天妈妈说了一句：你唱得走调了，一点也不准。从此以后我就再也不唱歌了，我总觉得自己没有音乐细胞。其实小时候音乐课唱歌考试还得过优呢！）

（课件展示）关于消极自我标签的危害，请大家做一个选择题，只能选一个最确切的答案：

1）使人不能恰当评价自己2）使人失去自信3）使人自卑4）使人不敢再次尝试5）上面几项都是

总结：消极自我标签害人不浅，我们要设法抛弃它、撕开它。

三、撕开消极自我标签有招

1、教师先示范：你们会撕吗？老师先撕一个给大家看看。

举例：“我是个一般的人——其实每个人都是平凡的,平凡的我可以有自己独特的生活,让自己做一个快乐的人!”同学们，你们会了吗？

2、仿“幸运52”——撕标签比赛：（将学生分为四个大组，要求每组对所抽的标签给出多种撕的方案。）各组比一比，看谁的方法最多最好？

1）出示写好的四块牌子：生理、心理、学术、特长。

2）让组长来选题（翻牌）。

翻生理牌就给“生理标签”——我长得不够漂亮/ 不够帅（让组长把标签上的内容念一下，后带回小组讨论），其他依次类推。

3）分组撕消极标签（要求每组记录好主要观点）。

4）交流结果（上课时此环节学生思维非常活跃，观点很丰富）。

A、我长得不够漂亮/ 不够帅；(生理标签)

学生观点：我不漂亮但我可爱又大方；我不帅但我有个性；外表的美只是暂时的，心灵的美才是永恒的……

B、我某门功课不行；(学术标签)

学生观点：遇到偏科的现象，要分析原因；一时的学不好不代表我以后学不好……

C、我没有音乐、体育、艺术……细胞；(特长标签)

学生观点：我做事认真，工作负责……这些都是我的优点；兴趣是可以培养的，通过勤奋练习和不断尝试，弱项很可能变成我的强项……

D、我害羞、我胆小；(心理标签)

学生观点：平时多抓住机会锻炼自己就可以让自己变得胆大些；主动参加学校或班级的活动……

5）评优胜。

教师主持：A、哪个组最有说服力？鼓掌激励。

B、哪个组观点最丰富？鼓掌激励。

3、谈感想。

学生观点：原来我们没有那么差、我们的自卑原来是消极自我标签造成的、撕掉标签可以增强自信心……

教师总结：同学们说得很对，原来我们并没有那么差，我们不自信时，很可能是消极标签在作怪。撕掉消极标签是我们战胜自卑，增强自信的有效手段。以后被他人或自己贴上消极标签时，该怎么办？

学生：撕掉它！

教师：同学们说得很好，我这里还有一招要与大家分享——就是多给他人和自己贴积极标签！

四、贴上积极自我标签有术

（一）给他人贴积极标签

1、同桌对贴（三分钟内完成三个，要准确、符合实际情况。）

2、让几对同桌起来发言（一方说所贴标签，被贴的一方发表感想，同时适时地奖励贴得好的同学）。

（二）给自己贴积极标签

1、给三分钟时间给自己贴积极标签（写在白纸上），要求：

1）针对自己的弱点贴（如思维速度不快，可贴“我的思维很有深度”。）

2）符合客观实际

3）贴得尽可能多

2、每人选一个最利于战胜自卑的积极标签。

3、分享（按学号抽签展示5人：抽到几号，几号同学就大声地念出给自己贴的积极标签。）

4、要求每人把选出的标签贴在准备好的座右铭（牌）上。（建议学生在自己桌子上放一个月以上或更长时间，每天看看积极标签并大声读出来，看过一段时间之后自己身上会发生什么变化？）

五、战胜消极自我标签拓展

1、做一个“交叉手指”的游戏。

当然，我们在撕开消极自我标签时需要克服一些以往的不良习惯。现在我们大家一起再来做一个小游戏：

1）请同学们将手掌张开，十指交叉合起来，连做三次。看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。

结论一：人的行为是按习惯行事的，消极自我标签也是你过去经历的产物。

2）然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？

学生：别扭。

结论二：改变习惯是一个不舒服的过程。要改变一个如此小的习惯动作我们都感到困难，要消除消极自我标签、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。

3）再继续游戏，请按照可以改过来的交叉动作，稍用力重复一次，有什么感觉？再不断重复21次，有什么感觉？是不是习惯一点？

结论三：习惯是可以改变的，只要不断重复；消极标签也是可以消除的，只要经常给自己贴积极标签。

2、课件展示“滋补处方”。

这堂课结束后我们还可以做些什么？老师在这里给大家准备了一张“滋补处方”：（1）尽可能不用贬义的自我描述，代之以鼓励性话语，如“我过去曾经认为自己不行……”代之以“看来也不一定都是这样，让我来试一试……”。

（2）多使用积极地自我描述，如“我语文学得好”、“我数学最近学得比较轻松”。

（3）坚持写日记，将自己一周内使用挫败性语言的时间、地点、场合记下来。制定改变计划，并在以后记录下计划实施后的结果，及时给予强化。

（4）每当发现自己又说否定自己的话时，大声告诫自己，不要说“我就是这样”，而是说“我曾经这样”；不要说“我不行”，而是说“只要我现在努力，是可以办到的”。

（5）所有消极的“自我标签”，都是害怕失败，回避尝试的结果。因此，你应该勇敢地找一些自己以前不愿干的，不会干的，不敢干的事情，去花一些时间认真做一做。让自己完全沉浸于崭新的活动中去，品尝一下挑战生活、挑战自我给你带来的充实和快乐。

3、抄录上述内容（设计意图：通过抄来加深记忆；可长期保留，以备用）。

4、小结：今天和大家一起探讨了如何对待各类自我标签、重新认识自我和完善自我的问题，非常高兴与大家度过了一段快乐的时光。希望同学们在平时多用我们今天学到的方法，正确认识自我和不断完善自我。最后，我把下面这首诗《you can win》送给大家，愿同学们做一个自信又快乐的高中生，充满活力的度过高中生活！

如果你认为《you can win》

如果你认为你将失败，你就确实失败了。

因为我们发现，在世界上

成功开始于一个人的美好愿望，

取决于一个人的心理状态。

如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。

你要相信自己能飞得很高；

你要相信自己能做得最好。

在生活的战场上，

并不总是强壮或聪明的人取胜。

但是最终取胜的人，

一定是那些认为自己能胜的人。

附课外阅读材料：

为“我不能”举行葬礼

那天，我来到唐娜的班上听课。这是个典型的小学教室。但是当我第一次走进去时，我就觉得有些不同寻常，蕴涵着一种莫名的兴奋。

我在教室后面的一个空位子上坐了下来，观察着教室里的一切。所有的学生都全神贯注地埋头在纸上写着什么。我看了看最靠我的一个十岁女孩，只见她正在纸上写着所有她“不能做到”的事情，诸如：“我无法把球踢过第二道底线”、“我不会做三位数以上的除法”、“我不知道如何让黛比喜欢我”等等。她已经写完了半张纸，但她却丝毫没有停下来的意思，仍旧很认真地继续写着。

我站起来，从后向前依次巡视着每个学生，他们都很认真地在纸上写下了一些句子，述说着他们做不到的事情。

此时，我对这项活动已经产生了强烈的好奇心，我不知道唐娜老师这样做的目的究竟是什么，所以我决定去看看她在干什么。当我走近她的时候，发现她也正忙着在纸上写着她不能做到的事情，像“我不知道如何才能让约翰的母亲来参加家长会”、“除了体罚之外，我不能耐心劝说艾伦”等等。

我真想不通为什么老师和学生一起这么过分专注于那些消极的事情，而不多想想积极向上的事情呢？就像“我能做”、“我能行”这方面的。

于是，我满腹狐疑地回到后面的位子，坐下来继续观察。大约又过了１０分钟，大部分学生已经写满了一整张纸，有的已经开始写第二页了。

“同学们，写完一张纸就行了，不要再写了。”这时，唐娜老师用她那习惯的语调宣布了这项活动的结束。学生们按照她的指示，把写满了他们认为自己做不到的事情的

纸对折好，然后按顺序依次来到老师的讲台前，把纸投进一个空的鞋盒里。

等所有学生的纸都投完以后，唐娜老师把自己的纸也投了进去。然后，她把盒子盖上，夹在腋下，领着学生走出教室，沿着走廊向前走。我也紧紧地跟在后面。

走着走着，队伍停了下来。唐娜走进杂物室，找了一把铁锹。然后，她一只手拿着鞋盒，另一只手拿着铁锹，带着大家来到运动场最边远的角落里，开始挖起坑来。

同学们你一锹我一锹地轮流挖着，１０分钟后，一个３尺深的洞就挖好了。他们把盒子放进去，然后又用土把盒子完全覆盖上。这样，每个人的所有“不能做到”的事情都被深深地埋在了这个“墓穴”里，埋在了３英尺深的泥土下面。

这时，唐娜老师注视着围绕在这块小小的“墓地”周围的３１个十多岁的孩子们，神情严肃地说：“孩子们，现在请你们手拉着手、低下头，我们准备默哀。”

学生们很快地互相拉着手，在“墓地”周围围成了一个圆圈，然后都低下头来静静地等待着。

“朋友们，今天我很荣幸能够邀请到你们前来参加‘我不能’先生的葬礼。”唐娜老师庄重地念着悼词，“‘我不能’先生在世的时候，曾经与我们的生命朝夕相处，您影响着、改变着我们每一个人的生活，有时甚至比任何人对我们的影响都要深刻得多。您的名字几乎每天都要出现在各种场合，比如学校、市政府、议会，甚至是白宫。当然，这对于我们来说是非常不幸的。”

“现在，我们已经把‘我不能’先生您安葬在了这里，并且为您立下了墓碑，刻上了墓志铭。希望您能够安息。同时，我们更希望您的兄弟姊妹‘我可以’、‘我愿意’，还有‘我立刻就去做’等等能够继承您的事业。虽然他们不如您的名气大，没有您的影响力强，但是他们会对我们每一个人、对全世界产生更加积极的影响。”

“愿‘我不能’先生安息吧，也祝愿我们每一个人都能够振奋精神，勇往直前！阿门！”

仔细地听完这段悼词之后，我的心灵受到了很大的振动。这个活动对我们的生命是那样的具有象征意义，那样的含义深远。我想孩子们应该永远不会忘记这一天的，它将深深地刻在每个孩子的心灵上。

小学二年级体育课教案(全册)

小学二年级体育课教案 （第一周1） 一、教材内容 1、认真上好体育课。 2、队列和队形练习。 二、教材分析 二年级体育基础常识，是根据课程中各学习领域"水平一"目标的规定及其活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。通过教学，教师要帮助学生理解上好体育课的意义和要求，养成自觉遵守课堂常规的好习惯。 三、教学目标 （一）激发学习兴趣，使学生养成积极参与体育活动的良好态度 ,具有积极参与体育活动的态度和行为。 （二）通过教学培养学生关注身体和健康的意识，懂得如何安全地进行体育活动,并随同集体完成队列训练。 （三）建立和谐的人际关系，学会在现代社会中获取体育与健康知识的方 法。 四、教学重点、难点： （一）为什么要上体育课。 （二）随同集体完成队列训练的要求。 五、教法与学法 教法：讲解法、情境设置法、提问法、游戏竞赛法。 学法：教师引导学生认真听讲、勤于动脑、积极发言。 六、教学程序 （一）课堂常规，师生问好。教师宣布课堂任务，提出课堂要求。 （二）认真上好体育课。 教学方法：让学生知道以下内容：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课。这是国家规定的安排在课程表上的课程，每星期要上三节体育课。 那么，什么是体育课呢？ 上过幼儿园的小朋友一定会知道，或者大家到操场看看，就会知道---体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或着进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

那么，为什么要上体育课呢？ 小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种 各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变 化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼健康的身体。 同学们从小学一年级开始就应树立"健康第一"的思想，有了健康的身体，长大才能更好地为祖国服务。 那么，怎样上好体育课呢？ 课前，要做好充分准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。 课上，积极主动地参加各种活动。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难， 遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新鲜的玩法。 课后，不要大量喝水（尤其冷水）合立刻吃东西。 能够按以上要求上体育课，就会成为身体健康的好学生。 （三）队列和队形练习。 教学方法：1、老师组织学生到操场站队，调整队列位置。 2、进行队列操练。 教学要求：1、站队快、静、齐。 2、精力集中，听讲认真。 3、认真随同集体完成队列训练。 （四）最后教师以概括的语言对本课学习情况进行总结，激发学习热情，使学生产生迫切想上下节体育课的心理需求。

二年级语文教研组集体备课精彩活动记录簿及教案设计(可打印修改)

海南省农垦二小 2012-----2013学年第二学期 二年级语文教研组集体备课活动记录及教案 项目名称二年级语文集体备课项目负责人刘玉清 活动时间2013年5月9日活动地点二楼小办公室活动主题会走路的树主讲人梁慧 参加对象二年级语文组全体成员 活动内容及进程 5月8日我们就二年级组的青年教师下周所要开课的《会走路的树》进行了集体备课。我们每个人从中获得了不少的教学灵感。集体备课是在个人认真准备的基础上进行集体研讨的一种有效的教研活动。它能集中大家的智慧，共同研究教学中的一般问题，保证教学工作有目的、有计划地进行。在今天，它成了我们校本教研的一种重要形式。因为其价值取向就在于教育教学效益的最大化。现在我们提倡集体备课，其目的不是为了追求形式，而是为了追求效果。它能有效凝聚集体的智慧，能显著提高教育教学效果，能不断提高教师的教学水平，能大力促进学校的教科研氛围，能够更好地服务于教学。 一、设置悬念调动情感 1、教师情境导入：草木茂盛的树林，鲜花盛开的草地（出示挂图）。这里的风景美吗？就在这个小树林里发生过一

个有趣的故事：一个春天的早晨，阳光明媚，树林里的鸟儿们都唱起了欢乐的歌。在一棵树上，一只刚出生不久的小鸟，探着头。睁着黑豆般的小眼睛，这儿看看，那儿瞧瞧，她沉浸在着迷人的景色中。忽然，小鸟惊叫起来……小朋友们，猜猜看，小鸟看到了什么？（学生猜后）原来她看到了一棵会走路的树，揭题，板书：会走路的树。齐读课题。 2、读了这个课题，你们一定和小鸟一样的惊奇！你们的小脑袋里有哪些疑问，请快提出来吧。学生的疑问大致是：树怎么会走路呢？会走路的树究竟是什么？……师：让我们带着这些疑问，走进那美妙的故事吧。 [从美妙的画面入手，加上教师声情并茂的解说，给孩子们美的享受，有设下了悬念，读文做情感的铺垫。] 二、整体感知自主合作 1、配课文录音朗读或教师用讲故事的形式把学生带入课文。 2、听了这个故事，疑团解决了吗？把你的收获说出来。（学生可能会说：“这不是一棵树，是驯鹿。”）师：那大家看过驯鹿吗？贴出驯鹿图，让学生观察，说说它的样子，特点。哪个地方最像树？ 大家要想有更多新的发现，就一起读课文吧！自读课文。（给学生5~6分钟的时间自学），要求把生字词的音读准，把课文读正确。不认识可以借助拼音拼读，一次读不好要读第

正确认识自我活动课教案

撕开“自我标签”，正确认识自我 设计思路： 进入高中不久的很多学生在一个新的环境中容易适应不良，一部分学生在与他人的不恰当比较中产生了“我不行”的思维模式，进而容易形成自卑心理，因此如何引导学生正确认识自我标签、重建自信成了我这节心理辅导课的主要内容。本节课从游戏入手，引导学生认识自我标签，重点让学生认识消极自我标签的危害及消除方法，通过对学生身上一些典型的消极自我标签进行现场消除，使学生进一步提高对自我的认识，原来我并不是那么的差，都是消极自我标签在作怪，撕掉它就可以重拾自信。本节课的主要环节是：认识消极自我标签——了解消极自我标签危害——撕开消极自我标签有招——贴上积极自我标签有术——战胜消极自我标签拓展。前四个环节是课内矫正认知和心理训练，第五个环节是课外拓展，通过一系列游戏和活动使学生在活动中体验、感悟并获得心灵的成长，助人自助，能够积极应对今后的高中生活。 教学理念： 自我标签是指用来描述自己、形容自己，成为自己身上的标志或特征的词句，如“我很会交际”、“我很胆小”等。自我标签有积极的和消极的。 高中生由于性意识的觉醒和逐渐发育成熟，不仅自我意识的能力和水平提高了，且自我意识的内容也进一步丰富和深刻了。高中生在自我意识的发展上表现出两面性：一方面，充满自我炫耀的冲动，喜欢标新立异，哗众取宠；不把权威、传统和社会规范看在眼里，惟我独尊，我行我素，总是强调自己、维护自己。这种表现常被人们误解为妄自尊大，自私自利。另一方面，他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。 现实生活中也可看到高中生不够自信的一面。很多学生喜欢给别人或自己“贴标签”，经常可以听到这样的说法：“我胆子太小，我不行”、“我不善于言谈”、“我很容易紧张”、“我过于谨慎”、“我太粗心”、“我多愁善感”等；老师们也往往喜欢给学生贴譬如“好学生”、“调皮捣蛋的学生”、“不听话的学生”等标签；家长们也喜欢给孩子贴上诸如“我的孩子不聪明，脑子苯”、“我的孩子做事慢慢吞吞”等消极标签。 同学们被自己或老师及其他人贴上这些消极标签后，就不断地用消极标签暗示自己：“我胆子小”、“我不会”、“我不行”等等，自卑心理由此产生，自信心也因此不断下降。可以说消极自我标签已经成了打击高中生自信心的一大杀手。为此，只有撕开消极自我标签，才可能帮助更多学生战胜自卑，重拾自信。 教学目标： 1.让学生了解消极自我标签的危害。

认识自我教案

认识自我 【教学目标】 情感、态度、价值观：感受认识自我的意义，学会正确认识自我。 能力目标：学会运用认识自我的方法和原则，正确认识自我。 知识目标：知道认识自我的意义，掌握认识自我方法和原则。【教学重点、难点】 教学重点：认识自我的方法。 教学难点：认识自我时要遵循的基本原则。 【教学准备】 课前资料查询，制作多媒体课件。 【教学过程】 环节一：故事导入 多媒体课件出示《比比谁最大》的故事并播放录音。 比比谁最大 森林中要举办比“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘣”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。 待录音播放完毕后，教师提出问题：青蛙为什么会鼓破肚皮而死？ 给学生留出少许思考的时间，引导鼓励学生发言。学生说出自己的观点后，教师归纳总结：青蛙没有自知自明,没有正确认识自己。从而导入新课，在生活中，我们必须正确认识自己。 教师多媒体播放课题：认识自己 环节二：认识自我的作用 多媒体出示刘翔的照片和故事，同学们读完后出示问题：刘翔为什么会放弃跳高，选择跨栏？ 通过此问题让学生了解刘翔是通过认识自己的优势和劣势即正确认识自我选择自己项目的，进而提问：正确认识自己有什么作用？教师引导学生小组讨论交流，在讨论的过程中，对于一些肤浅的草率的观点教师要启发学生进一步思考，对于明显失误的回答教师要给予正面引导。通过充分的交流，教师引领学生分析正确认识自己的作用。 教师提炼总结：古人说“知人者智，自知者明”，刘翔正确地认识了自己的优势，确定了符合自己的目标；在新的目标激励下，不断刷新自己的纪录，发挥了自己的潜能，

小学二年级语文综合实践活动课

小学二年级语文综合实践活动-------诗乐园 二年级四班 教学目标： 1、诵读已学过的近50首古诗。通过一系列兴趣活动培养学生对古诗词的诵读兴趣。 2、体会古诗词用词的奇妙之处，激发研究古诗词的兴趣。 教学重点：激发培养对古诗词的诵读兴趣和研究兴趣。 教学课时：一课时 课前准备：课件、小组比赛成绩表（纸）、白板笔两支（红蓝） 学习形式：小组合作 教学过程： 一、激发兴趣，导入课堂。 师：看着这个标题，你们能猜出今天的课堂内容和什么有关系吗？（诗，古诗）同学们，我们已经会背近50首古诗，今天我和大家一起到(诗乐园)去畅游一番，好不好？说起古诗，我们自然会想起写古诗的人。你最喜欢的诗人是谁？为什么？（学生自由发言）这节课我们仍然采用小组竞赛的方式进行学习，我建议就用自己最喜欢的诗人的名字给小组起名字好吗？ 二、畅游诗乐园 1、你说我猜 课件显示学过的古诗词题目或诗人的名字或诗句。每小组派两名代表到台前，并根据本组同学的叙述猜词句。每组答题时间1分钟。每答对一道题得10分。 2、快嘴快舌 规则：小组为单位进行比赛。课件显示一组古诗词共10首，本组的同学在1分钟内要根据题目背诵出古诗，每背出一首得10分，若全部背出加20分。要求小组成员每人至少背一首。 3、公说公有理，婆说婆有理 ①快乐点击。课件显示《山居秋暝》《山行》《赠刘景文》《小池》四首古诗的画面及题目。请一位同学根据画面选择正确的题目，并拖动鼠标，把题目拉到选中的画面中。（照顾学习能力比较弱的学困生） ②标新立异。 请大家说一说自己喜欢的古诗（或诗句）。要说的有理且标新立异。先组织小组讨论，然后再发表意见。并组织同学们评议：谁说得更好！（生生互评） 4、吟诗配画 ①选择自己喜欢的古诗画面，有感情地吟诵古诗。（自由、指名） ②组织学生评价：谁朗诵的最好听，为什么？ ③评出诵读得最好的一个同学领诵古诗。 5、妙趣横生 课件显示一组古诗名句，每句都含有一个植物名，请大家试一试填一填，体会其中的奥妙。（人手一张练习纸，要求小组合作学习，指名一人在实物投影仪上板演，做完集体校对。） 三、兴趣拓展、课外延伸（作业） 1、小结课堂，引发兴趣。师：今天大家的学习兴趣非常高，其实古诗中还有很多奥妙，只要我们细心，就会有许多新的发现。现在我请大家喝香浓的奶茶（课件显示），请大家一边喝茶，一边品味这两首诗有什么共同点。（课件显示：《山居秋暝》、《山行》《赠刘景文》，并启发学生发现他们都是描写秋天的古诗。） 2、拓展延伸。 老师打算开一次《秋之声赛诗会》，请同学们帮忙收集描写秋天的古诗。

正确认识自我的演讲稿5篇

正确认识自我的演讲稿5篇 【篇一】正确认识自我的演讲稿 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 能善于认识自己，要有无畏和追求真实的勇气。 “真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”有勇气正视现实，是清醒认识自我的第一步。鲁迅先生在他国学习医学时，勇于面对人生，看清了中国的现实，也发现了自己心之所往，毅然决然地踏上了文学之路，誓从精神上救治他人。有的人沉迷于想象中完美的自己，便恣意妄为，丝毫不听从他人建议；有的人自卑于那个毫无是处的自己，从此一蹶不振。他们都缺乏勇气，缺少直面人生、正视自己的魄力。人无完人，美玉仍有瑕，但能够清醒认识自己，分明优劣势，便弥足珍贵了。 以目标为峰，不懈攀登，让你不断刷新自己的认知。 不去做，不去攀登，你永远不知道自己有多强，你永远不知道极限在哪。乔布斯当年从大学辍学，在一间车库里便开始了技术研发，没有人曾预想到有今天，但他也曾遇到失败，别人的不信任。一步一步走来，是他不停奋斗的足迹，用近乎极致对于完美的严苛铸就了苹果的奇迹和一个时代的巅峰。他也不断重新认知自己，不断寻求创新和改变，这是他的品质，也是苹果的品质，更是留给时代的记忆。 认识自己，最透彻的是探寻并遵从心灵抉择。 他是菊之隐者，淡泊处世，不为五斗米折腰。他写下《归去来兮辞》，不屑名利，赢得千古美名。他是陶渊明，他明白对于官场的厌恶，向往着闲适自然的田园生活，遵从了心灵的选择。他对于自己的认知是透彻的，是深入骨髓的，是直至灵魂的。不在意外界的评价、纷扰，只遵从内心。这是无比的纯粹、直白，却也鲜有人做到。人在世上，怕的是心早已随波逐流，迷失在碌碌无为的生活中，心上只有一层阴翳。正确认知自我，遵从心灵选择。 真实看待自己，勇于直面人生，不断奋斗，不偏离心之轨道。以最真实的态度勇敢生活，获得成功，驶向梦的彼岸。 【篇二】正确认识自我的演讲稿

小学《认识自我,欣赏自己》主题班会教案反思

《认识自我，欣赏自己》主题班会教案 小学部402班 一、活动主题：正确认识自我，悦纳自我，发现自己身上的闪光点。 二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。 2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。 3、培养学生发现自己身上的闪光点，培养自信心。 4、在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。 三、活动形式：个人技能表演、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获 四、活动准备： 1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。 2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。 3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。要求：活泼、新颖、明了。 五、活动程序 1、绘画 这些上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。 2、葫芦丝合奏 3、童话表演《小红帽》 4、“请你珍存”活动 方法：以每一大组为一个单位，选出两位同学，请其他成员为这两位同学写出对他们的评定，注意：以写优点为主。但要注意：称赞要由衷、贴切。 目的：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴间的友好合作。所以，我们搞这个活动，既可以增强同学们的自信心，又能促进同学间亲密关系的发展。 过程：先是分组分别为所指定的组员写评语，然后请这些同学上来念大家的

小学二年级体育课教案上学期

二年级体育课教案 第1课时 学习目标：学会在陌生的场地和陌生的伙伴进行体育活动和游戏 学习内容：集队、游戏 学习步骤： 一、调动情绪，愉快游戏 教师活动：1、组织学生进行一个小游戏“跟我做”，激起学生的学习兴趣。 2、组织学生进行“快找伙伴”的游戏。 学生活动： 1、按老师要求进行游戏“跟我做”，消除相互间的陌生感觉。 2、在彼此消除了一些陌生感后按老师要求进行游戏，体验和陌生伙伴 游戏的快乐。 组织：学生较宽松地站立在老师周围 二、积极参与，感受快乐 学学集队碰碰响 教师活动：1、指导学生分组。 2、指导学生学习“碰碰响”游戏。 学生活动：1、配合老师进行分组，并相互商量为自己的小组起一人好听的名字，同时同组小伙伴相互“认识”。 2、进行小游戏“碰碰响”来巩固分组集队的概念。 游戏：快快集合 重点：能快速地找到自己的小组及在小组中的位置。 难点：在变化场地和方向后仍能较快地集队。 教师活动：讲解游戏方法，组织学生游戏，在游戏中不断总结、鼓励，并通过不断变换场地方向来巩固游戏。 学生活动： 1、认真了解游戏方法，积极尝试游戏。 2、小组讨论集队的最快方法，尝试游戏。 3、在不断变化方向和场地中体验游戏，巩固集队。 第 2 课时 学习目标：在游戏、比赛中学习基本体操，知道身体各主要部位名称

学习内容：游戏、广播操 学习步骤： 三、模仿律动、活跃情绪 教师活动：1、用游戏“碰碰响”来组织学生巩固集队。 2、带领学生进行模仿律动“你拍一，我拍一”，鼓励学生大胆模仿。学生活动：学生自主结合2人一组，随着教师跟着音乐进行模仿律动。 组织：五路纵队、自由分散在规定的场地内 四、比比学学，掌握基本体操 重点：整节操的完整动作 难点：第五个八拍的转动动作及方向 教师活动：1、讲解示范准备操完整与分解动作，提示各个环节的要点。 2、及时用游戏来调节学生学生的兴趣。 学生活动：1、认真观看教师示范，了解完整动作。 2、听口令随示范模仿分解动作，着重体验第五个八拍中的转动方向和上下肢的协调配合。 3、体验小游戏“枪打四”，敢于尝试喊口令。 4、随老师口令体验完整动作，并从口令节奏的变化中熟练动作。组织：五路纵队： 第3课时 学习目标：在游戏、比赛、表演中学习基本体操 学习内容：广播操第一节 学习步骤： 五、游戏激趣，巩固常规。 教师活动：组织学生进行不同的游戏，用游戏来巩固课堂常规，使学生养成良好的常规。 学生活动：1、“比一比，赛一赛谁的姿态最优美”，进行立正、稍息、看齐练习。 2、游戏“碰碰响”进行集队训练。

二年级语文组集体备课活动记录及教案

二年级语文组集体备课活 动记录及教案 Newly compiled on November 23, 2020

二年级语文组集体备课（二）活动记录及教案(2011-04-22 11:33:17) 标签：分类： 附件3： 学校校本培训活动记录表 （项目负责人填写）工作单位：鳌江实验小学

2、通过丑小鸭的故事，培养学生从小和善待人、互相尊重和正确地认识自己的思想行为，即：面对别人的嘲笑不要灰心、不要自暴自弃；别人遇到不幸，不要嘲笑的道理。 教学重点、难点 1、图文结合，理解课文内容，教育学生从小和善待人，互相尊重；同时要正确地认识自己。 2、从丑小鸭出生后的不幸遭遇，理解为什么丑小鸭会变成一只美丽的白天鹅。 教学准备 多媒体课件。 教学过程 一、复习回顾，导入新课 1、上一节课，我们初读了丑小鸭这一感人的童话故事，通过学习，我们学会了生字，并且知道了这是一个关于一只（）变成（）的故事。 2、这节课，你还想知道些什么（丑小鸭会遇到什么样的遭遇它的心情会怎样它的命运又将如何）同学们提的问题很有价值，我们将在这节课共同学习。 3、师：通过昨天的学习，你们觉得丑小鸭真的丑吗（丑，引读：他的毛嘴巴身子──；美，引读：雪白的羽毛，长长的脖子，张开的翅膀。）你从哪些词语、句子看出来的，哦，原来他小时侯是丑的，长大了变的美丽了，那么，它从丑到美会发生什么样的故事呢他的成长幸福吗随之板书：丑美。 二、体验丑小鸭的不幸遭遇 师：带着这两个问题咱们一起来读读第3、4自然段。 1、师：读了课文你觉得丑小鸭来到世界上生活的幸福吗你从哪些词语或句子知道的现在咱们以小组为单位，找到丑小鸭的遭遇部分读一读，用铅笔画出你认为最能反映丑小鸭生活的词语或句子。 （学生小组讨论交流）（出示课件──问题提纲） ⑴找出课文中描写丑小鸭的不幸遭遇的词语或句子。（用“除了……都……”说一句话） ⑵你能感受到丑小鸭什么样的心情（孤单、悲伤、可怜、无奈） ⑶能有感情地朗读。 2、师：请一个同学有感情的朗读有关句子（课件上所提示的句子），其他同学闭上眼睛想象。再一起体会丑小鸭孤单、悲伤的心情。齐读！ 3、师：同学们理解得非常好。丑小鸭自从来到这个世上就受尽了欺负，历经了磨难，虽然如此但他仍然憧憬着自己美好的理想，请一个同学读第６自然段，思考你能从哪句话体会出来读一读。 （重点体会“惊奇”“羡慕”）什么是惊奇、羡慕为什么它那么惊奇羡慕（他们的样子那么高贵，姿态那么优雅。）用“那么……那么……”说一句话。从这里你能读出丑小鸭是在向往什么样的生活吗学生答。短暂的开心过去后，冬天的寒冷又接踵而至，丑小鸭又将面临什么样的考验

(精心整理)正确认识自己(认识自己)教案

第3课正确认识自己---认识自己（第2站） 一、教学目标 1、通过认识自己课堂的学习，让学生意识到认识自己，并且领悟认识自己的途径，从而在学习、家庭、生活中，有更多方面的自我的认知和成长。 2、课堂之中有更多的问题和认识自己的活动，引发学生的思考，让学生更多地自我认识体验，从而让学生清晰地构建知识结构，能够达到理论与实践的有机的结合。 二、教学重点 1、认识自己的途径：实践的检验、别人的态度、多重的比较、自我的观察和内省。 在这4个途径中，皆有问题引发同学们的思考，2个有具体案例来支持和解释概念，让学生生动地理解认识自己的途径。 2、认识自己的三个活动：“三个我”、“长处和短处”、“我的素描”。 三个课堂活动，都可以引发学生对自我的探讨，理论结合实际的体现学生自己的反映，使得学生的自我成长。

三、教学方法 1、通过具体的实例（有关认识自己的文章）来教学，并且叫分别叫学生上讲台来朗诵这些文章。 2、通过问题的提出，让学生小组讨论，并发表个人看法。 3、用具体的课堂活动，如“三个我”、“长处和短处”等，来让学生深刻认识到认识自我的方法和途径，同时也对自我实现了一次内心的追问。 四、教学过程 首先，引入“你了解自己吗？”这篇哲理短文，并且叫学生来讲台朗读，顺势提出一个问题，引导学生进入课堂——了解自己。 你对自己了解吗？接着，让学生回到教材P31的“想一想”，思考两个问题：你是通过什么途径来了解自己的呢？有哪些途径来了解自己呢？（P37~P39）学生认真思考和讨论，让同学们来回答，正面的都给予积极的反馈，然后就进入教材的黑体字内容，即认识自己的四个途径。 （10分钟+9分钟+1分钟=20分钟）

心理健康教育教案 正确认识自我

正确认识自我 赵县职教中心龚建军 班会目的：通过班会,引导学生正确认识自我，范文之教案:心理健康教育主题班会教案。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。 班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈 班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。 班会准备： 1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。 2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料)。 3、确定主持人：*** 班会过程： 一、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了半年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。 二、主持人发言："每个人的一生中有许多个阶段，中学阶段是一个继续深造的阶段，养成良好习惯，然而，有些同学现在已经有不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的中学生因厌学问题而导致犯罪的案例。" 典型案例1 林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔，结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒："我是不是杀了人。会不会坐牢?" 典型案例2 周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪

小学二年级体育课教案全集

小学二年级体育课教案 全集 文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

2011-2012学年小学二年级上学期体育课 教 案 李宝华 时间 第四周第二节课型一课时内容1、技巧：前后滚动；2、游戏：障碍赛跑； 目的1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 准备部分一、课堂常规： 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、 稍息、集合、解 散、。 2、广播操。 3、专项准备活 动。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上队列四列横 队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解队列练习 的要求。 4、师生一同练 习。 1、学生站四列 横队。 2、学生认真听 讲，注意关查。 3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。 1 1 2 10小 基本部分一、技巧： （前后滚动） 重点：滚动要圆 滑； 难点：团身紧； 组织： □□□□□□ ×××××× ◎ ×××××× □□□□□□ 1、教师讲解动作 方法和要 领。 2、教师做分解和 完整动作示 范。 3、教师给学生个 别指导。 1、学生认真听 讲动作方法 和要领。 2、学生集体练 习。 3、学生分组练 习。 4X818中

二年级体育课教案

二年级体育课教案

二年级语文活动课教案(第二周)Word版

假期读书汇报课教案 活动主题：读童话，我快乐；诵经典，我成长 活动时间：2012年8月28日第四节 活动班级：二年一班 活动地点：二年一班教室 活动目的：通过本次读书汇报活动让孩子们通过读童话，诵经典，能感受到读书的乐趣，体验到读书能促进学习，增长见识，读书的好处多多，从而爱上读书。 重难点：通过这种孩子们喜闻乐见的形式来展示读书成果，但是在汇报的过程中，要让更多的孩子参与进来不太容易，调动他们参与和读书的积极性显得尤为重要。 课前准备：多媒体课件表演道具童话插图（自绘）头饰 活动过程： 一、课前谈话： 老师：今天的活动课设有“二年一班地中心演播大厅和二年一班讲台小小演播厅，今天我们班还来了很多听课的老师和领导，我要向你们提一些要求。你们能不能在汇报的时候用洪亮洪亮再哄亮的声音去表达？（能）能不能用认真认真最认真的状态去观看？（能）对自己有没有信心？(有)下面让导播把镜头切向两位小主持人。 小主持人刘天琪：哎，杜心雨，现在刘天琪：哎，xxx，现在我们都是二年级的同学了，你高不高兴啊？ 小主持人杜心雨：当然高兴了，不过还有一件更令人高兴的事儿呢！我小点声告诉你，别让其他人听见。（神神秘秘的）咱们班今天还要举行假期读书汇报会

呢，听说有很多老师来听课，阚老师还邀请我给大家当主持人呢！（得意的表情）

刘天琪：啊，是嘛，恭喜恭喜啊。（拱手表示祝贺） 杜心雨：应该是同喜同喜，你也有份，我们快走吧，一会儿该迟到了。（拉手走到教室中间） 老师：下面有请导播把镜头切向地中心演播大厅。 刘天琪：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好，我是金牌小主持人刘天琪。杜心雨：我是金牌小主持人杜心雨。 刘天琪：下面把舞台交给我们，（Music） 杜心雨：在这景色宜人的金秋时节， 刘天琪：在这明媚mèi的金色阳光下， 杜心雨：我们在这里欢聚jù一堂，尽情地展示自己的读书所得，共享读书的快乐。 刘天琪：读童话让我们找到了快乐，读经典更让我们懂得如何做人。 杜心雨：假期里我们读了《太阳真好吃》、《大大的小老鼠》等一系列的童话书，每个同学都被书中的精彩故事所吸引。 刘天琪：假期里我们也诵读了《弟子规》，每个孩子都被经典所影响。 杜心雨：今天我们怀着激动的心情向各位领导、老师来展示我们的读书成果。合：我们宣布：二年一班以“读童话，我快乐！诵sòng经典，我成长！”为主题的假期读书汇报会现在开始。 刘天琪：本次活动内容充实，节目精彩，敬jìng请期待。 杜心雨：下面请欣赏由全体同学带来的齐诵sòng弟子规，第一章《入则孝》

正确认识自己2500字论文

如何正确认识自己 【摘要】：正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合.人们对于自我的认识是一个不断发展的过程。本文将用列举的方法对自我认识的含义，途径做深层的阐述，并结合一些案例、以及个人本身的经历，对大学生自我认识方面的做深入的分析。 【关键词】：含义、途径、认识自我、案例 一、正确认识自我的含义 正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：1.正确、全面认识自己的特点和长处。2.正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对社会的贡献。 二、人总是在不断地发展变化的 我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：1.全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，外貌，言行等，又要认识自己的内在素质，如学识、道德、能力等；我们既要看到自己的优

点和长处，又要看到自己的缺点和不足。正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的优点和缺点。我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己。因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。2.事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。我们每个人都是在不断发展变化，我们的优点和缺点也在变化。因此，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。 三、认识自我的途径包括 1.通过自我观察认识自己。我们必须经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察主要包括三个方面：a．自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察；b．自我形象的观察，主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察．c．自己的精神世界的观察，包括对自己的政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。 2.通过他人了解自己。大文豪苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评

认识自己教学设计

2020-2021学年 春季 部编版（统编） 七年级上册《道德与法治》 七年级道德与法治上册备课教案 课题 3.1认识自己 主备人 备课地点 时间 9.8 情感态度和 价值观目标 懂得多角度认识自己，帮助学生确立正确的自我认识观。 能力目标 学会认识自己的方法和途径， 学习 目标 知识目标 通过学习，让学生知道认识自己的必要性和重要性 重点 认识自己的必要性和重要性。 难点 认识自己的方法和途径。 学法 自主学习法、小组讨论法、阅读法 教法 启发式、讲授法 课前 准备 1、学生填写课前自主学习，进行预习。 2、根据课程标准，设计问题与活动，制作课件。 教 学 过 程 个 案 一、导入新课 森林中举办“大”比赛，老牛走上擂台，动物们高呼“大”。大象登场表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗？青蛙“嗖”的跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？” “不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。 思考：青蛙可怜吗？ 为什么？ 青蛙的可怜在于没有正确认识自己。今天就让我们一起来《认识自己》。（板书课题） 二、 请大家认真默读课本P25-P31的内容，初步了解一下今天我们要学习 的内容，并且通过自学，回答下列问题： 1、人为什么必须要认识自己？ 2、认识自己为什么这么重要呢？ 3、我们怎样正确认识自己？ 4、如何对待他人的态度和评价? 三、学习新课（师生研讨案例，互动学习） 活动一：开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。

二年级体育课教案

二年级体育课程标准目标 〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。 课程表

体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教 材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、 教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不 准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安 排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养， 努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的 心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明 的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累 和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不 断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好 对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害 事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必 要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的 习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔， 小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、 齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各 项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具 要严格执行教师规定的各项保护措施。

二年级语文组集体备课活动记录及教案

二年级语文组集体备课（二）活动记录及教案(2011-04-22 11:33:17) 标签：分类： 附件3： 学校校本培训活动记录表 （项目负责人填写）工作单位：鳌江实验小学

1、正确、流利、有感情地朗读课文，积累好词佳句。 2、通过丑小鸭的故事，培养学生从小和善待人、互相尊重和正确地认识自己的思想行为，即：面对别人的嘲笑不要灰心、不要自暴自弃；别人遇到不幸，不要嘲笑的道理。 教学重点、难点 1、图文结合，理解课文内容，教育学生从小和善待人，互相尊重；同时要正确地认识自己。 2、从丑小鸭出生后的不幸遭遇，理解为什么丑小鸭会变成一只美丽的白天鹅。 教学准备 多媒体课件。 教学过程 一、复习回顾，导入新课 1、上一节课，我们初读了丑小鸭这一感人的童话故事，通过学习，我们学会了生字，并且知道了这是一个关于一只（）变成（）的故事。 2、这节课，你还想知道些什么（丑小鸭会遇到什么样的遭遇它的心情会怎样它的命运又将如何）同学们提的问题很有价值，我们将在这节课共同学习。 3、师：通过昨天的学习，你们觉得丑小鸭真的丑吗（丑，引读：他的毛嘴巴身子──；美，引读：雪白的羽毛，长长的脖子，张开的翅膀。）你从哪些词语、句子看出来的，哦，原来他小时侯是丑的，长大了变的美丽了，那么，它从丑到美会发生什么样的故事呢他的成长幸福吗随之板书：丑美。 二、体验丑小鸭的不幸遭遇 师：带着这两个问题咱们一起来读读第3、4自然段。 1、师：读了课文你觉得丑小鸭来到世界上生活的幸福吗你从哪些词语或句子知道的现在咱们以小组为单位，找到丑小鸭的遭遇部分读一读，用铅笔画出你认为最能反映丑小鸭生活的词语或句子。 （学生小组讨论交流）（出示课件──问题提纲） ⑴找出课文中描写丑小鸭的不幸遭遇的词语或句子。（用“除了……都……”说一句话） ⑵你能感受到丑小鸭什么样的心情（孤单、悲伤、可怜、无奈） ⑶能有感情地朗读。 2、师：请一个同学有感情的朗读有关句子（课件上所提示的句子），其他同学闭上眼睛想象。再一起体会丑小鸭孤单、悲伤的心情。齐读！ 3、师：同学们理解得非常好。丑小鸭自从来到这个世上就受尽了欺负，历经了磨难，虽然如此但他仍然憧憬着自己美好的理想，请一个同学读第６自然段，思考你能从哪句话体会出来读一读。 （重点体会“惊奇”“羡慕”）什么是惊奇、羡慕为什么它那么惊奇羡慕（他们的样子那么高贵，姿态那么优雅。）用“那么……那么……”说一句话。从这里你能读出丑小鸭是在向往什么样的生活吗学生答。短暂的开心过去后，冬天的寒冷又接踵而至，丑小鸭又将面临什么样的考验

关于认识自我的话题作文

关于认识自我的话题作文 人的一生，就是在不断认识自己，理解自己的过程，在这个过程中，难免出现偏差的时候，即使纠正就好。以下是小编收集整理的几篇关于认识自我的作文，欢迎阅读，希望对你有帮助。 篇一、关于认识自我的话题作文 我不知道从什么时候开始变得喜欢"训诫";别人，真是让人厌恶的爱好。 看看这段时间，我写的日志，看似处处充满"哲理";，却让人忍不住厌倦，让自己忍不住讨厌自己。 本来嘛，其一，我不是老师;其二，我不是哲学家;其三，我又不普渡众生。。。呸呸，佛家一定不愿意收我这种没有一戒可以戒掉的人，好吧，换句，大家容易听懂的： 任何一种贪念我都有，只是量不大。 无事闲逛以前在聊QQ上，发现我原来是个强说愁的无聊女子，那些曾经的字里行间，让我忍不住怀念那些有些"怨忧";而自在的一去不复返的日子。 错了能改，走了能回来，而过去的日子却像流逝的水，连想看一眼都奢侈。 于是，我想把过去的那些日志贴过来，虽然我早忘了，那些日志里的名字代号是谁。 呵，我绝对有得老年痴呆症的病变基因，过去的一切都像是八百度的近视眼摘了眼睛看这个世界，模糊而辨不清真伪。 所以，我容易快乐，因为过去的一切不愉快在甩在脑后的瞬间，我选择了忘记。

现在翻出这些陈年旧事，只是想回忆一下过去，让我记得曾经的自己。 稚嫩却真实。 人，害怕的不是改变，而是忘记自己。 篇二、关于认识自我的话题作文 金无足赤，人无完人。世界上没有十全十美的人，我们总会有有点和缺点，但是者迷啊，我们常常只看见自己的闪光点，却忽略了自己本身存在的缺点。 当字典家族中都好，句号和感叹号在为谁最伟大而争论时，字典说了一句最正确的、令人反省自我的话——你们只看到自己的长处，没有看到自己的短处。确实如此，我们常常只看到自己的长处，然后便引以为傲，甚至不可一世地傲视他人，自以为自己很了不起，却忽略了自己本身存在许多的缺点，而它们足以掩盖了你所有的闪光点，甚至使你一败涂地。 赵括自以为读懂了兵书，且在口头争辩中使他人哑口无言，便真成大将军了，便真的以为自己是骁勇善战的领兵大将军了，却不知自己缺乏实战经验，自己尚且能力有限。最终他一败涂地。 假如赵括能意识到自己缺乏经验这一短处，虚心请教，逐渐积累实战经验，那么他也不至于败得那么惨。也许他能历史，成为真正的英雄。但如今已不可能了。假如他能全面认识自我，清楚自己的长处与短处，综合应对，那么也许今天我们心目中的赵括就不是"纸上谈兵";这四字了。 长处是闪光点，是绚丽的色彩，是闪光的金字塔，它总是让我们欣然接受它，且引以为傲。所以长处总会让我们看见。可短处却是一滴墨水，它不受我们待见，却可使一盆澄清的水变黑。可见短处虽小，其影响却大。 木桶原理是众所周知的常识，一只木桶能盛多少水取决于那只断的木条。同样，一个人能走多远，能有多成功，与他的短处也是息息相关的。假如一个学霸，他永远都考第一名，但却不善与人交流，总是独自一人学习，那么你会觉得他将来能很成功吗。 长促与短处是相对存在的，他们共同影响着我们的未来，与我们的成功是息息相关的。因此，全面认识字我是十分重要的。 苏轼说："人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。";当然我们人也就是比较复杂的，全面认识字我，将有助于我们更加接近成功，使我们的人生路走得更平坦些。 篇三、关于认识自我的话题作文 也许你总是在失败后，后悔当时的行为;也许你总是在无助时，抱怨世界的不公，

二年级语文上册教案《动物过冬》活动课教学设计

二年级语文上册教案《动物过冬》活动课教学设计一．复习引入 我们已经学习了《动物过冬》这篇课文，谁还记得课文中提到的小动物是怎样过冬的？（指名） 1．黄莺飞到南方去过冬； 2．啄木鸟不怕冷，仍在森林里捉虫； 3．青蛙钻到泥洞里冬眠； 4．小蚂蚁准备好过冬的粮食，在家里过冬。 二．问题情境 除了刚才讲的，你们还想了解其他动物过冬的方式吗？ 1．我想了解动物过冬的方式； 2．我想知道动物园里的动物是怎样过冬的； 3．我想了解动物过冬的一些趣闻； 三．上网查询 1．看样子你们想了解的东西还真多，今天这节课，我们就直接上internet 去搜索、去了解一下你最需要的动物过冬的资料。不过网上的资料实在太丰富了，而我们的时间又非常有限，为了更好地学习，谁能说说我们上网的时候要注意什么？ （1、要注意看得速度要快；2、要找你最需要、最感兴趣的资料；3、遇到不懂的生字和词可以问问老师和同学。） 2．你们讲的很好，现在就请小朋友们打开桌面的index文件，点击相应的网址，寻找你最需要的资料吧。时间为五分钟。 3．学生上网查询。 4．反馈：都找到了吗？ （1、有没有你最需要的资料；2、你找到了关于什么动物过冬的资料；你的这个资料是在哪个网站里找到的。） 四．下载整理

1．既然你们都找到了自己最需要的资料，现在 不妨把他们下载下来，并仔细地读读下载的内容，把它读正确、读通顺。如果遇到不认识的字可以互相帮助解决。 2．学生下载并出声朗读，教师巡回指导。 3．反馈。 4．学生互读。 5．加题目。 6．反馈：你加的题目是什么？为什么要这样加？ 五．交流反馈 1．小朋友们学得不错，可是我们许多同学还不 知道你了解的动物到底是怎样过冬的，现在你能用自己的话向大家介绍吗？ 2．学生以小组为单位，做交流准备。 3．全班交流。 六．规范美化 1．听了你们的介绍，我们真是大开眼界，不过， 如果我们把下载的资料再做进一步的修改和整理或许会更好一些。你们会做吗？ 2．学生电脑操作。 3．全班反馈交流。 七．小节提高 过刚才的学习，你有什么感受？ 八．拓展延伸 实网络为我们提供了丰富的资源，我们还可以继续上网，了解更多的动物过冬的方式。