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掰手腕比赛规则

参赛选手必须使用右手进行比赛。比赛时，两位选手分别坐在桌子两侧，双方必须同时将右手放到比赛指定位置，左手握拳置于背后，其余部位不得与台面接触，不得借助外力。双方选手两个大拇指紧紧相扣，在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒，手背必须碰到桌面即为获胜。在比赛过程中，双方选手双脚不能移动，每个人的肘部不能脱离桌面，身体不能来回剧烈晃动。五局三胜。成绩相同的选手加赛一场。比赛采用淘汰制。

（正规的国际比赛扳手腕中```在肘部画个圈不允许肘部离开``左手可以抓住桌

子边上的杆子）

常见的赛法为：两人隔桌相对而坐，伸出右手，肘置桌面，两手掌相对成反握式，各紧握对方大拇指根部，两臂成垂直交叉。裁判下令后再发力。每年在美国加利福尼亚州举行世界锦标赛。参加者根据体重分级站立进行比赛，可用左手托右下肘。

扳手腕比赛【第1篇】活动课上，老师组织我们进行了一次别开生面的扳手腕比赛。比赛前，老师郑重地宣布了比赛规则：比赛时，比赛者手肘不能离开桌面，另外一只手平摊在桌面上，不能触摸东西。比赛者不能离开座位。老师刚宣布完规则，“运动员” 们个个跃跃欲试，按捺不住自己激动的情绪。比赛在同学们急切的期盼中开始了。首先上场的是王怡凯和毕竹峰，他们一上场，老师就让他们握手致意（友谊第一嘛）。来到比赛场地，他们的两只手就紧紧地握在一起，都卯足了劲，谁也不甘示弱。老师一声令下，教室里的声音戛然而止，所有的眼睛都盯住了那一双有力的手。 “加油！加油！”不知从哪个角落里想起呐喊助威的声音，两位参赛者也似乎兴奋了起来，他们那有力的手纠缠在一起，缓慢地来回挪动动着，两张小黑脸涨得通红，他们的身体各自朝左倾着（难不成这样也能借力？），都极力想把对手击败。毕竹峰的身材比王怡凯来得瘦小，所以在比赛中吃亏不少，但是现场的景象却是势均力敌，两个人还是在原地僵持着，双手都变了色，指甲也变

白了……面对这僵持的场面，同学们的心都为他们提着，啦啦队再也按捺不住了，加油声此起彼伏，他们有的振臂欢呼，有的登台助威，有的甚至挤到临近选手的位置，为选手“零距离”加油，教室里顿时又沸腾了起来，比赛也进入了高潮。可是两个人的状态还是没有改变，仍然僵持着，王怡凯眦着牙，瞪着眼，额角上的青筋清晰可见；毕竹峰的额头上渗出了汗水，紧咬着牙齿，毫不示弱。场下观看比赛的同学，个个喊得涨红了脸，屏息凝视，他们的神情仿佛比参赛者还累。“哇！”毕竹峰大声地喊了出来，气势吓人，王怡凯的手似乎在渐渐地倒下，他的双脚微微地颤抖着，看来快输了，他的啦啦队一看情况不妙，马上加大了音量，可是却没有起到什么作用，王怡凯的手还是在慢慢地往下倒，毕竹峰的支持者早就做好了振臂欢呼了，而王怡凯的支持者有的在顿足，有的在叹气…… “啪”的一声响，比赛结果出来了，毕竹峰赢了，教室里又沸腾了，掌声，欢呼声，笑声，叹息声充盈了整个教室。虽然王怡凯输了，但他并没有唉声叹气。我看着他的微笑，我突然想起了一句话：“友谊第一，比赛第二。”比赛就在大家欢呼声中结束了。

世界技能大赛大赛电气装置项目集训任务模块一电气设备安装

一、工作任务某工作间电气安装施工布局图、配电箱布局图和照明线路图如附图所示。请在规定时间内按要求完成以下工作任务： 1、在模拟工作间内按照施工图，采用PVC线槽、PVC线管、电缆、桥架等完成线路铺设。 2、按照电路图，完成照明配电箱、照明线路、插座线路等的安装与测试。 3、根据A1箱线路设计要求，设计电动机及LOGO控制线路并完成线路安装。 4、根据LOGO编程要求，编写LOGO程序，调试电路达到任务书所要求的功能。二、竞赛时间本模块操作时间为480分钟（8小时）。三、注意事项 1、在完成工作任务的过程中，严格遵守电气施工的安全操作规程。 2、电气施工过程中，照明线路参照《建筑电气工程施工质量验收规范（GB50303-2002）》安装，低压电器参照《电气装置安装工程低压电器施工及验收规范（GB50254-96）》安装。 3、不得擅自更改施工图纸中的安装尺寸和技术要求，若现场设备无法满足安装尺寸处，须经裁判长同意后方可修改。 4、确保所有线槽盖板、器件盒、配件全部安装完成，正确填写测试报告后，方能接通电源并进行通电调试，否则不能通电调试。 5、在“工作任务书”封面右上角填写工位号。

A1线路设计要求 1、供电电源: 3L+N+PE–380V(由A1箱提供)。 2、用电设备：电动机额定电压为380V，额定电流为1.2A。 3、保护和断路器: ●主断路器(QF1)； ●热过载继电器过载电流应根据要求设置 (FR)； ●所有金属部件接地。 4、电动机控制：电动机连续运行控制 5、信号指示灯要求: H1——显示电机停止（红色） H2——显示电机运行（绿色）一般说明: ●所有外部设备必须在DIN导轨上使用端子连接到A1板。 ● A1板内部布局由选手自己决定。 ●选手自己选择正确的导线颜色和尺寸（mm2）。需依照相关国家标准。 ●选手必须正确选择断路器型号（A）。

《“掰手腕比赛”作文指导》教学设计民主小学晨晨教学内容：这是小学五年级的一节作文指导课,共两课时。安排这样一节“掰手腕比赛”作文指导课,目的是通过现场比赛,指导学生观察的方法,激发学生作文的兴趣,让学生懂得写活动的作文应该如何去写。学情分析：学生从小就在游戏的陪伴下长大,他们喜欢游戏。游戏带给孩子们无穷的乐趣。尤其是比赛,更加激发了学生好胜的热情。但提起写游戏、写比赛,学生就比较畏难。有些学生一写就写成了流水账,没有重点,没有主次。究其原因,就是因为学生没有掌握看比赛的方法,只看热闹,不看门道。教学目标 1、训练学生用语言、文字表达参与手腕比赛的见闻、经历和感受。 2、引导学生观察参赛者掰手腕时的动作、神态。揣摩人物心理，学会表达自己内心的真实想法。教学重、难点如何激发和引导学生把观察和体验的过程转化为作文。教学过程：第一课时教学过程：一、激趣导入 1.激发游戏兴趣师:同学们,你们常玩的游戏有哪些?(警察抓小偷,三个字,跳格子,老鹰捉小鸡……)是啊!这些游戏老师小时候也常玩,非常有趣! 2.引出掰手腕比赛,体验心理活动师:今天,我们也来玩一个大家都很熟悉的适合我们在教室里玩的游戏,一场精彩、刺激的掰手腕比赛。 3、活动准备（1）分组：全班抽签分成两组。抽签决定比赛对手和顺序。师：你们心情一定非比寻常，请你们把自己激动的心情告诉大家。教师指名学生在班上交流，集体点评生：老师今天让我们观看精彩纷呈的掰手腕比赛，大家高兴得手舞足蹈，老师让大家观看精彩刺激的掰手腕比赛，顿时教室里像热锅上的蚂蚁，炸开了锅…… （2）宣布比赛规则：比赛时，参加的双方分别坐在桌子的两侧，参赛者统一用右手，两手相握并且大拇指紧紧相扣，肘部紧贴桌面，前臂与桌面呈90度，身体不能碰到桌子。在裁判发令后，谁先把对方的手扳倒（手背碰到桌面）即为获胜。

2018年中国技能大赛——第45届世界技能大赛车身修理项目浙江选拔赛技术文件二〇一八年二月

2018年第45届世界技能大赛浙江省选拔赛车身修理项目技术文件目录 1.车身修理项目技术描述 (2) 1.1简要技术描述 (2) 1.2选手竞赛能力要求 (2) 2.选手 (2) 3.选拔赛项目 (2) 3.1命题方式 (2) 3.2选拔赛项目的模式和结构 (3) 3.3竞赛项目要求 (3) 3.3.1模块A：车身诊断和校正 (3) 3.3.2模块B：模拟结构部件更换 (3) 3.3.3模块C：非结构部件更换 (7) 3.4各模块配分 (9) 3.5选手排名方式 (9) 4.选拔赛的基础设施 (9) 4.1基本设施 (9) 4.2竞赛选手自备的材料、设备和工具 (12) 4.3技能竞赛场地禁止使用的材料和设备 (12) 5.选拔场地要求 (13) 5.1场地面积要求 (13) 5.2场地用电要求 (13) 6.赛场安全 (13) 6.1选手需自备的防护装备 (13) 6.2选手禁止携带易燃易爆物品 (13) 6.3赛场消防 (14) 6.4 赛场急救 (14) 7.竞赛流程 (14) 7.1裁判员工作内容 (14) 7.2选手的工作内容 (15) 8.开放现场的要求 (15) 8.1对于公众开放的要求 (15) 9.绿色环保 (15) 9.1环境保护 (15) 9.2提倡绿色制造的理念 (15)

1.车身修理项目技术描述 1.1简要技术描述每天有很多汽车在交通事故中损坏。车身修理人员应最大的可能予以修复。然而，由于每辆汽车损坏的程度不同，使得维修具有一定的难度。车身修理人员需把他们对于车身构造和维修技术的知识和技能运用于每项具体维修工作中。车身修理人员在修理之前往往需要通过电子测量设备，精准地测量出车身损伤及变形的程度，在保证不破坏整体结构、性能及车貌的前提下矫正及修复受损的车身。车身修理人员还需维修车身的其它相关部分，必要时还需手工成型钣金件。焊接，切割，支撑，粘合等技术是维修过程的重要组成部分，因此车身修理人员还应会使用所有特定的手动和动力工具，并能进行相应的维修。车身修理人员负责将汽车车身维修到可以重新喷漆的阶段。 1.2选手竞赛能力要求 1.2.1参赛选手必须了解汽车修理的国家质量检查评定标准。 1.2.2参赛选手必须了解车身相关技术规程和焊接相关技术规程。 1.2.3参赛选手必须了解相关环境保护的要求、安全和健康条例。 1.2.4参赛选手必须掌握车身修理相关的理论知识。但是在世界技能大赛选拔赛中理论知识不单独列为考核项目。 2.选手本次选拔赛以市为单位组织选拔推荐，并在此基础上组队参赛。参赛选手须思想品德优秀、身心健康，具备本职业扎实的基本功和技能水平，且有较强学习领悟能力，良好的身体素质、心理素质及应变能力，并且参赛选手必须为1997年1月1日及以后出生的中华人民共和国公民，身份不限。。 3.选拔赛项目 3.1命题方式以第44届世界技能大赛试题为基础，结合比赛场地、技术设备、工具材料状况等，由专家组组织命制本项目比赛试题。试题随本项目技术工作文件一并公布。备注：根据世界技能大赛比赛要求，比赛前一天比赛试题会有30%的变动。

掰手腕比赛作文600字 “叮叮叮”上课了，同学们迅速地跑到座位上坐好，静静地等待着老师的到来。老师神采奕奕地走进了教室，笑眯眯地对大家说：“同学们，今天，咱们来比一场力量与技巧的竟争——掰手腕，好不好？”“好”全班同学异口同声地说。面对这样一个能大显身手的机会，班上的许多大力士已跃跃欲试，都想去参加这个与力量争王的比赛。老师接着说：“这次比赛，只能用右手，并且不能用左手助力，如果右手抬起来了的话，就算犯规，今天呢，我们举行现场比赛，谁来呢？”同学们都高兴地举起了手，生怕老师看不见。“王严达、彭宇，”老师选好了，第一轮比赛，马上开始。王严达和彭宇的外表悬殊也太大了吧，王严达骨瘦如柴，似乎一阵风吹就能吹倒，而彭宇，则肉嘟嘟地，乍一看，彭宇肯定要

嬴，可事情却是我们意料之外：两人比赛开始后，王严达首选占据了一些优势，一下子把彭宇的手掰下去了一点，最后，王严达大吼一声，使出了吃奶的力气，最终把彭宇这个强悍的对手打败了，呵呵，原来彭宇是外强中干呀！第二场比赛，老师选了肖遥和曹霄鹏去比赛。肖遥可是我们班的“骨灰级”大师，曾打遍天下无敌手，在我们班上可称得上是“东方不败”，而曹霄鹏也是一位“重量级”选手，“体积”也很大，话不多说，比赛已经开始，两人右手紧握，脸、手不断地顫抖着，脸胀得通红，就像那熟透的桃子。忽然，曹霄鹏有了一点起色，可肖遥也不是省油的灯，一使劲，把曹霄鹏掰到了自己那边，而曹霄鹏又掰回了中线……大家都紧张极了，都振臂高呼，有的还把“加油”写在纸上，一挥一挥的，看到大家如此热情，曹霄鹏，他似乎使出了当年如来佛镇压猴子时的力量，把“东方不败”打败了！下课后，教室里仍充满了热情，直到上课铃响起……

有趣的掰手腕比赛黑龙江省肇东市小桔灯文化培训学校申一茜（五年）在小桔灯作文班，我们玩过许多游戏，有激动人心的夹乒乓球比赛，有比谁力气大的掰手腕比赛，有考验协调能力的画方圆······其中，我最喜欢玩儿的就是掰手腕比赛了。我们来到作文班，老师突然说：“今天，我们要玩儿一个游戏，叫做‘掰手腕’比赛。”老师接着说：“我先说一下规则：两个人隔桌而坐，将右手握住对方的右手，但不能借助外力，谁先掰倒对方的手就获胜。” 听完比赛规则后，大家一个个都摩拳擦掌，纷纷举手跃跃欲试，有的人嘴里还说着：“我！······我！”老师终于发话了，她说：“让申一茜和罗静文来掰。”我听到自己名字后，惊讶地瞪大了眼睛看着老师，老师紧接着说：“申一茜，你正好把椅子转过来跟她掰。”我说：“哦。”然后就把椅子转了过来，我一边转一边想着：我明明没举手，为什么老师选我呢？我一看到罗静文就忍不住笑，不客气地“哈哈哈！”笑了起来。罗静文看到我笑也跟着笑了起来。我们憋住笑，摆好架势，准备掰，这时，所有人都围过来看我们掰。老师的大手放在我们两个的小手上面，说：“预备。”我们一下子变得严肃起来，老师隔了一段时间，又说：“预备备。”这下子我们再也忍不住了，不约而同地笑了起来，周围观看的人也笑了起来，老师终于说了开始，我们开始比赛了。一开始，我还挺有信心的，可后来，我已使出了九牛二虎之力，脸也憋得像一个熟透了的大番茄，可罗静文脸上只是红了一点儿，而且，我心想：我肯定掰不过她，她比我高那么多。就在我放松的这一刹那间，罗静文一用力，就把我掰倒了。毫无疑问，这场比赛我输了。接着，老师又选了两个人，这次是韩淼和蔡佳轩比，我在想：他们到底谁会赢呢？比赛没开始前韩淼和蔡佳轩都带着让人捉摸不透的微笑。老师一说开始，他们就变得一脸严肃，互不相让，大家都在为他们喊加油，王思羽还说：“韩淼，加油！我看好你哦！”开始，他们都难以让人确定谁会是赢家，可后来，蔡佳轩放松了，韩淼“啪！”的一下把蔡佳轩的手掰倒在了桌子上。这一局是韩淼赢了。虽然，比赛已经结束了，但我们仍然沉浸在刚才的欢乐气氛当中。虽然这场比赛我输了，但我也十分开心。教师评语：此次内容更加丰富了哦！有画面感！细节描写精彩。平时写作文也是一样！要做一个会发现生活的有心人！指导教师：尚禹嘉

世界技能大赛电气装置项目集训任务 The manuscript was revised on the evening of 2021

世界技能大赛大赛电气装置项目集训任务模块一电气设备安装

5、在“工作任务书”封面右上角填写工位号。

放飞想象的翅膀 “掰手腕比赛”作文教学设计设计意图：１、训练学生用语言、文字表达参与手腕比赛的见闻、经历和感受。 2、引导学生观察参赛者掰手腕时的动作、神态。揣摩人物心理，学会表达自己内心的真实想法。 3、渗透认真观察事物的情商教育。教学重难点：1、细致地刻画参赛者的动作、神态。 2、揣摩人物心理。习作准备：多媒体课件教学过程：一：激趣，创设写作情景。出示一位英国女子掰手腕的图片．激发活动欲望师：这位是17岁的英国少女乔安妮·普尔是一名毫不起眼的“大力士”也是英国掰手腕比赛冠军，好几年来，她的学校中没有任何一名男生敢向她挑战掰手腕。她曾在多次掰手腕大赛中击败过个子比她大两倍的男人。今天你们想要观看精彩、刺激的掰手腕比赛吗？二：组织比赛，活动体验。生：左边两个组和右边两个组分别推选两名大力士代表本组成员上台比赛。师出示写作要求：1、有一定的顺序，详略得当 2、把过程写的生动具体 3、写出自己的真实感受 4、题目自拟师：有请本次比赛的裁判员：某同学，请他宣读比赛规则。裁判：比赛规则： 1、参赛者统一用右手进行比赛，身体不能碰到桌子。肘不离开桌子的前提下，谁先把对方压倒在桌子上谁就赢。 2啦啦队们认真观察参赛选手的表情，动作，想象选手的心理活动。同时观察其他拉拉队员的情况。师：老师担任本次比赛的采访记者，我会适时采访参赛队员和啦啦队。（此环节创设比赛情境，既能让善于表现的学生有表演的机会，又对学生提出了活动中的观察方向，老师也身临其境和同学们一起活动，不仅气氛和谐，而且能缩小师生之间的距离）三、互动——交流之中的智慧碰撞。（一）活动准备

2020掰手腕大赛活动策划书一.活动引言风险题，共12题。各参赛队在主持人宣布题目前同时押分，有10，20，30三个分值，然后由各队轮流回答。队员可共同完成，一人主答，同对队员可作补充。各队均有两次机会，须押分，属必答性质，答题时间为30秒。答对得所押的分值，则加相应的分值，超时、答错、不答的扣所押的分值。开学已经两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。二.活动目的为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，提高班级凝聚力。三.活动时间 11月5日晚上10点，全班开始报名。在庆祝祖国母亲建国x周年之际，为同学们提供展示自我的舞台。显现出临床医学一系自信而富有朝气的真我风采。既丰富了同学们的课余生活，又为日后举办各种文艺活动选拔主持人才。 11月6日晚上八点，全班开始比赛。四.活动地点，参与人员班级宿舍走廊区域，12过控班全体同学五.活动流程 1. 根据5日晚上的报名，在6日白天进行抽签，对晚上的比赛做好分组。 2. 在6日白天，借来一张课桌，用于比赛;买好比赛奖品，于比赛结束后发放。活动目的：针对12级新生刚入校、11级同学刚搬至中心校区，为了加强同学们的自我宿舍管理和宿舍美化意识，使之能有一个良好优美的学习、生活的宿舍环境，特举办此次活动，借此机会综合提高新生的集体意识，展示军训成果，体现90后创新、活力的一面。 3. 6日晚上，开始比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。

关于扳手腕比赛的作文今天下午，李老师提议让我们玩扳手腕，听到“扳手腕”这个词，大家立刻议论纷纷。有的人坐在座位上说我的力气小，根本扳不过人家，有的人说我的力气可大了，谁都扳不过我。李老师先叫了刘家旭，教室里的同学喊：“我我我”。最后，李老师把这个名额给了我，我们像运动员一样大步走上讲台，我深吸了一口气。第一局开始了，我东张西望，根本没把他放在眼里。刘家旭不慌不忙的，李老师说开始，大家都瞪大眼睛看谁输谁赢，不敢喘一口气，我太轻敌了，结果他不费吹灰之力就把我绊倒了。我伤心极了，暗暗下定决心，下一局一定赢。第二局，我再也不敢轻敌了，我死死地盯着他，我用尽了全身的力气，但这次我还是扳不过他，我又输了。第三局最精彩。李老师一喊开始，他用了力气占了上

风，眼看我就要输了，我豆大的汗都冒了出来，我用尽了力气，一点点的扳回来，我们俩谁也不让谁，双方僵持了很久，李老师也急了，大声喊：“曹旭楠加油！曹旭楠加油！”听到老师的喊声，我好像真的有了力气，最后用了九牛二虎之力，终于把对手扳倒了。我松了一口气，高兴得不得了，我的拉拉队欢呼起来，李老师也高兴地鼓起掌来。扳手腕比赛真好玩呀！紧张激烈的扳手腕游戏就要开始了。李老师选了王浩川和王昊作为参赛选手，只见他们昂首挺胸，迈着大步向比赛的桌子走去。看着他们昂首挺胸的样子，我想，看来两个人有得一拼了。他们俩一坐下就互相瞪了对方一眼，比赛还没开始，他们俩就开始暗暗较劲，好像深不可测的武林高人，正在用自己的内力来打败对方。比赛终于拉开了帷幕，一开始，王昊就占了上峰，此时王浩川像一位有充足把握的高人，只

是前面没有用力，好等时机一到，就扭转乾坤，准备把王昊打败。对面的王昊发现王浩川好像走神了，就趁机想把王浩川给扳倒。没有想到，王浩川是假装走神，先把王昊的力气费完后，再把刚才积聚的力量一齐使出来，把王昊扳倒。没想到王昊也不甘示弱，又把王浩川的手腕扳向了他的一边，现在比赛进入了白热化的阶段。看着他们的手腕一会朝左一会朝右，围观的同学急得直跺脚。在这千钧一发之际，王昊的脸憋得通红，像熟透的苹果一样，还发出了叫声。他想尽快把王浩川打败，但王浩川并没有被王昊的气势吓倒，仍然坚持着。一旁观看的徐启霖说：“赶快打败他！”只见王浩川咬紧牙齿，皱起眉头，使出浑身的力气，终于把王昊的手扳倒了。围观的同学发出了高兴的欢呼声，一场激烈而精彩的比赛结束了。第一局开始了，两个队的啦啦队都很激动，生怕队友赢不了。可是李老师刚说完开始，金思渊就在毫无准备的情况下被扳倒了。金思渊的啦啦队一个个都很遗憾，但还是充满了

世界技能大赛大赛电气装置项目集训任务模块一电气设备安装一、工作任务某工作间电气安装施工布局图、配电箱布局图和照明线路图如附图所示。请在规定时间内按要求完成以下工作任务：1、在模拟工作间内按照施工图，采用PVC线槽、PVC线管、电缆、桥架等完成线路铺设。、按照电路图，完成照明配电箱、照明线路、插座线路等的安装与测试。2控制线路并完成线路安装。LOGOA1箱线路设计要求，设计电动机及3、根据程序，调试电路达到任务书所要求的功能。编程要求，编写LOGO4、根据LOGO二、竞赛时间小时）。8本模块操作时间为480分钟（三、注意事项、在完成工作任务的过程中，严格遵守电气施工的安全操作规程。12、电气施工过程中，照明线路参照《建筑电气工程施工质量验收规范（GB50303-2002）》安装，低压电器参照《电气装置安装工程低压电器施工及验收）》安装。规范（GB50254-963、不得擅自更改施工图纸中的安装尺寸和技术要求，若现场设备无法满足安装尺寸处，须经裁判长同意后方可修改。． 4、确保所有线槽盖板、器件盒、配件全部安装完成，正确填写测试报告后，方能接通电源并进行通电调试，否则不能通电调试。、在“工作任务书”封面右上角填写工位号。5线路设计要求A1。)A1箱提供: 3L+N+PE–380V(由1、供电电源。，额定电流为380V1.2A2、用电设备：

电动机额定电压为: 3、保护和断路器；主断路器(QF1)● ； (FR)热过载继电器过载电流应根据要求设置● 所有金属部件接地。●电动机连续运行控制、电动机控制：4: 、信号指示灯要求5——显示电机停止（红色）H1——显示电机运行（绿色）H2: 一般说明板。A1所有外部设备必须在DIN导轨上使用端子连接到●板内部布局由选手自己决定。● A1）。需依照相关国家标准。mm2●选手自己选择正确的导线颜色和尺寸（）。A选手必须正确选择断路器型号（● 电气设备安装竞赛配分表模块一部标内配操作过程中无安全违规操作。例如劳手套、防护眼镜、工作服、安全鞋使用况施工作业完成后，确保物品无损坏，安1有端盖、器件面板等全部牢固固卫生整洁、物品整绝缘电阻、接地连续电阻测试方法确，测试结果符合要按照各模块所描述的功能指示，模块调试与功3 功能进行测试、报告，以及调试的过线路设计主要包括电线与电缆的型号颜色的选1线路设器件选择与参数设置，以及材料使用经济节尺寸测量和水平垂直测量时，主要是尺寸测较图纸和实际安装结果之间的误差

附件5 2019年中国技能大赛 ——第三届全国智能制造应用技术技能大赛决赛竞赛规程理论知识竞赛全国组委会技术工作委员会二〇一九年七月

目录 1.理论知识竞赛的地位和作用????????????????????????????????????????????1 2.理论知识竞赛方式与内容???????????????????????????????????????????????2 2.1理论知识竞赛类别???????????????????????????????????????????????????2 2.2理论知识竞赛方式及题型?????????????????????????????????????????2 2.3理论知识竞赛内容及范围?????????????????????????????????????????2 3.理论知识命题与组卷规则?????????????????????????????????????????????5 3.1命题思路???????????????????????????????????????????????????????????????5 3.2试题来源???????????????????????????????????????????????????????????????6 3.3组卷原则???????????????????????????????????????????????????????????????6 4.理论知识竞赛规则????????????????????????????????????????????????????????6 5.理论知识竞赛成绩评定规则???????????????????????????????????????????7

《扳手腕作文》扳手腕作文（一）：激烈的掰手腕比赛一天早上，老师微笑着对我们说：咱们这天分三组来开展一次掰手腕比赛，好吗？话音刚落，教室里立刻沸腾了。老师示意我们安静后，对我们说：这天的比赛需要每组发挥群众的智慧选出一名最能代表你组实力的队员来参加比赛。比赛采用三战二胜的规则。为了公平，先由代表抽签决定比赛顺序老师讲完，我们便紧张地商议着人选。陈均杭劲儿大，选他吧！袁航说。不！选张洪玮！他那么胖，劲儿必须很大！孙淼说。大家反复商量，最后决定让陈均杭代表我组参赛。按规则，一组的何承龙和我组的陈均杭抽到1、2，将进行第一轮淘汰赛。三组的何进洋却幸运的进入了决赛。比赛正式开始了。只见何承龙很快就以2：1的比分战胜了我组的陈均杭，进入了决赛。决赛时，何承龙和何进洋随着老师一声令下，双方四目相对，咬紧牙关，都想把对方战胜。可他们俩真是棋逢对手，相持不下。我们都扯开嗓门为他们加油助威，有的甚至想冲上去帮他们一把。还是何承龙技高一筹，来了个泰山压顶，胜了第一局。休息了一会儿，第二局比赛又开始了，双方依旧僵持了很久，结果手都变形了。老师只得让他们先休息一下，把第二局定为平局。第三局又开始了，何进洋突然发力，把何承龙的手弄得几乎贴近了桌面，眼看能够掰回一局了，可何承龙这时突然使出吃奶的力气，最后赢了何进洋。耶第一组的同学们欢呼起来。透过这次比赛，我明白了：比赛时要充分发挥群众的智慧才是最重要的。扳手腕作文（二）：掰手腕比赛上次举行的是悠悠球比赛，是为我们男生准备的，而这次举行的是掰手腕比赛，是位女生量身定做的。比赛采用三局两胜制，也就是两人比三局，选手是：刘文雨，黄美琪、洪洋和王帆。比赛开始了，也不知为什么，我的脚直发抖，好像是我在掰手腕一样，可真紧张呀！刚想到这，热烈的加油声才让我恍过神来，一看，刘文雨和黄美琪已经开始比赛了，两个人的手左右摇晃，可就是不倒。最后，黄美琪还是败下阵来，刘文雨离成功不远了。第二次比赛开始了。这下黄美琪稳定了情绪，专心的比赛，可还是失败了。前面比赛就让人激动，但是下面的比

一线山东集中培训220多位职业院校教师，提升世界技能大赛竞赛水平为全面贯彻落实党的十九大精神，“建设知识型、技能型、创新型劳动者大军，弘扬劳模精神和工匠精神”，推动山东省高技能人才队伍建设，提高山东省职业院校技能教学、竞赛指导和执裁能力，山东省汽车维修与检测行业协会携手济南技师学院，共同举办此次技能竞赛指导与执裁培训班。本次培训吸引了来自省内72所职业技术学校的230多位学员参加。世界技能大赛、国家大赛汽车各项目的裁判长、指导和技术专家作为培训老师，为省内72所职业院校的220名教师授课，涉及汽车技术、新能源、车身修理、汽车喷漆和汽车营销五个方向。专家不仅从各种大赛的指导、出题和执裁等方面与培训学员分享了经验，而且在技能教学、竞赛和执裁方面进行了实操练习指导，对提升山东省各职业院校的技能教学和执裁水平具有非常重要意义。第45届世界技能大赛部分参赛项目广州邀请赛在广州工贸隆重举行 2019年4月2日，第45届世界技能大赛部分参赛项目广州邀请赛开幕式在广州市工贸技师学院举行。世界技能组织主席西蒙?巴特利先生、人力资源社会保障部国际交流服务中心阎中兴副主任、广东省人力资源和社会保障厅副巡视员于春涛、广州市人民政府副秘书长马曙、机械工业教育发展中心主任陈晓明、广州市人力资源和社会保障局局长郭志勇、副局长何士林，以及俄罗斯、中国香港、中国澳门的世赛官员，中国、哥伦比亚、中国香港、日本、中国澳门、马来西亚、俄罗斯、新加坡、中国台湾、英国等10个国家和地区的专家、教练与选手，中国新闻社广东分社、广州电视台、广州日报等12家媒体代表，以及技工院校师生代表等共500余人参加了开幕式。10个国家和地区的81位专家、教练和选手旋即投入到制冷与空调、CAD 机械设计、网络系统管理、网站设计与开发4个项目紧张有序的比赛中，为世赛参赛预热、练兵。第45届世界技能大赛健康与社会照护项目中国集训基地工作交流会召开中新专家共商健康照护技能提升近日，第45届世界技能大赛健康与社会照护项目中国集训基地工作交流会在重庆市卫生技工学校召开，中国与新加坡两国健康照护项目专家以及参加第45届世界技能大赛的集训选手参加会议，共同为推进技能教育不断向前发展献智出计。座谈会上，中国与新加坡的参会专家们畅所欲言，针对健康与社会照护项目发展前景和如何依托技能大赛选拔、培养技能人才等相关事项交流了意见，提出了建议，为下一步的技能教育工作提供了宝贵的经验，带来深刻的启发。第46届世界技能大赛四川省选拔赛即将开始为做好第46届世界技能大赛选拔集训工作，及早发现和培养更多的优秀选手，第46届世界技能大赛四川省选拔赛即将开始。本次竞赛设电气装置、数控铣、数控车、机电一体化、焊接、建筑金属构造、车身修理、汽车技术、汽车喷漆、酒店接待、商品展示技术、飞机维修、制造团队挑战赛、信息网络布线、电子技术、砌筑、重型车辆维修、餐厅服务（西餐）、时装技术、网络安全、烘焙、糖艺/西点制作、健康和社会照护等23个项目。其中，机电一体化（2人一队）、制造团队挑战赛（3人一队）和网络安全（2人一队）为团体赛，其余项目均为个人赛。四川省选拔赛定于2019年5月至9月举行，竞赛具体时间和有关事项由组委会另行通知。淄博新引进世界技能大赛获奖者最高奖30万《淄博市引进和培养领军型高技能人才扶持实施细则》（下称《细则》）公布，新获得或新引进世界技能大赛金、银、铜奖的职工（选手），分别给予30万元、20万元、10万元的一次性补贴。《细则》明确，补贴范围为对淄博市企事业单位新获得或从市(域)外全职引进世界技能大赛金、银、铜奖的选手；“中华技能大奖”、“全国技术能手”的人员。对新获得或新引进世界技能大赛金、银、铜奖的职工（选手），分别给予30 万元、 14 OCCUPATION

【人社部发布《第44届世界技能大赛参赛集训工作指导意见》】世界技能大赛人社部近期发布了《第44届世界技能大赛参赛集训工作指导意见》,提出要做好第44届世界技能大赛参赛集训工作,确保集训工作质量,全力备战xx年10月在阿联酋阿布扎比举办的第44届世界技能大赛. 人社部近期在京召开世赛集训工作动员会《意见》提出,参赛集训工作要按照第44届世界技能大赛相关竞赛规则和技术文件要求,科学组织选手集训,有针对性地培养并提高选手参赛水平,选拔各项目1名（1队）最优秀选手参加第44届世界技能大赛,并力争取得更加优异的成绩.参赛集训工作需遵循公平公正、国际标准、科学训练、协作配合、加强交流的基本原则. 车身修理项目选手全神贯注投入比赛中《意见》明确,中国组委会负责对集训工作实施统一领导；集训基地所在地区人力资源社会保障部门（或行业人事劳动保障工作机构）为集训主管部门；集训基地负责对所承担项目集训工作的具体组织实施和管理；专家组负责集训相关技术工作.

印刷技术项目选手正在比赛《意见》对集训工作方案的训练目标、各方职责、时间和内容安排、训练方法安排、阶段性考核方案、训练内容做出了明确的内容要求.其中,作为集训工作核心的训练内容,应结合项目特点合理安排,充分体现科学训练的基本原则,日常训练和强化训练阶段训练重点要包括以下几个方面: 一、技术技能训练.按照世界技能大赛本项目技术文件等要求,结合本项目技术技能基本要求,对选手进行针对性的技能训练和相应的专业理论知识辅导. 二、综合素质训练.要强化规则意识,加强心理训练,加强应变能力训练,加强选手自我管理能力训练,加强体能训练. 三、强化训练阶段.要做好技能冲刺训练；充分吸收世界技能大赛公布的、评判标准等内容,对选手进行针对性训练；要做好综合适应训练,要充分了解比赛地气候特点、生活饮食和风俗习惯,以及时差和公共安全等情况,并在赛前组织适应性训练；要做好团队磨合训练,专家组长、翻译和选手要加强团队磨合训练,强化团队意识,增进相互了解,提高团队参赛协同配合能力.

“掰手腕比赛”作文指导教学内容：安排这样一节“掰手腕比赛”作文指导课,目的是通过现场比赛,指导学生观察的方法,激发学生作文的兴趣,让学生懂得写活动的作文应该如何去写。学情分析：学生从小就在游戏的陪伴下长大,他们喜欢游戏。游戏带给孩子们无穷的乐趣。尤其是比赛,更加激发了学生好胜的热情。但提起写游戏、写比赛,学生就比较畏难。有些学生一写就写成了流水账,没有重点,没有主次。究其原因,就是因为学生没有掌握看比赛的方法,只看热闹,不看门道。教学目标 1、训练学生用语言、文字表达参与手腕比赛的见闻、经历和感受。 2、引导学生观察参赛者掰手腕时的动作、神态。揣摩人物心理，学会表达自己内心的真实想法。教学重、难点农村小学生可能不太敢于表达自己。如何激发和引导学生把观察和体验的过程转化为作文，就是重点难点。教学过程：第一课时教学过程：一、课前交流。 1、同学们，你们觉得写作文最大的困难是什么？请说说。（学生的回答可能有“不知道写些什么”或者多种回答，老师可以归纳几点写作文最难的地方）师：能不能有一种方法，使我们既觉得写作文很好玩，又有话可写呢？师：那就是一边玩一边写。今天，我们就来一边玩一边写作文。二、激趣导入 1.激发游戏兴趣师:同学们,你们常玩的游戏有哪些?(警察抓小偷,三个字,跳格子,老鹰捉小鸡……)是啊!这些游戏老师小时候也常玩,非常有趣! 2.引出掰手腕比赛,体验心理活动

师:今天,我们也来玩一个大家都很熟悉的适合我们在教室里玩的游戏,一场精彩、刺激的掰手腕比赛。 3、活动准备师：老师今天让你们观看精彩纷呈的掰手腕比赛，你们心情一定非比寻常，请你们把自己激动的心情告诉大家。教师指名学生在班上交流，集体点评生：老师今天让我们观看精彩纷呈的掰手腕比赛，大家高兴得手舞足蹈，老师让大家观看精彩刺激的掰手腕比赛，顿时教室里像热锅上的蚂蚁，炸开了锅…… 三、组织比赛，活动体验。 1、第一局比赛谁愿意上来(教师故意选一名瘦小的男生和一名又高又壮的女生,男同学立即大叫不公平)?同学们,我叫他们两个来比赛,你们心里是怎么想的呢? 生集体交流（设计意图:从选择比赛选手开始,老师故意设下悬念,激起不满,从而引起学生复杂的心理活动。这样就为作文提供了丰富的心理描写素材。）师:如果我让你们写作文,就要把你们刚才说的心里的想法写进作文中去,这就是心理活动描写。没到前面来的同学别灰心,一定还有机会。到底他们谁胜谁负呢?我们拭目以待。师:你们俩做好准备,现在我是裁判,你们一定要遵守比赛规则：参赛者统一用右手进行比赛，身体不能碰到桌子。肘不离开桌子的前提下，谁先把对方压倒在桌子上谁就赢。我还是本次比赛的采访记者，你们一定要服从命令,我叫停你们就得马上停,否则就算犯规了,将被罚下场去。明白了吗? 预备——停。同学们,你们注意到他们的动作、表情了吗?都是怎样的? 生交流预备——停! (提示比赛选手:你们精神要高度紧张,时刻做好准备,别让对

扳手腕大赛策划书一、活动主题：“臂”系职院情，武协成就你！二、活动目的：继承传统文化，弘扬武术精神。以“臂”会友，在培养团结友爱的氛围同时，也让同学们树立顽强和坚定的自信心，更丰富了校园的文化生活。三、主办单位：学院团委、学院社团联合会四、策划承办单位：武术协会赞助单位：五、活动时间：xx年11月19日六、活动地点：学院足球场七、活动对象：学院全体学生八、报名方式：现场报名九、活动规则： 1、由于本次比赛是体力类的比赛，故根据参赛者的体重作一下分类：男子类分55kg以下，55—60kg，60—65kg，65kg以上；女子类分：90斤以下，90—100斤，100斤以上 2、参赛选手必须使用右手进行比赛。比赛时，两位选手分别坐在桌子两侧，双方必须同时将右手放到比赛指定位置，左手握拳置于背后，其余部位不得与台面接触，不得借助外力。双方选手两个大拇指紧紧相扣，在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒，手背必须碰到桌面即为获胜。在比赛过程中，双方选手双脚不能移动，每个人的肘部不能脱离桌面，身体不能来回剧烈晃动。三局两胜。成绩相同的选手加赛一场。比赛采用淘汰制。十、活动内容：

上午：男子区：按照报名顺序，分区抽签定对手，三局两胜定胜负，胜方晋级，胜方同时可以得到礼品一份; 女子区：（同上）下午：参赛者分类集合并抽签选对手，参考上午的比赛形式，晋级得出臂力王，可以获得精美礼品一份。十一、奖励方案：各类奖第一名1 名；第二名 1名；第三名 1名；优秀奖每类各2名；第一名有证书、奖牌及精美礼品一份，第二、三名奖牌及精美礼品一份；优秀奖可得精美礼品一份。十二、注意事项： 1、维持好现场秩序 2、保证比赛规则的公证最终解释权归学院社团联合会武术协会所有。学院社团联合会武术协会xx年9月1日

扳手腕作文700字篇一：扳手腕(700字)作文精选作文:扳手腕(700字)作文天蓝得像用水洗过一样，校园安静地出出奇，突然一阵阵加油声打破了安静，加油声、呐喊声直播云天。是怎么回事呢？想知道吗？想知道的话就让我来告诉你吧！今天，教师让我们玩一个十分传统的游戏---扳手腕。以讲台为赛地，三局两胜！第一组主选手是陈扬钊和林梓超。看着他们那不对称的身高一高一矮，让我不禁想到：这一组一定是陈扬钊赢吧？正当我想得入神时，比赛要开始了，两人摆好架势，似乎有两道闪电交织在一起发出???rdquo;声。预备，开始！随着老师一声令下，比赛开始了，老师话音刚落，两人的手臂就像通了电一样绷得笔直笔直的。陈扬钊咬紧牙关，脸上的青筋一跳一跳，原本白净的脸蛋立刻变得通红通红，同学们一见比赛开始立刻把林梓超和陈扬钊团团围住，高声呐喊：加油！加油！这时，胜利天秤缓缓向林梓超倾斜。我屏吸凝视，仔细地观看场中的一举一动，不愿放过一丝一毫。陈扬钊看到战况，他嘴里发出一声声奇怪的声音，好像一头被侵犯的野兽在咆哮，在怒吼！他的血管已经裸露在外面，随时都有可能蹦出来。林梓超皱紧眉头，紧咬嘴唇，他的每一根神经都在紧绷着，只要对方有一丝一毫的动静，他就会立即做出反攻。他们紧握着的手一会儿忽左，一会儿忽右，飘忽不定。看来他们不分上下，势均力敌。上面的比赛进入的白热化，底下的战争也进入了白热化，观众们连蹦带跳，连挥带舞地叫：加油，加油。&&！！！林梓超已是强弩之末，陈扬钊趁此好时机，狠狠一发力，林梓超感到不妙，立即向反方向掰去，陈扬钊没想到林梓超反应这么快，立即使出吃奶的劲。随着嘭的一声轻响，陈扬钊他赢了！！&&。一次小小的掰手腕凝结着耐力和力量，只有拥有耐力和力量，才能成为胜者！六年级:林郁琪篇一：小学作文：扳手腕作文扳手腕作文今天晚上，我和欧阳忠霖来孙老师家。为了指导我们写好作文，老师特地让我们来一

扳手腕比赛作文20篇扳手腕比赛作文20篇扳手腕比赛作文（一）： ”加油！加油！”教室里不断传出一阵阵呐喊声，还不断传出一阵阵叹息声。到底是怎样了？请同学们随我一探究竟。原先，同学们在教室里如火如荼地进行着一场扳手腕比赛。”预备”，随着教师的一声令下，第一组选手：夏雪和于真先甩了甩臂膀，又把左手按在右腿上，活动一下骨骼做好了预备工作。夏雪和于真几乎同时伸出左臂，用胳膊肘抵住桌面。”开始”，他们的手紧紧握在一齐，我从夏雪的脸上看出了她的勇气，不愿败在于真的手下。可是，我未免也有些担心，夏雪是三年级的小学生，而于真已是五年级的大姐姐了，她们俩比赛会不会不公平。我再扭头看夏雪，只见她眉头紧皱，而于真则显得十分简便。”加油！夏雪！”周围的同学用力呐喊着。夏雪听到了，仿佛浑身充满了力量。她咬紧牙关，憋住呼吸，几乎用尽了全身的力气，使劲把于真的

手腕往下扳。于真这时不再得意，她紧闭双唇，满脸涨红地使着劲，丝毫也不退让。就这样，夏雪和于真僵持了足足一分钟。突然，夏雪猛一使劲，把于真扳了下去。第二场比赛开始了，当我明白周教师向我发起挑战时，我几乎要崩溃了。”不会吧！周教师跟我，不公平！”可师令难违啊！我忐忑不安地走到教师面前，先活动了下筋骨。我和教师的手握在了一齐，教师那有力的大手让我预感到：我肯定要输了。开始了！教师不费吹灰之力就把我扳了过去。”哎！教师的手太有力了！”我感叹道。这次的扳手腕比赛就在同学们的一阵阵呐喊中结束了。扳手腕比赛作文（二）：今日，我们班上举行了一次趣味的扳手腕比赛。

首先，教师宣布了比赛规则：两位选手应对面坐着，一手紧握对方的手，手肘不能离开桌面，身体也不能离开座位，谁先摁倒对方算谁赢。比赛正式开始了，最先上场的是小牛和小颜。小牛咬紧牙关，用尽全身的力量往自我这边扳，小颜岂肯示弱，猛一使劲，就把小牛的手摁倒在桌上，同学们都唉声叹气。接下来是第二场，教师选了轩轩和小刘上台。到了放狠话环节，他俩二话没说，却用杀气腾腾的眼神向对方示威。”预备，开始!”教师话音未落，他俩几乎同时出击，轩轩的脸涨得通红，而小刘却是一副若无其事的样貌，看架势小刘是稳操胜券啊!同学们大声为轩轩呐喊助威，加油声一阵高过一阵。突然，小刘使出了吃奶的劲，把轩轩的手摁倒在桌面。教师宣布小刘赢了，他得意洋洋地走下台，而轩轩却垂头丧气地走回到座位上。最终上场的是我和小王。别看小王不仅仅个子小，并

扳手腕比赛作文（推荐10篇）扳手腕比赛作文范文精选系列，如果你喜欢可以下载全文。今天，李老师笑容满面地走进教室，对我们说：“我们来举行一次扳手腕比赛的吧！”顿时，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，他们一致推举孙明和何磊这两个看上去骨瘦如柴但精神抖擞的人来进行比赛，一场别开生面的扳手腕比赛的就这样进行了。这场比赛分为三局，由李老师做裁判，何磊PK孙明。李老师一声令下，比赛就开始了。啦啦队也开始叫起来：“孙明加油，何磊漏油！”何磊和孙明龙争虎斗，不分上下。何磊使出九牛二虎之力，终于将孙明的手扳倒在桌子上。双方稍做休息，第二局比赛也开始了。孙明的啦啦队见势不妙，就犹如墙头草，两边倒，都转移目标为何磊加油。孙明十分悲伤，但他化悲痛为力量，转败为胜了。双方以一比一打平手，关键就在第三局了，孙明提出用左手比，以为这样就稳操胜券，李老师毫不犹豫地答应了。比赛一开始，何磊和孙明互不相让，都竭尽全力把对方扳下去。刚才还是欢呼雀跃的啦啦队顿时变的鸦雀无声了。不一会儿，双方都面红耳赤，汗流浃背，但是他们的手仍是无动于衷，让人看得心惊胆战。何磊咬牙切齿，把吃奶的劲都用出来了。终于，何磊取得了这场比赛的胜利，啦啦队兴奋极了，大叫起来：“何磊万岁！”

比赛结束后，同学们意犹未尽，对这场比赛回味无穷，都期盼着下一场比赛的到来。扳手腕比赛作文的写法与格式是什么？请参考以下这篇范文。难得一见扳手腕比赛在星期六的作文课上拉开了帷幕。 “加油呀，马超！”在六（2）班中不时传来一阵阵的欢呼声。走进去一瞧，才知道是“搞笑巨星”马超与“飞毛腿”朱伟之间的斗争。只见一开始朱伟就占了上风，很轻松的把马超压了下去。正在离桌面只有几毫米的距离间，马超也展开了自己的实力，拼命的向上扳，可朱伟也不甘示弱，他把头都伸到了桌底下，似乎这样能增强自己手腕上的力量。“我下注‘二十万’，赌马超赢！”黄豪在旁边加油到。紧接着，张子靖等人也纷纷下了“赌的注”。整间教室里有观众的加油声，也有朱伟和马超的心跳声，全场激烈非凡。就在这千钧一发之际，马超显示出了自己猛虎班的能力。看，马超涨红个脸，腮帮子鼓的像两个小气球，发出了狼一般的吼声，光听这吼声，就令人毛骨悚然。我们简直都不敢相信，平时油腔滑调，嬉皮笑脸的马超，这时候变的这么正经。随着马超的怒吼声，他把偏向朱伟的优势挽回了一点。但最终还是被朱伟夺取了贵冠。

掰手腕比赛规则

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