《早睡早起身体好》教案(通用5篇)

《早睡早起身体好》教案（通用5篇）

《早睡早起身体好》教案篇1

活动目标：

1、通过故事培育孩子早起的生活习惯。

2、能借助图片简约描述画面情景，学习说完整的话。活动预备：

1、图片：早晨、晚上。

2、手偶、指偶各一个。

3、图画纸。

活动过程：

1、讲故事《最勤快的和最懒散的》：

2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？

3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；

食指醒来了，刷牙，刷刷牙；

中指醒来了，洗脸，洗洗脸；

无名指醒来了，梳头，梳梳头；

小拇指醒来了，一起做早操！

4、出示早晨、晚上的图片：

5、幼儿简约描述画面的情景，引导幼儿观测画面上都有什么？

6、游戏：早晨晚上。老师弹奏或演唱歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，老师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿仿照大公鸡，反复进行游戏。

7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地制造声音，并说一说声音象什么。

8、绘画：早晨、晚上〔老师画好小伙伴起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮〕

附故事：《最勤快的和最懒散的》

森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖颈大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——！嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了！”森林就在公鸡的叫声中觉醒了。有一天，森林里的动物们要进行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说“猪宝宝，快起床啦！公鸡都叫了！”猪宝宝翻了个身，又“呼呼”地睡着了。

大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，用劲儿伸了伸腰，起床了。“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。

当太阳刚刚升到树梢的时候，小动物们都聚集在大象伯伯的家参与选拔赛。小鸟说：“啄木鸟医生每天早早起来给树伯伯治病，她是最勤劳的。”啄木鸟医生虚心地说：“不不不，大公鸡才是最勤劳的，

是他每天早晨叫大家起床的，要没有大公鸡，我有一次都差点睡过头了！”这时候刚刚睁开眼睛的小猪恍恍忽忽地走过来说：“才不是呢，我就没听见公鸡的叫声！”小动物们一看，小猪的脸都没洗，脸上一道又一道，是晚上睡觉时抹的.吧！“哈??，哈??，你还说别人，你是最懒散的，太阳都晒到屁股了，你才起来！大公鸡叫的时候，你还在做梦吧！”小动物们哈哈的笑着，小猪宝宝的脸通红通红的，他不好意思了。

大象伯伯说话了：“小猪是个知错就改的孩子，以后他就会改掉懒散的毛病的，小猪，你说对不对？”小猪说：“对，我以后肯定要勤快起来！大公鸡帮帮我吧！”大公鸡说：“好吧，每天早晨我叫你起来，和同伴们一起熬炼身体。”

从那以后，森林里最勤快的公鸡和最懒散的小猪成了好伙伴。每天在公鸡的叫声中，猪宝宝睁开眼睛。渐渐地，渐渐的，猪宝宝也变勤快了。

《早睡早起身体好》教案篇2

活动目标：

1.知道早睡早起对身体好。

2.学习制定一日作息进度表，养成按时作息的好习惯。

活动预备：

手指游戏歌、一日作息时间卡、按时作息与不按时作息的对比图片

活动过程：

1.手指游戏导入。

手指游戏玩法：大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操。

2.判断对与错。

出示晚睡、晚起的图片与早睡、早起的图片让幼儿判断并讲解并描述判断的缘由，了解晚睡晚起对身体的影响。

3.制定作息进度表。

〔1〕幼儿争论什么时间起床、什么时间睡觉比较好；睡觉前可以进行什么活动？

〔2〕引导幼儿进行作息安排，完成作息进度表。

师：我们了解了早睡早起对我们身体的好处，请每个小伙伴都制作一份作息时间，左边是时间，右边是小伙伴要进行的活动，你们可以通过绘图的方式把你们的安排画下来。

4.共享自己的作息安排。

请幼儿把自己的安排表与同伴共享。

活动延伸

请幼儿把作息安排表带回家与父母一起执行。

《早睡早起身体好》教案篇3

活动目标

1、培育幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

2、幼儿懂得关怀自己的身体。

3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动预备

1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”(一)、(二)、(三)、

(四)。

2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。

活动重点

在观测图片的基础上，知道早睡早起的重要性。

活动难点

培育幼儿学会关怀自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。

活动过程

一、引导幼儿观测图片(一)、(二)。

1、幼儿观测图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。

2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。(要求幼儿完整讲解并描述并说出理由。)

二、引导幼儿观测图片(三)、(四)。

1、幼儿观测图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。

2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。

3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应当向哪位小伙伴学习。

4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小伙伴年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。

三、请幼儿为操作材料(一)、(三)画面涂色。

1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上美丽的颜色。

2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互沟通、督促自己养成早睡早起的良好习惯。

教学反思：

幼儿通过形象生动的故事以及争论明白了养成良好的睡眠习惯特别重要，了解了正确的睡眠姿态和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿态的较少。

幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐烦的指导。订正幼儿不良睡眠习惯更是需

要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

《早睡早起身体好》教案篇4

活动目标

1、培育幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

2、使幼儿养成正确的睡姿。

活动预备PPT视频、好习惯宝宝贴画。

活动过程

一、活动导入

带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。

二、基本部分

1、“听”故事提问导入：小伙伴你们每天早上几点起床?晚上又是几点睡觉?请听故事《小熊和大熊》

2、宁静听故事，情境导入。

老师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到?

老师总结：小熊和大熊由于喜爱看动画片，所以看到很晚很晚，第二天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小伙伴，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的身体。

3、“看”动画提问导入：小伙伴，你们平常会睡懒觉吗?

4、仔细看动画，启发思索，老师提出如下问题：

(1)妈妈为什么说宝宝是个乖孩子?

(2)故事告知我们睡觉时最好的姿态是什么样的?

(3)宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉?

5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师依据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有阅历上进行选择性互动提问教学。

老师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告知我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。

6、图谱演示

老师出示两张图片并讲解并描述图片故事，让幼儿判断对错并说明缘由。

老师看图总结：小伙伴我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜爱早睡早起的好宝宝。

三、结束部分

游戏名称：《手指宝宝》

游戏玩法：老师念儿歌，幼儿依据儿歌内容做相应的手指动作。

儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。

四、活动延伸

(1)带领幼儿唱读《弟子规》经典：

“朝起早夜眠迟老易至惜此时”

(2)老师多鼓舞幼儿早早来幼儿园参与活动，并适当予以赞扬;

(3)和家长联系，习惯养成连续至家庭中落实。

整理了关于幼儿小班健康教案《每天熬炼身体好》，盼望对幼儿学习有所援助，仅供参考。

《早睡早起身体好》教案篇5

活动目标：

1．通过手臂姿态的改变，表现正面做操人的不同姿态。

2．知道每天做操能熬炼身体，让身体更健康。

活动预备：

1．活动材料P14，油画棒。

2．正面做操人的不同姿态范例，早操音乐磁带。

活动过程：

一、做操真有趣。

1、争论：我们为什么要每天做操？〔做操是为了熬炼身体，让我们的身体更健康。〕

2、师：小伙伴们，我们现在每天早上都会做早操，那你们还记得我们平常做操时的动作吗？我请一些小伙伴来做做看。请个别幼儿上来做早操中的一些动作：侧平举，手上举，手叉腰等……

3、引导幼儿观测做早操时的不同姿态。

4、出示范例，引导幼儿观赏正面做操人的不同姿态。

师：请你们看看图片中他们做了哪些动作，请小伙伴来找一找。动作是哪幅图呢？这些做操的人的身体，头，胳膊，腿是怎样摆得呢？认真观测，我要请小伙伴来学学看。〔幼儿边回答边仿照动作。〕

二、我们大家来做操。

1、引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。

师：刚刚老师请小伙伴观测了很多做操的人的样子，现在老师想请小伙伴们也来画出做操的人，而且要画出不同的姿态，请你们大胆思索，画出自己想画的姿态，并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一个人，再画另一个而且是和以前一个姿态不一样的，好吗？〔鼓舞幼儿画出各种动作。〕

2、先画完的幼儿可以添画户外场景。

3、展示幼儿作品：

〔1〕师：小伙伴们都画好了，现在老师请你们做做看自己画中的动作，让大家来看看自己画的像不像，好吗？请幼儿学一学，做一做画中不同的动作。

〔2〕师：大家今日都画得很仔细也做得很仔细。小伙伴们都知道做操是一项体育熬炼。

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小班健康教案早睡早起身体好

小班健康教案早睡早起身体好 活动目标 1、通过果实培养小孩早起的生活适应。 2、能借助图片简单描述画面情形，学习说完整的话。 活动预备 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动步骤 1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》： 2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？ 3、听一听、学一学公鸡是如何叫的？数一数公鸡叫了几声？ 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早； 食指醒来了，刷牙，刷刷牙； 中指醒来了，洗脸，洗洗脸； 无名指醒来了，梳头，梳梳头； 小拇指醒来了，一起做早操！ 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简单描述画面的情形，引导幼儿观看画面上都有什么？ 6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿仿照大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地制造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮） 活动延伸：带小孩早锤炼，在锤炼时渗透早起床的益处。 附：《Are you sleeping》（曲调同《两只老虎》） Are you sleeping? Are you sleeping? Brother john,Brother john. Morning bells are ringing, Morning bells are ringing,Ding ding dong,Ding ding dong! 附：《最勤快的和最懒惰的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起颈项大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——！嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了！”森林就在公鸡的叫声中清醒了。 有一天，森林里的动物们要举行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推周围的小猪，说“猪宝宝，快起床啦！公鸡都叫了！”猪宝宝翻了个身，又“呼呼”地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中连续飘啊飘，飘到了啄木鸟大夫的耳边，啄木鸟大夫昨天晚上为树伯伯做了个手术，专门晚才睡，听到公鸡的叫声，用劲儿伸了伸腰，起床了。“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。 当太阳刚刚升到树梢的时候，小动物们都集合在大象伯伯的家参加选拔赛。小鸟说：“啄木鸟大夫每天早早起来给树伯伯治病，她是最勤劳的。”啄木鸟大夫谦虚地说：“不不不，大

《早睡早起身体好》教案(通用5篇)

《早睡早起身体好》教案（通用5篇） 《早睡早起身体好》教案篇1 活动目标： 1、通过故事培育孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简约描述画面情景，学习说完整的话。活动预备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动过程： 1、讲故事《最勤快的和最懒散的》： 2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？ 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早； 食指醒来了，刷牙，刷刷牙； 中指醒来了，洗脸，洗洗脸； 无名指醒来了，梳头，梳梳头； 小拇指醒来了，一起做早操！ 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简约描述画面的情景，引导幼儿观测画面上都有什么？

6、游戏：早晨晚上。老师弹奏或演唱歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，老师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿仿照大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地制造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上〔老师画好小伙伴起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮〕 附故事：《最勤快的和最懒散的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖颈大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——！嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了！”森林就在公鸡的叫声中觉醒了。有一天，森林里的动物们要进行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说“猪宝宝，快起床啦！公鸡都叫了！”猪宝宝翻了个身，又“呼呼”地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，用劲儿伸了伸腰，起床了。“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。

幼儿园大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思

幼儿园大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思 大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话，通过果实培养孩子早起的生活习惯，初步了解健康的小常识。 活动目标： 1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。 3、初步了解健康的小常识。 4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。 5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。 活动准备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动步骤： 1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：

2、大森林中谁起的最早?最起的最晚? 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的?数一数公鸡叫了几声? 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早; 食指醒来了，刷牙，刷刷牙; 中指醒来了，洗脸，洗洗脸; 无名指醒来了，梳头，梳梳头; 小拇指醒来了，一起做早操! 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么? 6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱Areyousleeping的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上(老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮) 活动延伸： 带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。 附：《Areyousleeping》(曲调同《两只老虎》)

Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherjohn .Morningbellsareringing,Morningbellsareringing,Dingding dong,Dingdingdong! 附：《最勤快的和最懒惰的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着：嗝儿--嗝儿--嗝儿--!嗝儿--嗝儿--嗝儿--，起床了!森林就在公鸡的叫声中苏醒了。 有一天，森林里的动物们要举行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说猪宝宝，快起床啦!公鸡都叫了!猪宝宝翻了个身，又呼呼地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，使劲儿伸了伸腰，起床了。嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦!嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦!大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。 活动反思： 幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势

早睡早起身体好 教案

早睡早起身体好教案 教案标题：早睡早起身体好 教学目标： 1. 通过本课的学习，学生将了解到充足的睡眠对身体健康的重要性。 2. 学生将知道如何形成良好的早睡早起的习惯，以改善自身的身体 健康状况。 3. 学生能够明确并运用相关词汇和短语来谈论和解释早睡早起的好处。 教学重点： 1. 理解早睡早起对身体健康的重要性。 2. 引导学生形成良好的早睡早起习惯。 3. 学生能够用英语表达早睡早起的好处和建议。 教学准备： 1. PPT展示材料，包括相关图片和信息。 2. 大纸张或白板。 3. 学生练习册或活动工作表。 4. 定时闹钟。 教学步骤：

引入： 1. 利用一些相关的图片和视频，激发学生对早睡早起的兴趣，并让 他们讨论以下问题： - 你通常几点睡觉？几点起床？ - 你觉得早睡早起对健康有什么好处？ 导入新知： 2. 利用PPT展示相关信息并引导学生了解早睡早起的好处，如提高 注意力、增强记忆力、保持好心情等。 3. 与学生讨论并总结上述好处的原因，引导学生明白睡眠对身体健 康的重要性。 拓展知识： 4. 提供一些实用的建议，帮助学生形成良好的早睡早起习惯。例如： - 避免在晚上吃太多零食或暴饮暴食。 - 定期锻炼可以更好地调节睡眠。 - 制定一个作息表，让自己有规律地睡觉和起床。 实践活动： 5. 将学生分成小组，让他们合作设计一个海报或口号，鼓励人们早 睡早起。

6. 学生展示他们的海报或口号，并分享自己的设计理念。 巩固与评价： 7. 带领学生进行词汇和短语练习，让学生在口头和书面表达中描述早睡早起的好处和建议。 8. 群体讨论：学生分享他们的观点和个人经验，讨论如何面对困难和保持良好的习惯。 结束： 9. 鼓励学生制定一个个人计划，以便改善自己的作息时间，并将其写在一张纸上，放在课桌或床边作为提醒。 拓展活动： - 要求学生在家中进行实际实践，记录他们的作息时间，并在下堂课上分享他们的经验和改善情况。 教学反思： 本节课的教学目标是引导学生了解早睡早起对身体健康的重要性，并帮助他们形成良好的作息习惯。通过实践活动、小组讨论和个人计划的设计，学生在参与中更好地理解了主题。在今后的教学中，可以加入更多的互动环节，以激发学生的兴趣和提高他们的学习参与度。

大班健康故事教案《早睡早起身体好》

大班健康故事教案《早睡早起身体好》 活动目标： 1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。 3、初步了解健康的小常识。 4、初步了解预防疾病的方法。 5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活 的良好情感。 活动准备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动步骤： 1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》： 2、大森林中谁起的最早?最起的最晚? 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的?数一数公鸡叫了几声? 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早; 食指醒来了，刷牙，刷刷牙; 中指醒来了，洗脸，洗洗脸;

无名指醒来了，梳头，梳梳头; 小拇指醒来了，一起做早操! 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么? 6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。[屈.老师.出处]请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上(老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮) 活动延伸： 带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。 附：《Areyousleeping》(曲调同《两只老虎》) Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherj ohn.Morningbellsareringing,Morningbellsareringing,Ding dingdong,Dingdingdong! 附：《最勤快的和最懒惰的》

小班健康优质课教案及教学反思《早睡早起身体好》

小班健康优质课教案及教学反思《早睡早起身体好》 一、教案概述 教学目标 通过本课的教学，让学生了解早睡早起对身体的益处，养成健康的生活习惯。 教学重点 •让学生了解早睡早起可以保持良好的身体健康； •培养学生养成每天早睡早起的良好习惯。 教学难点 •培养学生养成每天早睡早起的良好习惯； 教学准备 •PPT课件 •教学签到册 •讲台 •活动道具 二、教学内容及步骤 步骤1：引入 通过问题引导学生思考：“你们每天都早睡早起吗？为什么要早睡早起呢？” 步骤2：教学 1.利用PPT展示图片，介绍早睡早起对身体健康的益处。 2.讲解“早睡早起”概念及其对身体的好处。 3.利用故事、视频等形式，让学生深入了解早睡早起的重要性。 4.引导学生分享自己的早睡早起经历。 步骤3：活动 1.分发学生自制的睡眠记录表，让学生记录自己每天的睡眠时间。 2.让学生自由讨论并整理出早睡早起的好处。 3.进行小组活动，每个小组设计一张宣传海报，内容为早睡早起的重要性。 4.每个小组选出一位代表进行海报展示。

步骤4：总结 总结本堂课的学习内容，强调早睡早起的重要性，鼓励学生养成良好的生活习惯。 三、教学反思 本节课我以《早睡早起身体好》为主题，通过问题引入和多种教学手段，让学生了解早睡早起的好处，培养他们养成良好的生活习惯。教学过程中，学生表现出较高的兴趣，积极参与讨论和活动。 在教学准备方面，我制作了相应的PPT课件，用于引导学生了解早睡早起的益处。同时，我还准备了睡眠记录表和活动道具，增加了教学的趣味性和互动性。 在教学过程中，我注意到学生们的自制力和生活习惯还有待提高，很多学生都表示平时晚睡，起床困难。因此，在今后的教学中，我会进一步加强相关活动的设计，培养学生的自律性，帮助他们养成良好的作息习惯。 在提问环节，我发现学生对于早睡早起的意义理解还不够深入，他们往往停留在表面上的回答，没有深入思考。这也是我今后教学需要改进的地方，要引导学生思考问题背后的深层次意义，帮助他们形成全面的认识。 综上所述，本节课的教学效果基本达到了预期目标，但还有一些不足之处需要改进。通过今后的教学实践和不断学习，我相信我能够不断提升自己的教学水平，为学生提供更好的教育环境。

幼儿园获奖优质公开课获奖教案教学设计!小班健康《早睡早起身体好》含反思

幼儿园获奖优质公开课获奖教案教学设计！小班健康 《早睡早起身体好》含反思 对小朋友来说良好的睡眠习惯非常重要，本次活动《早睡早起身体好》引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯，让小朋友了解了正确的睡眠姿势和习惯，初步了解健康的小常识。完整教案往下阅读！ 活动目标： 1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。 3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。 4、初步了解健康的小常识。 5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 活动准备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动过程： 1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》： 2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？ 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？ 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早； 食指醒来了，刷牙，刷刷牙； 中指醒来了，洗脸，洗洗脸； 无名指醒来了，梳头，梳梳头； 小拇指醒来了，一起做早操！ 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？ 6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱“Are you sleeping ”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿

做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）活动延伸： 带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。 附：《Are you sleeping 》（曲调同《两只老虎》）Are you sleeping ? Are you sleeping ? Brother john , Brother john . Morning bells are ringing , Morning bells are ringing ,Ding ding dong , Ding ding dong ! 附：《最勤快的和最懒惰的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——！嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了！”森林就在公ji的叫声中苏醒了。 有一天，森林里的动物们要举行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说“猪宝宝，快起床啦！公鸡都叫了！”猪宝宝翻了个身，又“呼呼”地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，使劲儿伸了伸腰，起床了。“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。 当太阳刚刚升到树梢的时候，小动物们都聚集在大象伯伯的家参加选拔赛。小鸟说：“啄木鸟医生每天早早起来给树伯伯治病，她是最勤劳的。”啄木鸟医生谦虚地说：“不不不，大公ji才是最勤劳的，是他每天早晨叫大家起床的，要没有大公鸡鸡，我有一次都差点睡过头了！”这时候刚刚睁开眼睛的小猪迷迷糊糊地走过来说：“才不是呢，我就没听见公ji的叫声！”小动物们一看，小猪的脸都没洗，脸上一道又一道，是晚上睡觉时抹的吧！“哈……，哈……，你还说别人，你是最懒惰的，太阳都晒到屁股了，你才起来！大公鸡叫的时候，你还

幼儿园小班健康教案：早睡早起身体好

幼儿园小班健康教案：早睡早起身体 好 活动目标： 1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。 活动准备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动过程： 1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》： 2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？ 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？ 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早； 食指醒来了，刷牙，刷刷牙； 中指醒来了，洗脸，洗洗脸； 无名指醒来了，梳头，梳梳头； 小拇指醒来了，一起做早操！ 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？ 6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱“areyousleeping”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。

7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮） 附故事：《最勤快的和最懒惰的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——！嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了！”森林就在公鸡的叫声中苏醒了。 有一天，森林里的动物们要举行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说“猪宝宝，快起床啦！公鸡都叫了！”猪宝宝翻了个身，又“呼呼”地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，使劲儿伸了伸腰，起床了。“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床 啦！”“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。 当太阳刚刚升到树梢的时候，小动物们都聚集在大象伯伯的家参加选拔赛。小鸟说：“啄木鸟医生每天早早起来给树伯伯治病，她是最勤劳的。”啄木鸟医生谦虚地说：“不不不，大公鸡才是最勤劳的，是他每天早晨叫大家起床的，要没有大公鸡，我有一次都差点睡过头了！”这时候刚刚睁开眼睛的小猪迷迷糊糊地走过来说：“才不是呢，我就没听见公鸡的叫声！”小动物们一看，小猪的脸都没洗，脸上一道又一道，是晚上睡觉时抹的吧！“哈……，哈……，你还说别人，你是最懒惰的，太阳都晒到屁股了，你才起来！大公鸡叫的时候，你还在做梦吧！”小动物们哈哈的笑着，小猪宝宝的脸通红通红的，他不好意思了。

幼儿园大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思 - 幼儿园健康教案

幼儿园大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思 - 幼儿园 健康教案 大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿能借助图片简洁描述画面情景，学习说完整的话，通过果实培育孩子早起的生活习惯，初步了解健康的小常识，快来看看幼儿园大班健康故事《早睡早起身体好》含反思教案吧。 活动目标： 1、通过果实培育孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简洁描述画面情景，学习说完整的话。 3、初步了解健康的小常识。 4、乐观的参加活动，大胆的说出自己的想法。 5、熬炼幼儿的反应力量，提升他们动作的沟通协调性。 活动预备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动步骤： 1、讲故事《最勤快的和最懒散的》： 2、大森林中谁起的最早?最起的最晚? 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的?数一数公鸡叫了几声? 手指嬉戏：大拇指醒来了，你早，你早; 食指醒来了，刷牙，刷刷牙; 中指醒来了，洗脸，洗洗脸; 无名指醒来了，梳头，梳梳头; 小拇指醒来了，一起做早操! 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简洁描述画面的情景，引导幼儿观看画面上都有什么?

6、嬉戏：早晨晚上。老师弹奏或演唱Areyousleeping的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，老师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿仿照大公鸡，反复进行嬉戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地制造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上(老师画好小伴侣起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮) 活动延长： 带孩子早熬炼，在熬炼时渗透早起床的好处。 附：《Areyousleeping》(曲调同《两只老虎》) Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherjohn.Morningbellsareringing,M orningbellsareringing,Dingdingdong,Dingdingdong! 附：《最勤快的和最懒散的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着：嗝儿--嗝儿--嗝儿--!嗝儿--嗝儿--嗝儿--，起床了!森林就在公鸡的叫声中清醒了。 有一天，森林里的动物们要进行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说猪宝宝，快起床啦!公鸡都叫了!猪宝宝翻了个身，又呼呼地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中连续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，用劲儿伸了伸腰，起床了。嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦!嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦!大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。 活动反思： 幼儿通过形象生动的故事以及争论明白了养成良好的睡眠习惯特别重要，了解了准确的睡眠姿态和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了训练意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿态的较少。 幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、急躁的指导。订正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来履行。因而

幼儿园大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思

幼儿园大班健康故事教案《早睡早起身体 好》含反思 大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿能借助图片简单直观描绘画面情景，学习说完整的话，通过果实培养孩子早起的生活习惯，初步了解健康的小常识，快来看看幼儿园大班健康故事《早睡早起身体好》含反思教案吧。 活动目标： 1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。 3、初步了解健康的小常识。 4、积极的参与活动，大胆的读出自己的想法。 5、锻炼身体幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。 活动准备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动步骤： 1、讲故事《最勤快的和最自我中心的》： 2、大点森林中谁起的最早?最起的最晚? 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的?数一数公鸡叫了几声? 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早; 食指醒来了，刷牙，刷刷牙; 中指醒来了，洗脸，洗洗脸; 无名指醒来了，梳头，梳梳头; 小拇指醒来了，一起做早操! 4、出示早晨、晚上的图片：

5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上窥探都有 什么? 6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱"Areyousleeping"的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做 起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用学生宿舍内的玩 具自由地创造声音，并说一说声音獭什么。 8、绘画：早晨、晚上(老师画好爸爸妈妈起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮) 活动延伸： 带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的用处。 附：《Areyousleeping》(曲调同《两只老虎》) Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherjohn.Morning bellsareringing,Morningbellsareringing,Dingdingdong,Dingdingd ong! 附：《最勤快的和最自我中心的》 丛林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开 眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着："嗝儿--嗝儿--嗝儿--! 嗝儿--嗝儿--嗝儿--，起床了!"森林就在公鸡的叫声中苏醒了。 有一天，森林里的动物们要举行一次森林，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的脑子里，猪 妈妈推了推身边的小猪，说"猪宝宝，快起床啦!公鸡都叫了!"猪宝宝 翻了个身，又"呼呼"地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了鸦科医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个，很晚才睡，听到公鸡的叫声， 使劲儿伸了伸腰，起床了。"嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦!""嗝儿--嗝 儿--嗝儿--起床啦!"大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和刺猬 都起来了。 活动反思： 幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习

《早睡早起身体好》幼儿园小班健康教案

《早睡早起身体好》幼儿园小班健康教案 1、通过故事培育孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简约描述画面情景，学习说完整的话。活动预备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动过程： 1、讲故事《最勤快的和最懒散的》： 2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？ 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早； 食指醒来了，刷牙，刷刷牙； 中指醒来了，洗脸，洗洗脸； 无名指醒来了，梳头，梳梳头； 小拇指醒来了，一起做早操！ 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简约描述画面的情景，引导幼儿观测画面上都有什么？ 6、游戏：早晨晚上。老师弹奏或演唱歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，老师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿仿照大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地制造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上〔老师画好小伙伴起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮〕 附故事：《最勤快的和最懒散的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖颈大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——！

嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了！”森林就在公鸡的叫声中觉醒了。有一天，森林里的动物们要进行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说“猪宝宝，快起床啦！公鸡都叫了！”猪宝宝翻了个身，又“呼呼”地睡着了。 大公鸡的.叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，用劲儿伸了伸腰，起床了。“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦！”大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。 当太阳刚刚升到树梢的时候，小动物们都聚集在大象伯伯的家参与选拔赛。小鸟说：“啄木鸟医生每天早早起来给树伯伯治病，她是最勤劳的。”啄木鸟医生虚心地说：“不不不，大公鸡才是最勤劳的，是他每天早晨叫大家起床的，要没有大公鸡，我有一次都差点睡过头了！”这时候刚刚睁开眼睛的小猪恍恍忽忽地走过来说：“才不是呢，我就没听见公鸡的叫声！”小动物们一看，小猪的脸都没洗，脸上一道又一道，是晚上睡觉时抹的吧！“哈??，哈??，你还说别人，你是最懒散的，太阳都晒到屁股了，你才起来！大公鸡叫的时候，你还在做梦吧！”小动物们哈哈的笑着，小猪宝宝的脸通红通红的，他不好意思了。 大象伯伯说话了：“小猪是个知错就改的孩子，以后他就会改掉懒散的毛病的，小猪，你说对不对？”小猪说：“对，我以后肯定要勤快起来！大公鸡帮帮我吧！”大公鸡说：“好吧，每天早晨我叫你起来，和同伴们一起熬炼身体。” 从那以后，森林里最勤快的公鸡和最懒散的小猪成了好伙伴。每天在公鸡的叫声中，猪宝宝睁开眼睛。渐渐地，渐渐的，猪宝宝也变勤快了。

大班健康活动教案：早睡早起身体好教案

大班健康活动教学计划：早睡早起 大班保健活动，早睡，清晨，身体健康，教学计划主要包括活动目标，活动准备，活动步骤，活动延伸等。通过水果培养孩子的早期习惯，可以用图片简单描述图片，学会说完整的单词，适合幼儿园。老师们去大班健康活动班，来看看早安教学计划。活动目标： 1.通过水果培养孩子的早期习惯。 2，可以用图片简单描述图片，学会讲完整的单词。 3，初步了解健康的小常识。 4.最初了解预防疾病的方法。 5.学会保持愉快的心情，培养孩子热爱生活，快乐生活的美好情感。 活动准备： 1，图片：早上，晚上。 2.一只手和一根手指。 3.绘图纸。 活动步骤： 1.讲故事《最勤快的和最懒惰的》： 2.谁是大森林中最早的人？什么是最新的？ 3，听听，学习公鸡是怎么打电话的？你打电话多少只公鸡？ 手指游戏：拇指醒来，你早，你早;

食指醒来，刷牙，刷牙; 中指醒来，洗脸，洗脸; 无名指醒了，梳理头发，梳理头发; 小指醒了，一起做早操！ 4.展示早晚的照片： 5，孩子只是描述图片的场景，引导孩子观察屏幕上的内容？ 6，游戏：早晚各一次。老师演奏或唱歌“Areyousleeping”，孩子做睡觉动作，唱歌后，老师学习大公鸡的声音，孩子起床。让孩子模仿大公鸡并反复玩游戏。 7，学习公鸡电话，打猪鼾声音效果，利用教室里的玩具自由创造声音，并谈谈声音是什么样的。 8，绘画：早上，晚上（老师画一张儿童起床，睡觉，儿童加阳光，月亮） 活动延期： 让您的孩子早日锻炼，并渗透到锻炼期间早起的好处。 附：《Areyousleeping》（同调《两只老虎》） Areyousleeping？Areyousleeping？Brotherjohn，Brotherjohn.Morningbellsareringing，Morningbellsareringing，Dingdingdong，Dingdingdong！ 附：《最勤快的和最懒惰的》

中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》含反思

中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》含反思 教案名称：早睡早起身体好 教案目标： 1.了解早睡早起对身体健康的重要性。 2.理解并运用正确的睡眠知识，形成良好的作息习惯。 3.培养孩子们的自我管理能力，提高身体健康意识。 教具： 1.图片或卡片 2.PPT或儿童故事CD 3.绘本：《小狗的美妙早晨》 教学过程： 一、导入（10分钟） 1.老师在黑板上绘制一个钟表，显示当前的时间，并问学生“现在是几点钟？” 2.引导学生讨论在什么时间应该睡觉，什么时间应该起床，并记录学生的回答。 3.对学生的回答进行适当的引导，引导他们意识到早睡早起对身体健康的重要性。 二、呈现（20分钟）

1.展示图片或卡片，让学生观察图片中的人在什么地方、做什么事情。 2.老师边展示边向学生提问，引导学生讨论：这些人为什么要早睡早起？早睡早起对身体有哪些好处？ 3.引导学生理解并回答正确答案，如：早睡早起可以让身体得到充分 的休息，促进身体的健康成长，提高注意力和学习效果等。 三、讲述（20分钟） 1.使用PPT或播放儿童故事CD，讲述一个关于早睡早起的故事，或 为学生讲解关于睡眠知识的内容。 2.在讲述过程中，老师可结合具体的例子和场景，让学生更好地理解 睡眠对身体健康的重要性。 3.引导学生积极参与讨论，帮助他们理解其中的道理，并逐渐形成良 好的作息习惯。 四、绘本阅读（30分钟） 1.利用绘本《小狗的美妙早晨》进行阅读活动。 2.在阅读过程中，老师可适时提问学生，了解他们的理解和感受，促 进他们对于早睡早起的认识。 3.阅读结束后，引导学生互相分享自己的感受和体会，共同总结早睡 早起的好处。 五、反思（10分钟） 1.老师与学生一起回顾本节课的学习内容，引导学生总结早睡早起的 好处，并与之前的答案进行比较。

早睡早起身体好教案

早睡早起身体好教案 教案主题：早睡早起身体好 教学目标： 1. 了解早睡早起对身体的好处。 2. 学会制定和保持良好的睡眠习惯。 3. 掌握早起的方法和技巧。 4. 培养良好的生活习惯，增强身体健康意识。 教学准备： 1. 幻灯片或图片，介绍早睡早起的好处和相关知识。 2. 活动道具，如计时器、闹钟等。 教学过程： 1. 引入活动（通过幻灯片、图片或故事）（5分钟） 教师通过展示相关图片或故事，引导学生思考早睡早起的好处，并让他们对这个主题产生兴趣。 2. 分享知识（10分钟） 通过幻灯片或图片，向学生介绍早睡早起的好处和相关知识，如：有助于提高记忆力、增强免疫力、保持良好的心理状态等。 3. 制定睡眠计划（10分钟） 让学生制定一个适合自己的睡眠计划。教师可以通过提问的 方式引导学生思考，如：晚上几点入睡最好？早上几点起床最好？为什么需要制定一个规律的睡眠时间？

4. 学习早起的方法和技巧（10分钟） 通过幻灯片或故事，向学生介绍早起的方法和技巧，如：设 置闹钟、在床边放置水杯等。鼓励学生尝试并记录他们的早起经验。 5. 活动实践（15分钟） 学生们在教师的引导下，进行早睡早起的实践活动。教师可 以设置一个小组活动，让学生互相监督和鼓励，共同保持良好的睡眠习惯。 6. 总结和反馈（10分钟） 老师和学生一起总结今天的教学内容，并对自己的睡眠习惯 进行反思。学生可分享自己的学习体会和困难，并向其他同学征询建议。 拓展活动： 1. 学生可设计一个睡眠日记，记录自己每天的睡眠时间和质量，并定期进行总结和反思。 2. 学生可制作海报、小册子等，向其他同学宣传早睡早起的好处和方法。 3. 邀请专业人士或医生来学校进行健康教育讲座，深入了解睡眠和身体健康的关系。 教学评估： 1. 观察学生的参与程度和表现，了解他们对早睡早起的理解和态度。 2. 检查学生制定的睡眠计划和实践情况，评估他们是否能养成

幼儿园小班健康优秀教案《早睡早起身体好》含反思

《小班健康优秀教案《早睡早起身体好》含反思》这是优秀的小班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！ 活动目标： 1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。 3、能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。 4、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。 活动准备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动过程： 1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》： 2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？ 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？ 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早； 食指醒来了，刷牙，刷刷牙； 中指醒来了，洗脸，洗洗脸；

无名指醒来了，梳头，梳梳头； 小拇指醒来了，一起做早操！ 4、出示早晨、晚上的图片： 5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？ 6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱“Are you sleeping ”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上(老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮) 活动延伸： 带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。 附：《Are you sleeping 》(曲调同《两只老虎》) Are you sleeping ？Are you sleeping ？ Brother john ， Brother john . Morning bells are ringing ， Morning bells are ringing ，Ding ding dong ， Ding ding dong ！ 附：《最勤快的和最懒惰的》

早睡早起身体好中班健康教案

早睡早起身体好中班健康教案 主题：早睡早起身体好 目标学习：学习养成早睡早起的良好习惯，掌握保持身体健康的方法，提高自我保健 意识。 1.自我介绍 孩子们，早上好！我是你们的老师，今天我给大家讲的主题是：早睡早起身体好。你 们都知道，我们的身体是非常宝贵的，所以我们要好好保护它，让它保持健康，也要养成 良好的生活习惯。 2.课前活动 现在我们都做一下伸展运动，放松身体，增加氧气的供应和血液循环。请大家跟着我 一起做。 3.引入主题 今天要讲的是“早睡早起身体好”。我们要知道“早睡早起”是什么意思？就是晚 上早点睡觉，早上早点起床，为我们的身体提供足够的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复，从而保持健康和精力充沛。在大家的生活中，有没有养成良好的作息习惯呢？今天我 们来学习一些方法，帮助我们养成良好的作息习惯，保持健康。 4.观察分享 有些同学平时晚上睡觉很晚，早上起床都感到很疲倦，甚至还会感觉到头痛、乏力等 现象，对健康影响很大。那么，为什么我们要早睡早起呢？请同学们来看看下面这个视频，了解一下为什么早睡早起对身体好。 （播放视频） 通过这个视频，大家发现，人体内部有一个调节生理节律的生物钟，它会根据外部环 境来调整人体内部的生理节奏。如果我们能养成早睡早起的好习惯，就可以让我们的生物 钟得到充分的调整，使得身体的器官和功能正常运作，从而保持身体健康和应对学习和生 活的需求。 5.讲解方法 那么，如何养成早睡早起的好习惯呢？

（1）规律作息：每天都要按时睡觉、起床，保证每晚8个小时的睡眠质量，同时不要熬夜。 （2）避免刺激物：晚上不要摄入含咖啡因、茶叶碱等刺激性物质，同时要避免较高的音量、较亮的光线,以及太过剧烈的活动。 （3）放松心情：保持愉快的心境，让自己感到轻松、舒适，可以进行适宜的活动，例如听音乐、读书、泡脚等。 （4）气温适宜：保持室内外温度适宜，保证住房的通风性和卫生状态。 6.引导讨论 早睡早起对身体健康非常重要，除了上面的方法外，还有哪些方法可以帮助我们更好地保持身体健康？ 7.小结 今天我们学习了“早睡早起身体好”这个主题，了解了为什么早睡早起对身体好，以及如何养成早睡早起的好习惯。希望同学们可以在今后的学习和生活中，养成良好的睡眠习惯，保持身体健康。我们也可以通过各种方式，比如坚持锻炼，给自己多一份保健意识。 同学们，健康的身体才是我们最重要的财富，让我们一起来把握好时间，养成良好的生活习惯，保持健康的身体和心情！

小班健康公开课教案《早睡早起身体好》

小班健康公开课教案《早睡早起身体好》 活动目标： 1、通过果实培育孩子早起的生活习惯。 2、能借助图片简洁描述画面情景，学习说完整的话。 活动预备： 1、图片：早晨、晚上。 2、手偶、指偶各一个。 3、图画纸。 活动步骤： 1、讲故事《最勤快的和最懒散的》： 2、大森林中谁起的最早?最起的最晚? 3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的?数一数公鸡叫了几声? 手指嬉戏：大拇指醒来了，你早，你早; 食指醒来了，刷牙，刷刷牙; 中指醒来了，洗脸，洗洗脸; 无名指醒来了，梳头，梳梳头; 小拇指醒来了，一起做早操! 4、出示早晨、晚上的图片：

5、幼儿简洁描述画面的情景，引导幼儿观看画面上都有什么? 6、嬉戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。;文章出自.屈.教师.教,案网”请幼儿仿照大公鸡，反复进展嬉戏。 7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地制造声音，并说一说声音象什么。 8、绘画：早晨、晚上(教师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮) 活动延长：带孩子早熬炼，在熬炼时渗透早起床的好处。 附：《Areyousleeping》(曲调同《两只老虎》) Are you sleeping?Are you sleeping?Brother john,Brother john.Morning bells are ringing,Morning bells are ringing,Ding ding dong,Ding ding dong! 附：《最勤快的和最懒散的》 森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——!嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了!”森林就在公鸡的叫声中清醒了。 有一天，森林里的动物们要进行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说“猪宝宝，快起床啦!公鸡都叫了!”猪宝宝翻了个身，又

【教育教案】-二年级安全优质课教案及教学反思 第17课《早睡早起身体好》(完整版)

《早睡早起身体好》 活动目标 1练习手脚着地屈膝爬行以及钻、跳等动作。 2探索爬的不同方法，提高动作的协调性和灵敏性。 3体验游戏的快乐，增强不怕困难、勇往直前的心理品质。 活动准备 正确洗手的步骤图、猫妈妈和小猫的图片、小狗妈妈和小狗的图片、小吃(烧烤串、羊肉串等)图片、地沟油的图片。 活动过程 1、认识小兔。 （1）以有个小客人要来班级做客为话题，引导幼儿猜猜：眼睛红红的、耳朵长长、尾巴短短、长着三瓣嘴的小动物是什么？ （2）出示小白兔图片，引导幼儿观察小兔的外形特征，借助看一看、摸一摸等方式进一步感知小兔的眼睛、耳朵、皮毛和尾巴，了解小兔的外形特征。 （3）提问：小兔是什么样子的？小兔的毛都是白色的吗？ （4）依次出示小灰兔、小黑兔图片，引导幼儿观察，感知各种兔子的基本特征。 （5）小结：兔子是一种很温顺的动物，它们都有长长的耳朵和短短的尾巴和三瓣嘴，兔子身上的皮毛不全是白色的，还有灰色和黑色的。 2、喂兔子。 （1）提问：小兔子最喜欢吃什么？ （2）鼓励幼儿选择青菜、胡萝卜等给小兔子喂食，看看小兔子爱吃什么？吃东西时嘴巴是怎样动的？ （3）小结：小兔子最爱吃胡萝卜、青菜等食物，小兔子是我们的好朋友，我们要关心爱护小兔子。 3、学学小兔。 （1）引导幼儿观察：小兔子是怎么走路的？

（2）提出大家都来模仿小兔蹦跳走路的建议，引导幼儿边学念儿歌小兔这兔真可爱，长 长耳朵竖起来，短短尾巴摇摇摆，蹦蹦跳跳真可爱，边做相应的蹦跳动作。 （3）播放《小兔跳》音乐，引导幼儿学习小兔跳。 活动延伸： 1、将小兔饲养在自然角中，让幼儿喂养一段时间，激发幼儿爱小动物的情感。 2、欣赏故事《小兔乖乖》，并指导幼儿进行表演。 3、请幼儿阅读亲子手册《小兔挂饰》，与幼儿一起做做、说说。 活动反思 本次活动选材贴近幼儿生活，组织形式也较新颖，在活动中，幼儿兴趣浓厚、参与度高， 尤其是在讲述自己长大的变化时都抢着讲述，乐于与朋友一起分享自己的成长。(本文来源：屈老师教案)所以这次活动开展得比较成功。 通过此次活动让我深刻意识到：当今社会幼儿接受的新鲜事物多、想象力丰富，凡事都有 自己的想法与主张。过去的那种填鸭式教学已经不能满足他们好奇、求知的欲望了也不利 于培养他们主动学习、主动探索、主动解决问题的能力。现在，在学习过程中，他们更愿 意和老师一起去发现、尝试、探索，最后得出结论。这样的活动进行起来师生都感到轻松、愉悦，幼儿接受得快、掌握好。所以从某种意义上来说幼儿其实不是需要一个教师而是需 要一个合作伙伴。 活动准备 1小兔头饰若干，数量为幼儿人数2D3倍的蘑菇卡片，小篮子4只。 2在场地中间悬挂一条高约70厘米的长绳，布置成树林;场地一端四散撒上蘑菇。 活动过程 一、播放F故事课件《小鸭找朋友》。 师：今天老师给小朋友带来一个好看的动画片《小鸭找朋友》，你们看看小鸭找到谁做朋 友了?