中小学心理健康辅导方法

中小学心理健康辅导方法

中小学心理健康辅导方法可以包括以下几个方面：

1. 教育宣传：在学校进行心理健康教育的宣传活动，向学生、家长和教师普及心理健康知识，提高大家对心理健康的认识和重视程度。

2. 心理疏导：学校可以设立心理咨询室或心理健康辅导中心，为学生提供心理咨询、心理辅导等服务。学生可以通过预约或者自行前往咨询室寻求帮助。同时，学校可以培养一些教师或者专业人士，提供心理支持和咨询。

3. 心理辅导课程：学校可以在课程中增设一些心理健康教育课程，帮助学生了解心理健康的重要性，学习以自我为中心的问题解决方法，增强学生的心理抗压能力。

4. 情感教育：学校可以组织一些情感教育活动，例如学生社团、户外拓展等，帮助学生培养正面积极的情感表达和沟通能力，提高学生的社交技巧和人际关系处理能力。

5. 家校合作：学校与家长要加强沟通合作，共同关注学生的心理健康问题，及时发现和解决学生的心理困扰。学校可以组织家长讲座、家长培训等活动，增强家长的心理健康知识和家庭教育能力。

总之，中小学心理健康辅导的方法需要学校、教师和家长共同努力，注重心理健康教育的宣传、心理咨询的提供和心理支持的提供，以促进学生全面发展和心理健康成长。

小学心理疏导方案（精选11篇）

小学心理疏导方案 小学心理疏导方案（精选11篇） 为有力保证事情或工作开展的水平质量，往往需要预先制定好方案，方案是在案前得出的方法计划。那么应当如何制定方案呢？以下是小编为大家收集的小学心理疏导方案（精选11篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 小学心理疏导方案1 根据当前疫情防控形势和学生心理状况，为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习，进一步促进学生科学认识心理健康的重要性，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长，我校决定在开展心理健康教育活动。 一、活动主题 关注心理健康，奠基幸福人生 二、活动宗旨 通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动，进一步加强中小学心理健康教育，宣传普及心理健康知识，提高学生心理健康水平。 三、活动时间 20xx年2—6月 四、活动内容 （一）注重衔接，全面排查分析学生心理状况。 学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会，积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增强学生对未来的期待和信心。心理健康教育教师要采用学生自己报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式，对学生的心理健康状况及时全面摸底，筛查学生心理问题，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。心理排查应坚持

尊重学生隐私、遵循保密原则，关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。 （二）创新形式，帮助学生做好心理调适。 学校要开好心理健康教育课。通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动，普及心理健康知识，帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，向自制力好、意志坚强的同学学习，促进自己成长。各学科教师要在日常教育教学活动中，关注学生的心理状况，注重对学生进行心理健康教育知识的渗透。 （三）关注差异，针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。 学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康教育。小学阶段，以组织开展游戏或心理拓展活动为主，在游戏、活动中鼓励学生表达，指导学生学会识别情绪并加以调节；针对毕业年级学生，要提供教育、教学和心理的全方位支持，缓解学生心理压力。关注学生的情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。 （四）实施干预，提供及时有效的心理辅导。 学校建立心理危机干预预案，完善心理危机预防、识别、干预、转介机制，搭建心理危机干预的服务平台，促进心理危机干预科学化和规范化。特别关注在疫情期间出现沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。特别关注情绪波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。 （五）加大宣传，增强学生心理正能量。 学校要及时向学生传递权威政策信息，提高信息辨别和独立思考能力，降低焦虑情绪。通过学习疫情期间身边优秀榜样事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等，帮助学生汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维，增强自信心。要加大宣传力度，利用黑板报、宣传栏、校园广播、微信群、学校公众号等手段，营造温馨和谐、积极向上的

中小学心理健康教育实施方案（通用7篇）

中小学心理健康教育实施方案（通用7篇） 中小学心理健康教育实施方案篇1 为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。 一、活动宗旨 以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。 二、活动主题 和谐心灵健康成长 三、活动时间 __年12月12日至__年12月19日。 四、活动过程 (一)营造校园宣传氛围布置宣传环境 从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。 (二)校园广播 12月13日中午，主题内容是“你真棒——自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。 (三)心理测试 12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。 (四)心理健康辅导课 12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是《做新时期的君子和淑女》，具体开课时间和班级另行通知。 中小学心理健康教育实施方案篇2 一、活动目的：

为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。根据学校德育，制定本。 二、活动主题： “快乐心灵、健康生活” 三、活动时间： 20__年11月7日—11月30日 四、活动对象： 全体师生、家长 五、活动内容： (一)心理健康教育宣传月启动仪式 1、时间：20__年11月7日 2、地点：升旗广场 3、内容：国旗下讲话(宣布活动内容) 4、主讲：__ 5、参加对象：全体师生 (二)心理健康教育专题讲座 1、时间：20__年11月10日(午自休) 2、地点：一层多媒体电教室 3、主题：“阳光女孩”专题讲座 4、主讲：JJ老师 5、参加对象：初一年女生 (三)心理健康教育主题活动课、游戏课 1、时间：20__年11月8日班队课 2、地点：各班教室 3、主题：“健康心理、快乐校运” 4、负责人：各班主任

中小学心理健康教育工作实施方案(十篇)

中小学心理健康教育工作实施方案(十篇) 第一篇：中小学心理健康教育工作实施方案 学校心理健康教育工作经过几年不断努力取得相当成绩，并经过实践不断摸索出一条心理健康教育工作新模式——双全互动的学校心理健康教育模式。如何使学校心理健康教育工作继续取得长足发展，如何使学校独特的心理健康教育模式再上一个台阶都是值得深思的问题。针对学校心理健康教育工作中存在的问题、结合学校心理健康教育工作的发展新要求，我们制定以下新学期的心理健康教育发展计划。 一、学校心理健康教育工作面临的挑战 1、学校心理健康教育的一个核心特征就是学校全体班主任利用班会课实践心理辅导活动课。但随着学校班主任队伍的新变动，我们发现其中有很多近几年刚毕业的大学生，也有许多是以前并没有担任班主任工作的老师加入到这个队伍中来了。但这些教师大多没有参与学校前几年对班主任进行的系统的心理辅导知识、技巧的培训。这就造成无论是班主任执教心理辅导课还是参与学校心理健康教育工作都是很困难的。 2、前几年心理健康教育工作的长足发展离不开学校关于心理课题的带动，而学校的《学校心理健康教育校本课程开发、实践和校本培训的研究》课题即将全面结题，如何确立新的科研课题，并以次作为学校心理健康教育发展的有效抓手也就成为我们现在面临的挑战。 3、学校在完成__区中小学心理健康教育三年发展规划20__-20__年的交流总结已经结束，如何针对前三年发展规划中存在和新发现的问题展望

新的三年规划，是区里每个学校应该思考的。 4、__市许多学校开始试点“生命教育”，就心理健康教育和生命教育之间的联系，学校也可以考虑如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。 5、如何调动学生的积极性，使学生也踊跃加入到学校心理健康教育的队伍中来，如何完善学校的心理社团。 二、新学期学校心理健康教育工作计划 1、对新一届班主任队伍进行心理健康教育的知识、技能的培训。整合各种有效资源，比如邀请专家、学校心理老师、以及前几期接受过培训的班主任对未接受过培训的新班主任进行培训。内容可以适当精简为关注学生心理、如何上好心理辅导活动课、关注自身心理健康建设等几个与班主任工作休戚相关的几个内容。 2、结合新教材的教学，发展学校“双全互动”模式。仅把学校的班主任队伍调动起来，还远远不能达到“促进全体学生的全面心理健康发展”的要求。学校的每个人都可以成为心理健康教育工作者。心理健康教育的学科渗透可以充分调动课任老师对学生心理健康发展的关注。“双全互动”模式也可以由原来的班主任全员参与心理健康教育发展成为教师全员参与。学校的预备年级和高一正在实施新教材的教学，也为我们结合新教材组织这两个年级部分学科的老师就本学科中心理健康教育渗透进行探讨提供有利契机。从寻找学科教学目标中的关于心理的部分、实现这些心理目标的教学方法和教学组织等方面进行积极探索。 3、发挥班主任力量，干预学生家庭教育。学生的心理健康的发展是

中小学心理健康教育方案（精选7篇）

中小学心理健康教育方案（精选7篇） 中小学心理健康教育方案篇1 一、指导思想： 为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。 二、活动时间： 20__年5月18日——5月25日 三、活动主题：快乐成长，创建美好的学习生活。 四、活动目的： 1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。 2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。 3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。 五、活动对象：全体师生 六、活动内容： 1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。 2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20__年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的'学习生活”。 3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，

A4纸张大小。 4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。 5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。 七、活动要求： 各班活动资料于5月29周一完成上交。 中小学心理健康教育方案篇2 活动一：心理测试 (一)参与对象：高一、高二学生 (二)活动内容：心理中心负责下发测试材料。请各位同学认真阅读下发的材料，了解积极心理学上的24个优秀品质与6大美德，通过完成简易的《优点问卷样本》，了解自己的优势性格。 活动二：发现之旅——探索我的性格优势 (一)参与对象：高一、高二学生 (二)活动内容：请各位同学讲述一个你自认为体现了你最好状态的生活事件。结合阅读材料，通过对这个事件的分析，总结一下自己在这个事件中表现出了一种怎样的性格优势。 (三)活动要求：每班不少于5份。请班长负责收集文字稿(字数200以上)，最终以班级为单位将稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(图书馆三楼心理办公室李燕老师处)。 (四)负责人：各班班长 (五)活动效果：届时挑选出优秀作品刊登在下一期的校园心理小报上。 活动三：优势墙 (一)参与对象：高一、高二各班级 (二)活动内容：各班级利用教室后墙的展板，制作一个“优势墙”，将班内每个同学的优势性格展示出来。

小学心理健康疏导方案

小学心理健康疏导方案 小学心理健康疏导方案（精选9篇） 为了确保事情或工作扎实开展，往往需要预先制定好方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编为大家收集的小学心理健康疏导方案（精选9篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 小学心理健康疏导方案1 一、充分认识 加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。应该说，我校学生具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重。面对现实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成为一个需要普遍重视的问题。 二、基本方略 根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动。因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则。这些原则主要包括： 1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。 围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要分解为：人生观与

中小学心理健康教育实施方案

中小学心理健康教育实施方案 中小学心理健康教育实施方案(4篇) 为了确保事情或工作安全顺利进行，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是小编精心整理的中小学心理健康教育实施方案，希望能够帮助到大家。 中小学心理健康教育实施方案1 随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的发展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。” 1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。 2、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班团队会活动等)。 3、要设有心理咨询室及相关设施，并建立学生心理档案，坚持开展心理辅导工作(团辅与个辅相结合、面对面辅导与通讯工具辅导相结合)。 4、要以能力建设为导向，通过逐步完善青爱小屋的“十个一”功能，实现青爱教育的总体目标。 5、要开展生命教育，引导学生增强生命意识，学会自我保护，提升生命质量。 6、要有专项经费，要有专人负责，并配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师，对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等有系统的培训和进修计划。 7、要制定并实施相应的考评方法。 学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，把心理健康教育工作纳入德育工作体系，把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。 学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发

展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育成长项目指导组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。 学校心理健康成长项目是要帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理异常现象，增强学生的心理体验和感受，并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据各个年龄阶段的发展特点和规律，心理健康成长项目指导组结合学生实际情况，确立好以下教育重点： 1、学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。 2、人际关系调适。建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等，主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。 3、自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感，要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。 4、青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往等。 5、生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的`能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护，同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。 (一)常规工作 1、加强心理健康教育的宣传和动员工作。 组织心理辅导老师认真学习中央和教育部有关加强心理健康教育精神，积极开展对本校的调查研究，制定计划，重点推进，分层实施。 2、心理健康教育渗透。 心理健康教育要渗透到学校教育中的方方面面，在学科教学、班主任工作、班团队会活动中，注重对学生健康心理的引导和培养。

中小学生心理健康教育方案（精选8篇）

中小学生心理健康教育方案（精选8篇） 中小学生心理健康教育方案篇1 为进一步提高学生的心理健康水平，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质，市教育体育局决定开展20_年心理健康月活动，现将具体事宜通知如下： 一、活动主题 新时代心梦想心健康 二、活动时间 20_年月9日—月1日 三、活动内容 1、开展心理健康知识宣传。大力宣传心理健康知识，积极弘扬健康和谐的学校化，有计划、有目的地组织学生开展思想、心理的交流和沟通，利用墙报、广播、宣传栏等多种途径，普及心理健康知识，让学生了解心理异常现象。 2、开展心理健康教育讲座。邀请校外专家及心理健康教育专职老师举办专题讲座，对学生中存在的一些较突出的心理健康问题进行深入分析和细致讲解，让学生了解简单的心理调节方法，掌握心理保健常识，帮助学生心理健康成长。 3、开展心理健康教育培训。举办不同形式的培训活动，提高教师营造良好师生关系和和谐班级氛围的意识和能力。组织开展系统的心理健康知识和家教方法学习活动，引导家长树立正确的家庭教育理念，提高家长对子女的心理疏导意识。 4、开展心理健康专题活动。组织开展心理电影赏析、心理剧展演、心理沙龙等活动，为学生开展心理减压和心理调适，进一步加强中小学生对心理健康知识的了解，帮助学生解决一些具体的心理问题。 四、有关要求 1、提高思想认识。各单位要进一步统一思想，充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性，要高度重视心理健康月活动的组织开展，确保活动的实施效果。此项工作纳入德育工作考核。

2、科学制定方案。各单位要制定切实可行的，要有计划、有过程、有效果、有评价，围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等组织开展活动，努力让每一个学生在活动中受益。 3、加强总结反馈。各单位在心理健康月期间集中组织活动不得少于2次，要对活动开展和方案落实情况进行总结提炼。各校活动方案、总结(附相关图片)请于20_年6月日前报市教育体育局。 中小学生心理健康教育方案篇2 一、活动目的 进一步推动全市心理健康教育工作，普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，尊重生命，促进学生人格的健全发展。 二、活动主题 珍爱生命，阳光成长。 三、活动形式 1、开展心理健康知识宣传活动。各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播以及根据学生年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，学会学习，学会合作，学会做事，学会面对困难和挫折，使其健康成长，为将来走向社会打下良好基础。 2、举办专题讲座。各校心理健康教师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预知识专题讲座，普及心理危机预防应对知识，引导学生珍惜生命，以积极的心态对待学习及生活。 3、做好学生心理危机预防和干预工作。各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组，制定相关干预方案和校园突发心理危机事件应急工作预案，建立学生心理健康档案，对于严重心理问题学生进行定期跟踪、动态管理，加大干预力度。对于超出职责和专业能力范围的，学校要及时转介。特别是对于有疑似心理疾病的学生，学校应及时通

小学生心理健康教育辅导方案（精选16篇）

小学生心理健康教育辅导方案 小学生心理健康教育辅导方案（精选16篇） 为了确保工作或事情有序地进行，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是小编整理的小学生心理健康教育辅导方案，仅供参考，大家一起来看看吧。 小学生心理健康教育辅导方案篇1 一、指导思想 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展 今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。 活动主题：“真诚交往，和谐相处”。 二、活动目的 1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。 2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。 3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；

4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。 5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自己生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。 三、活动对象 全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。 四、活动时间 20xx年11月1日——11月30日 五、活动形式 1、学校充分利用校园广播站，为心理健康月活动进行宣传，对学生进行“真诚交往，和谐相处”和“尊重生命、珍爱生命”教育； 2、全校各班出一期心理健康教育主题“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”的黑板报； 3、各班利用班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理班会课。 4、组织学生进行“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”心理健康教育手抄报制作； 5、校心理咨询室老师通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生； 6、推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐；尊重生命、珍爱生命的文章，并让学生写心得体会。 7、学科教学中渗透心理健康教育，将心理教育渗透到各科教学。 8、开展生命教育着重培养学生认识自身生长发育的特点，树立正确的生命意识；认识自然界，初步掌握一些在各种灾害条件下的自己防护的基本知识与基本技能，养成健康的生活习惯。 9、要充分利用班团队活动、节日、纪念日活动、仪式教育、学生社团活动、社会实践活动等多种载体，开展生命教育活动，让学生感悟生命的价值。 注：除以上活动外，各年级根据本年段学生的年龄特征和心理特

小学生心理健康教育途径和方法

小学生心理健康教育途径和方法 一个健康的人,不仅身体健康，心理也要健康。小学生心理健康的标志是什么？对于小学生的心理健康，近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究，他们对此提出了初步看法,认为一般心理健康的小学生有如下特点：智力发育正常，喜学爱问,情感丰富，情绪开朗；行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群,能适应集体生活,能与同伴友好相处。小学生心理健康教育主要通过学校、家庭和学生自我教育三条途径进行: 一、学校心理健康教育的途径和方法 1、团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式,为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神.团体辅导通常以班级为单位开展，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，这也是时代发展对班主任工作提出的新要求。 2、心理辅导室。心理辅导室以学生个体或小组为对象，也接受学生的主动咨询。心理辅导室的工作更加专业化，教师应培训上岗。心理辅导室要有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间,固定的场所。小学生心理辅导室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要增加儿童的特点，让小学生一进门便喜欢它，仿佛进俱乐部活动一样开心。心理辅导室的名称可以童趣化. 3、个案教育。小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的意义,可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生,学生作为个案对象,可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定。个案教育一般要做较长期的跟踪研究，一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方式进行,以负责人为主，几位教师共同观察和研究同一对象。个案教育一定要作好记录，尽量详尽,如观察笔记、谈话记录等。记录一定要真实，还可以写记录者的感受。要妥善保管学生的个案资料，原则上学生在校期间个案研究不公开。 4、测试与矫治.采用问卷调查、测试纸等手段充分了解学生群体现状,而后找出存在的普遍意义的问题。测试量表宜采用心理专家提供的专门设计的量表，一般不提倡自己设计心理调查表。小学生在回答调查表时会有意无意地接受某种暗示，量表的设计一定要符合科学性，否则会诱导歧义。测试的数据资料仅供参考而已,所有的数据都不可全信，因为学生是活生生的人，是不可能用数据表现的.通过测试调查发现的问题,分别进行团体辅导、心理辅导俱乐部活动、个案教育等，进行必要的预防和矫治,促进小学生整体发展。

小学开展心理健康教育主要有以下途径

五、小学心理健康教育如何开展： 1、将心理健康教育渗透于学校教育的全过程;融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中;简单一句话就是要在学科教学当中渗透心理学..将心理健康教育的内容融入学科教学之中;通过二者的有机结合;使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育.. 2、进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动..学校根据小学生的身心发展规律和年龄特征;寓心理健康教育于趣味性活动之中; 学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导讲座、活动;使学生逐步领悟到心理健康的重要性;学会自我心理保健的方法..运用黑板报或墙报的形式;介绍心理健康教育的内容和方法;解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法..我们学校中午有在学校吃饭的学生;根据这一实际情况;学 校充分的利用这个时间;在适当的时间段播放几首古典音乐;不仅陶冶性情;而且对智力水平有显着的增强效果..还有一点就是我校还很重视小学生的传统文化的熏陶和学习.. 3、开展心理咨询和辅导..学校开设心理辅导室;有专职教师负责;专门解答学生提出的多种心理健康问题;负责指导全校的心理健康教育活动..对少数有心理问题的学习进行心理辅导;以帮助他们解除心理问题; 克服心理障碍.. 4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道;优化家庭教育环境等..与家庭密切配合;帮助家长提高心理辅导水平;准确了解和掌握学生的心 理行为表现;形成学校和家庭的心理辅导合力.. 目前农村小学开展心理健康教育面临的困难 一对心理健康教育认识不全面 大多数的学校领导和老师对心理健康教育是一知半解的;在认识上是模糊不清的..对不健康心理所造成的严重危害认识不足;存在着认知上的麻痹性..有的人认为;心理健康教育是对学生进行“青春期教育”；也有的人认为;心理健康教育是对学生进行“挫折教育”;甚至有的老教师觉得心理健康教育是“多此一举”;也有老师错误地认为;只有极少数心理不健

五种常用的心理健康教育方法

五种常用的心理健康教育方法 一、明理法 小学生心理品质的形成是以他们的道德认识为基础的。所谓明理法,就是注重培养学生的道德认识,引导学生正确认识和评价现实生活中的真善美和假恶丑现象,使他们形成正确的是非观、美丑观和荣辱观,从而培养他们良好的心理品质,达到心理健康教育的目的。 学生的心灵是纯洁无瑕的,教师在思品教学过程中,着重点在于通过课程的教学来塑造孩子们美好的心灵,培养其形成健康的心理。小学阶段是人生的起步阶段,学生是国家的未来,对学生的思想品德教育是培养孩子的重中之重。如:在“明礼”教育中,有位老师从《中华成语故事》的录像带中挑选《曾子杀猪》的片段在课堂上播放,而后让学生讨论有关“诚信”方面的话题。这样,学生对《讲信用》一课中对做人要“一诺千金”和“言必信,行必正”等有了较深的理解,也明白了人与人之间,单位与单位,国家与国家之间如果不讲诚信会有怎样的后果。 二、陶冶法 和谐、愉悦的环境有利于学生健康心理品质的形成。陶冶法就是要努力营造良好的教学环境,如:建设良好的班集体、创设优良的校风、设置成功的教学情境等等,使学生的身心于潜移默化中得到陶冶。为了培养学生开朗的性情,陶冶他们的情操,小学教师在思品课教学中应该设法陶冶学生的心灵。在课堂教学之余,我还积极进行良好班集体的建设,经常组织“班级之最”的评选。凡是在宽容、大度、不斤斤计较等方面有进步的同学,就能得到一个相应的荣誉称号,并且他的名字还要被写在“班级之最”光荣榜上。这样,就在班级营造起了一种和睦相处、团结友爱、积极向上的氛围。久而久之,学生的情感得到了熏陶,自信心得到了增强,学习劲头更足了,班上因一点小事而相互吵闹的现象也就基本不见了。小学生的心理比较脆弱,而且师生之间的行为方式和人格特质往往会对学生的心理产生较大的影响。因此,在思品课教学中有机地渗透心理健康教育因素,使学生在和谐快乐的环境中学习和生活,从某种角度上说是对小学生情感的一种陶冶。 三、感染法

小学生心理健康教育的方法及策略

小学生心理健康教育的方法及策略 当今社会，大多数学生为独生子女，由于社会的不良影响和家庭的影响，学校教育的失误，导致他们很多负面的心理情绪。下面由店铺为大家介绍小学生心理健康教育的方法及策略，希望能帮到你。 小学生心理健康教育的方法及策略 (一)更好的了解学生成长过程中的心理需要 小学教育时期是个人成长的重要时期，此期间一个孩子在生理、心理、智力、学识等方面都得到了长足的发展，但是长久以来人们习惯于以单纯智育的眼光来看待学生的成长过程，即以学习成绩的好坏来判断一个学生的发展前途。这种认识方法忽略了学生在人格与社会适应能力方面的发展需要。随着人们对非智力因素在教育过程中的认识的不断加深，教师们开始对学生的智力水平、情感变化、自信心、动机因素、人格塑造、耐挫能力的培养等因素发生兴趣。同时我们也试图以这些非智力因素来衡量学生的发展潜能，帮助他们成为品学兼优、全面发展的学生。 (二)更好地与学生沟通思想 心理辅导也是思想交流的艺术。教师要教好学生知识，光靠业务本领是不够的，还要加强与学生的思想、情感交流，调动他们的学习积极性，使他们珍惜现今的学习时间和机会，掌握心理健康辅导的技巧，可更好的尊重学生、理解学生、鼓励学生，特别是对于那些学习困难的、表现不良的学生，要善于理解他们的苦衷，多讲鼓励、肯定的话语，促使他们彻底改变对自我的认识，改写人生的路途。 (三)更好地建立师生间的和谐关系 师生关系是教学过程的润滑剂，师生关系的好坏直接影响着学生对任课教师的态度及其授课内容的兴趣。心理健康辅导可增进教师对学生的了解和信任，使学生直接感受到教师的关注与爱护，从而增强对学习的兴趣与投入。所以良好的师生关系是教师的重要资本。反之，学生无心学习，上课捣乱，必然会影响教师工作的热情。教师要把与学生建立良好师生关系作为教学的一项重要任务来抓。

中小学心理健康教育的内容途径与方法

中小学心理健康教育的内容途径与方法 一、中小学心理健康教育内容 1.自我认知与自我管理：帮助学生认识自己的身体、情绪、认知和行为，培养自我意识、自信心和自我控制能力。 2.情感表达与交往：培养学生积极的情绪表达方式，提高沟通能力，培养友善、合作和包容的人际交往能力。 3.压力应对与适应：教导学生正确对待学业、家庭和人际关系等方面的压力，学习有效的应对策略和调节方法，提高心理韧性和适应能力。 4.成功学习与调整：培养学生正确的学习态度和方法，提高学习技能和动机，帮助学生应对学习中的挫折和困难。 5.情绪管理与抑郁预防：教导学生了解和管理消极情绪，提高心理健康水平，预防和减少心理问题的发生。 6.自我价值与梦想拓展：帮助学生发现自己的兴趣、天赋和梦想，培养积极的自我形象和自信心。 7.人际关系与冲突处理：教导学生建立健康的人际关系，培养良好的人际交往技巧，提高解决冲突和处理问题的能力。 1.课堂教育：通过开设心理健康教育课程，向学生传授心理健康的基本知识、技能和态度，采用讲解、讨论、案例分析等方式帮助学生理解和应用相关内容。 2.情景教育：通过模拟真实情境，让学生亲身经历和实践心理健康教育内容，提高实际应用能力。可以采用角色扮演、情景模拟等方式进行。

3.游戏教育：通过游戏形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提高他们的参与度和兴趣。可以设计心理健康知识竞赛、心理健康棋盘游戏等。 4.活动教育：组织学生参加集体活动，如户外拓展、团队建设、亲子活动等，培养学生的团队合作意识和人际关系能力，促进心理健康成长。 6.媒体教育：利用新媒体平台，比如校园广播、校报、校内网站等，传播健康心理知识，引导学生正确使用媒体，培养媒体素养。 三、中小学心理健康教育方法 1.亲身示范：教师要以身作则，积极履行自己的职责，展现积极、健康的心理状态和良好的行为习惯，成为学生心理健康的榜样。 2.同伴互助：鼓励学生间互相关心、支持和帮助，建立互助小组，让学生在互相支持和鼓励的氛围中成长。 3.个别指导：针对个别学生的心理问题，开展个别辅导和指导，了解学生的需求，提供针对性的帮助和支持。 4.合作探究：通过小组合作，让学生共同探讨心理健康问题，激发学生的思考和创造力，培养团队合作意识。 5.情景模拟：通过模拟真实情境，让学生在虚拟的环境中进行心理健康教育，提高实际应用能力。 6.心理测试与测量：利用科学的测量工具和方法，对学生进行心理评估，为学生提供量化的心理反馈和个别化的帮助。 7.家校合作：加强学校与家庭的合作与沟通，将心理健康教育延伸到家庭中，形成家校共同关注学生心理健康的合力。

中小学心理健康教育课程的教学方法

中小学心理健康教育课程教学方法 1.教师讲授法 教师根据中小学年龄特点，贴近他们的实际生活，讲授一些相关的知识性内容，让学生特别是高年级学生了解一些必要的心理学知识，帮助他们更好地认识他人、认识自己，从而有效的进行自我心理调适，更好地解决现实生活中的问题。也可进行心理知识讲座。 2.课堂讨论法 讨论是学生在教师的引导和组织下，对某一专题发表自己的看法，表述自己的观点，共同研讨的一种学习方法。讨论法是教学活动中普遍使用的一种方法，可分小组讨论和全班讨论。而小组讨论法可以提高学生参与的主动性，有利于学生畅所欲言，勇于袒露自己真实的想法和感受。一般小组讨论结束后，由各组的代表参加班级交流。运用讨论法时，教师要特别注意做好引导工作，对学生的发言不要进行价值是非判断。 3.游戏活动法 游戏活动既是中小学生课余时间最熟悉、最喜欢的一种发展身心的活动方式，也是将学生的内心世界投射出的一种心理教育方法。教育者在传统的校园游戏中，如果加入心理健康教育的元素，加以积极引导，就能够促进学生人格的完善。加强合作与竞争精神的培养，发挥心理健康教育的功能。 4.角色扮演法 角色扮演法是让学生扮演或模仿一些角色，重视某件事的经过或表达一种想法，是心理健康教育经常使用的一种教学方式。从本质上讲，角色扮演是一种行动过程。在这一过程中，将学生暂时置于他人的位置，通过学生对角色的模拟、想象、感受和体验，使学生增进对他人社会角色及自身原有角色的理解，从而学会更有效地履行自己的社会角色。角色活动能够起到澄清问题、疏解情绪和塑造行为等重要作用。它的优点是：首先，角色扮演可以使学生认识行为的前因后果和相互间的关系，更加敏锐地观察他人的感受，它提供给学生舒缓紧张和发泄情绪的最好机会，是诊断学生内在的需要和冲突来源的契机；其次，角色扮演还可以增进学生自我观察的能力，改善学生的自我观念，帮助学生练习如何做决定，检验个人的价值体系，特别是可以帮助学生对环境的适应能力和随机应变能力，克服羞怯和自卑心理，提高学生的交往能力。 5.实践活动法 实践活动是教师组织学生有针对性地进行一些具有实践意义的活动，其具体方法有多种，如社会活动（春游、秋游等活动），社会考察（参观、访问、访谈、社会调查），社会服务（公益劳动、志愿者服务）和社会实践（军训、义卖）等形式，其主要目的在于让学生认识自己所生活的环境，寻找自己的社会定位及体验不同的生存和生活方式等。社会实践活动是促进个体社会性发展的有效方式。此外，有些实践活动不一定需要教师组织，需要学生自己完成。如：沟通方法就需要学生在日常生活中有意识地运用，才能把知识性的内容变成自身的能力。 6.情景模拟实验法 情景模拟实验法是让学生进入某一种情景中体验情绪情感。测试心理反应，培养适应能力和提高心理素质的一种心理训练方法。这种情景可以是实际情境，也可以是模拟情境或想像情境。例如，对于考试焦虑的学生，可以设计想像或实际模拟考试的场景，反复训练，不断强化，使学生的焦虑逐步消退。 7.现身说法故事法 现身说法故事法是指通过学生或老师或相关成功人士讲述自己一件事情的经过和感受，如讲述自己的成长过程，讲述自己的家庭，讲述自己的朋友等来达到现身说法。让学生述说自己的故事，可以起到宣泄情绪、表达自我的作用；同时把情绪渲染给大家，产生情感共鸣，促进同学情谊；再次可引出对心理现象的思考与理解。而老师的现身说法可拉近师生距离，密切师生关系，使学生更加信任老师。同时还可使学生更能明白一些心理现象，疏解压力，更或少走弯路。而相关成功人士的现身说法更是激励学生自强不息，发奋图强。 8.人格感染法 中小学生对老师有一种特殊的尊敬和依恋，学生会以老师为榜样，学习老师的为人处世、性格、价值观等人格特质和个人修养。故此平易近人、关心他人、热情开朗、有幽默感、待人真诚坦率的教师能在课堂教学过程中直接感染学生，能处处以身作则，做出表率，赢得学生的信任，使得学生接受更加健康向上的生活态度，树立正确的人生观、价值观。 9.个别辅导法 学生之间存在个体差异，这需要老师在考虑全班大部分学生时也能照顾到极个别的学生，他们可能是边缘学生、智优学生或差生问题，他们可能比中间学生更需要教师的关爱。对优秀学生要施之以更优教育，促使其更大进步与提高；对差生或问题学生要制定特殊教学辅导方案，帮助其解决问题，更好地融入班集体。

小学生心理健康教育的内容和方法

小学生心理健康教育的内容和方法 心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：1.具有稳定的情感；2.具有和谐的人际关系；3.具有符合其年龄特点的多种心理特点；4.智力正常；5.意志力发展好，自控力较强，有较好地适应能力。 一、小学生心理健康教育的基本内容 小学生心理健康教育的内容可分为三个层次： ㈠小学生心理健康的维护 这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容。具体包括：1.智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等；2.学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；3.情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练；4.人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；5.健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等；6.性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异性交往的知识和技巧。 ㈡学生心理行为问题矫正。 这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：1.学习适应问题，主要是指围绕学习活

举促进学生心理健康的方法

举促进学生心理健康的方法 培养学生健康心理的方法 家长有必要对孩子进行恰当的挫折教育，锻炼孩子在因难和挫折面前不低头的坚强意志和性格，并通过家庭中宽松氛围营造，允许孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客观、宽容、忍耐及和谐的心态。只有这样，孩子才能在挫折面前泰然处之，保持乐观与自信。 进行适当挫折教育 心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。 冲突是大多数人会选择回避的，甚至于有些人为了使生活中没有冲突，尽量避免自己和他人出现不同的意见。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力，同时也是竞争意识的表现。如果为了维持和平，回避与他人的冲突，反而可能会被他人，从而更加严重地缺乏面对冲突、解决冲突的能力。这种心理，也容易导致职场失败。因此，要想赢得职场成功，必须学会处理冲突，懂得如何

将自己的不同意见表达出来，这恰恰能使领导发现你的与众不同，为自己奠定了成功的基础。 学校教育培养小学生的健康心理策略 现代心理学通过大量的分析研究得出以下理论：无论是性格的整体结构，还是人格的某方面的性格特征，都是在遗传与环境两个因素的交互作用之下，逐渐发展而成的。心理学研究还认为，人的性格是随年龄的增长而不断发展变化的，一般经历四个阶段：5～12岁是性格形成期，12～17岁是性格定型期，18～55岁是性格成熟期，56～65岁是性格更年期。小学生正处于性格形成而尚未定型的阶段，是塑造性格的关键期。如何加强引导，使小学生形成稳定、健康的良好心理，避免小学生进入心理歧途，是小学教育的一项很重要的工作，需要教师和家长共同努力来完成。 创建新型的学生心理健康教育组织管理模式 建立校园心理健康交流网络平台，开设学校与家庭、校长与教师、教师与家长的联络窗口，营造以人为本的和谐教育环境，全面促进学校心理健康教育发展。建立每月(周)固定的心理健康教育日，采用家庭走访、电话交流及校长与教师、教师与家长、教师与学生心理健康专题座谈会、校长妈妈信箱和老师妈妈窗口等形式，使心理健康联络窗口开启并正常运行，这样就能使信息交流更加通畅，学校管理者能及时了解教师、家长、学生的心理健康情况，分析教师及学生产生心理健康问题的根源，便于学校心理健康管理机构采取有效的措施，及时纠正教师、家长及学生的心理问题。科学、合理的心理健康管理机制，可以使心理健康教育的.各种力量既相互分工，又密切配合，从而全面发挥学校心理健康教育的作用。 设置学生心理健康教育课程是实现小学生心理健康教育目标的主要途径和手段，是小学生心理健康教育系统的重要组成要素，在学生心理健康教育系统中起核心、中介和桥梁的作用，使小学生在学校课堂情境中获得关于心理健康发展、心理素质提高方面的经验，改变和纠正小学生的心理问题，使学生形成健康心理。